Gorące — ostatnie 6 godzin

Jak często robicie kupę będąc na deficycie kalorycznym? Średnio dziennie.

#swiniobicie #hejtokoksy #gownowpis

¡Bienvenido hermanos y hermanas!

Zgadnijcie, kto znowu będzie Was zanudzał setkami zdjęć swojej mordy i motorka :grinning:

Jaszczomp wylądował w Maladze, temperatura na miejscu 27 stopni, więc dość chłodno, lokalsi chodzą w bluzach. Ale mimo tego uśmiechnięci, sam nieświadomie zainstalowalem uśmiech na twarzy zaraz po wyjściu z samolotu i cały czas nie schodzi.

Tym razem w planach zaledwie dwa, może trzy tygodnie, ale za to nie tylko Andaluzja. Jakoś wytrzymacie :grinning:

#shagwestwhiszpanii #shagwestnaeurotripie #motocykle #podrozojzhejto

#heheszki

#koty #pokazkota

Więzienie w Strzelcach Opolskich, zakład w którym osadzeni są najgroźniejsi przestępcy

Podczas wyczynu przepłynięcia Morza Bałtyckiego Bartłomiej Kubkowski spalił blisko 55 000 kcal, mógł stracić nawet 10kg masy ciała.

#swiniobicie

Dla samej #pizza mógłbym się tu przeprowadzić #sycylia

Idąc za radą koleżanki @Trypsyna dzisiaj na kolację oryginalny turecki kebap od prawdziwego tureckiego Turka z Turcji

#swiniobicie

Domowe fastfoody😁 Smash Burger z Jalapeno, zapiekanki - ser pomidorki koktajlowe oraz camembert, śliwka, miód, chili🌶️
#szybkiobiad #fastfood #smashburger #zapiekanka #gotowanie #bepgotuje

353 740 + 121 = 353 861

Ostatni wypad na Pojezierzu Drawskim. Tym razem skierowałem się na Borne Sulinowo i niżej zobaczyć opuszczone miasto Kłomino - co było totalnym nieporozumieniem. Tam nie ma niczego wartego oglądania. Budynki są wyburzone i zarośnięte krzakami. Dalej pojechałem zobaczyć ruiny strzelnicy czołgowej i kolejny zawód. Nic ciekawego, z 10 betonowych ścian wśród błota.

Na szczęście wycieczkę uratowała podpowiedź od @winiucho Bunkry atomowe warto było zobaczyć :slightly_smiling_face:

Dalej miał być Szczecinek ale odpuściłem i bardzo dobrze, bo droga powrotna prowadziła głównie po kocich łbach. Więc i tak się namordowałem. Nigdy wcześniej nie zrobiłem tyle kilometrów po takiej nawierzchni.

#kwadraty

Max square: 28x28

Max cluster: 2267

Total tiles: 5172 (+76)

#rowerowyrownik #rower

*

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

#heheszki

Najmniejszy łabędź :swan: :black_circle::white_circle: Łabędź czarnoszyi (Cygnus melancoryphus) jest uznawany za najmniejszego oraz za najlżejszego żyjącego współcześnie łabędzia, choć w żadnym razie nie można go nazwać miniaturką - dorasta do 124 cm, osiąga rozpiętość skrzydeł do 177 cm, a samce mogą ważyć nawet ponad 8 kg. Gatunek ten zasiedla południowe regiony Ameryki Południowej i występuje w Argentynie, Brazylii, Chile, Urugwaju i na Falklandach. Ma czarno opierzoną szyję, biały pasek za okiem oraz wydatną, różowoczerwoną woskówkę przy nasadzie dzioba, a jego oryginalny wygląd sprawia, że bywa hodowany jako ptak ozdobny.

Za najmniejszego łabędzia uznawano niegdyś również zamieszkującą Amerykę Południową koskorobę (Coscoroba coscoroba). Koskoroba jest niemal całkowicie biała, ma tułów jak mały łabędź i głowę przypominającą trochę głowę gęsi. Dorasta do 115 cm, osiąga rozpiętość skrzydeł do 160 cm i waży do 5,4 kg. Choć bywa określana jako "łabędź koskoroba" (ang. coscoroba swan) i nawet bywała w przeszłości zaliczana do łabędzi, to pod względem taksonomicznym należy do zupełnie innego rodzaju. Jej nazwa wywodzi się od dźwięków, które wydaje, zapisywanych jako cos-cor-oo.

#ciekawostki #przyroda #natura #zwierzeta #ptaki #amerykapoludniowa

#7ciekawostekprzyrodniczych

27 671,24 + 10,01 = 27 681,25

Pierwszy bieg w nowych butach. Ja pierdziu, nie spodziewałam się, że one tak będą nieść. xD

Petarda. Jak po kilku biegach wrażenia dalej będą takie same to chyba na zaś zamówię drugą parę na przyszłość, póki są jeszcze na promkach.

