#jedzenie

Wracasz do domu a tu takie pyszności.

Babeczki z kurczakiem, sosem pomidorowym kykyrydza i serem

Pasztet z krolika

I rosołek😉

#jedzenie #czujedobrzeczlowiek

Kurki w sosie śmietankowo-czosnkowym, dla treści dodana obsmażona perliczka, wymieszana z kurkami przed podaniem.

Jezu, ten zapach....

Wyszło lekko słodkawe, następnym razem żona spróbuje dać fety.

#grzyby #kurki #jedzenie #gotowanie #gotujzhejto

Wracam z biegania, a tu taka miła niespodzianka. Thx @StaryPijany #gotujzhejto #jedzenie #heheszki

#jedzenie po raz trzeci dzisiaj. Więcej nie spamuję 😉

Papierówka cały rok czekałem by sobie was pojeść

#gownowpis #ogrodnictwo #rosliny #ogrod #chlopakizdzialeczek #jedzenie

#jedzenie w plenerze

Wracam z siłowni, a tu taka miła niespodzianka. Thx @scorp 🥰
#obiad #jedzzhejto #jedzenie

Scrolluj dalej, to tylko grill załadowany po samą pokrywę

#jedzenie #grill

Szarpana wieprzowina, zasmażane ziemniaki z oregano, buraczki.
#obiad #jedzenie #foodporn #szarpanawieprzowina #beogotuje

Chaczapuri z wczoraj. Przepis od roadtripbus.pl. Łódki były 4, ale 2 znikły przed zdjęciem xD Jedno jajo standardowo musiało się wylać.

Wersja lekko w stylu fit, na chudej mozzarelli i bez masła na koniec. Użyłem radamera i okazał się średnim wyborem, następnym razem wezmę coś pikantniejszego.

#gotujzhejto #jedzenie

pogoda w #krakow dzisiaj nie rozpieszczała, co godzinę była ulewa, ale udało mi się wstrzelić w okienko pogodowe i pojechałem na #kebab. I to nie byle jaki kebab tylko gemuse kebab! Gemuse czyli warzywa po niemiecku, czyli kebab z warzywami. Ale nie że wege tylko dają tam grillowane ziemniaki i inne bajery i fure kurczaka i jakiś ser turecki. I wyobraźcie sobie że tylko 32 złote w samym centrum krakowa, a kebab był potężny. I można wybrac 3 sosy z 6. Także ogólnie polecam Oyche Doner, tylko trzeba się przygotować na kolejki wieczorami i w weekendy, ale szybko idzie i warto czekać. Jedyny minus to że nie ma miejsca w środku żeby siąść więc trzeba się wbić w okienko pogodowe.

Aha i na starym kleparzu zamknęli punkt z falafelami ;/ tzn punkt jest i napis falafel na wejściu, ale w środku siedzi babka i sprzedaje arabskie perfumy xD

#jedzenie #jedzzhejto

#sniadanie z halloumi se zrobiłem

#jedzzhejto #jedzenie

Kolacyjka.
#jedzenie

#heheszki #memy #przetwory #jedzenie #marzenia

Do zatrucia doszło pod koniec zeszłego tygodnia. Poszkodowanych było w sumie 28 dzieci w wieku od 2 do 6 lat. 22 z nich trafiło do szpitala. Troje przedszkolaków nadal w nim przebywa. Wszystkie dzieci uczęszczały do trzech placówek w Limanowej i w okolicznych miejscowościach prowadzonych

Kurde ale mnie ogarnął smak na śledzika, az kupiłem sobie trzy filety i zajadam je właśnie na parkingu pod sklepem. Zaczynam rozumieć ferdka kiepskiego i jego ochote na ogórasa

#gownowpis #hejto30plus #gotowanie #jedzenie

💪 Trening i dieta – duet, który naprawdę robi różnicę

Regularna aktywność fizyczna to świetny sposób na poprawę kondycji, samopoczucia i zdrowia. Jednak największe efekty przynosi wtedy, gdy idzie w parze z odpowiednim odżywianiem.

Jedną z najlepszych zmian, jakie można wprowadzić, jest stopniowe ograniczenie dodanego cukru. Jego nadmiar nie daje organizmowi wielu wartości odżywczych, a może sprzyjać wahaniom poziomu glukozy, napadom głodu i utrudniać utrzymanie prawidłowej masy ciała. Zamiast tego warto wybierać pełnowartościowe posiłki, które dostarczają energii na dłużej.

Dieta nie musi być pełna wyrzeczeń. Liczą się przede wszystkim codzienne nawyki – regularne posiłki, odpowiednia ilość białka, warzyw, zdrowych tłuszczów i dobre nawodnienie. Dzięki temu organizm ma siłę do treningów i szybciej się regeneruje.

Nie trzeba zmieniać wszystkiego z dnia na dzień. Nawet małe kroki, takie jak rezygnacja ze słodzonych napojów czy ograniczenie słodyczy, z czasem mogą przynieść zauważalne efekty. To właśnie konsekwencja, a nie perfekcja, prowadzi do trwałych zmian.

A Wy? Co było dla Was największym krokiem w stronę zdrowszego stylu życia?

#zdrowie #lifestyle #jedzenie #trening #bieganie #slodzace #pasje #zycie

Pierwsze moje podejście do drożdżówek z serem. Za⁎⁎⁎⁎ste wyszły, twaróg rządzi! ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ

Zrobiłem też kilka z budyniem ale budyń z saszety to kaka, zarówno w smaku jak i konsystencji. Trzeba jednak było samemu budyń ukręcić albo więcej serowych zrobić ¯\\(ツ)/¯

#jedzenie #gotujzhejto #bojowkapiekarska

#daniednia => makaron orzo, chorizo, fasolka szparagowa, kukurydza, resztka cukinii, syr na posypkę

#jedzzhejto #jedzenie

Obiad bezdzietnego 😎