BS w pełnym słońcu w tempie <5:00, tego jeszcze nie grali. 😃

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Pierwszy spaw.
Poćwiczę z tydzień i może coś z tego będzie.
Przyda mi się ta umiejętność do jakichś projektów #diy
Spawarka za około 250zł. Może z czasem kupię migomat, ale jest szansa, że ta mi wystarczy.

#memy #philomenacunk

#lodz #łódź #polska . źródło

#jedzenie #owoce #jablka

Wiocha ma swoje zalety, jest gdzie ćwiczyć.

Młoda ledwo parę dni temu nauczyła się bez kółek, dzisiaj pierwsza wycieczka na 5km zrobiona.

#dzieci #rodzicielstwo #rower #czujedobrzeczlowiek

Halo halo, chrum chrum, jak mnie słychać prosiaki? Mam nadzieję, że doskonale. Wrzucam przypominajkę o sobotnim ważeniu i mierzeniu już dzisiaj, bo jutro będę miał dość zarąbany dzień.

Czy warto? Owszem, bo w niedzielę przy opublikowaniu wyników po tygodniu 1 zostaną wręczone tymczasowe nagrody przejściowe:

uczestnicy z największym procentowym spadkiem masy i największym procentowym spadkiem bebzona otrzymają nagrody Tucznika Pociągowego* za ciągnięcie swoich drużyn na szczyt stawki

uczestnicy z jednoczesnym przyrostem masy i bebzona otrzymają Złotą Kotwicę* za ciągnięcie swoich drużyn w dół

uczestnik z najgorszym wynikiem wśród laureatów Złotych Kotwic otrzyma Platynową Kotwicę* imienia @bartek555 (to już chyba mogę sam sobie przyznać)

I naprawdę muszę powiedzieć, że jestem zdumiony ile ruchu (na hejto, ale mam nadzieję, że też i w realu) wywołała inicjatywa #swiniobicie, mam nadzieję, że jako ogół uczestników skończymy netto na minusie :grinning:

Wołam wszystkich dla przypomnienia, nazwy drużyn wybrane zgodnie z kolejnością zgłoszeń

Drużyna 1 "Masa Krytyczna"

@dziad_saksonski — 138kg, 120cm

@Trypsyna — 57,4kg, 73cm

@Mycha — 96,6kg, 103cm

@BoJaProszePaniMamTuPrimaSorta — 76,5kg, 77cm

@Papa_gregorio — 100,6kg, 101cm

@Felonious_Gru — 145kg, 134cm

Drużyna 2 "Świniarnia"

@hatti-vatti — 72,1kg, 95cm

@Hoszin — 110kg, 120cm

@cweliat — 105,8kg, 110cm

@Loginus07 — 85,9kg, 100cm

@pszemek — 88,5kg, 105cm

@scorp — 77,1kg, 83cm

Drużyna 3

@Aramil — 121kg, 118cm

@vrkr — 105,5kg, 106cm

@Bjordhallen — 83,4kg, 96cm

@LesnyZenek — 95,4kg, 103cm

@Zielczan — 86,9kg, 107cm

@suseu — 98,4kg, 112cm

Drużyna 4 "Poszukiwacze Zaginionej Skwarki"

@Kmanitu — 66kg, 80cm

@DuckDuckDog — 99,6kg, 112cm

@HmmJakiWybracNick — 101,4kg, 107cm

@Kronos — 100,1kg, 106cm

@kris — 103kg, 101cm

@Bujnik — 135,3kg, 129cm

Drużyna 5 "Świnie Boriego"

@ruhypnol — 88,6kg, 101cm

@Modnar — 106,2kg, 120cm

@maaRcel — 87,6kg, 100cm

@bori — 85,1kg, 93cm

@Tomekku — 86,6kg, 94cm

Drużyna 6

@boogie — 78,9kg, brak danych

@Gilgamesh — 85,2kg, 97cm

@Jelen — 86,6kg, 97cm

@Dr_Melfi — 106,4kg, brak danych

@wonsz — 112kg, 105cm

Pokazy taneczne, gogle VR, warsztaty z robienia masek, a dla najmłodszych basen z kulkami. Tak Ministerstwo Sprawiedliwości zorganizowało w styczniu 2025 roku huczną imprezę integracyjną „Karnawałowy zawrót głowy”. Za tę imprezę rekreacyjną zapłacił budżet państwa. [...]

Zostało mi z pół kilograma wątróbki scybulką z obiadu, więc dokupiłem trochę mięsa z łopatki, ugotowałem je, potem zmieliłem z przyprawami i zaraz zapiekę.

Przez najbliższe trzy dni będzie pasztet zapiekany na śniadanie obiad i kolację az mi przestanie smakować xD

#gownowpis #zainteresowania #gotujzhejto #gotowanie #jedzenie #chwalesie