aerthevistGURU
48piorunów
@aerthevist Te ilości mi się nie zgadzają. Przy mojej wadze powinienem wypić jakieś 8,5 szklanki - 1,7 litra. A piję minimum dwa razy tyle i jest ok
@aerthevist kto widział szklanke 0.2l?
Kategoria: Lifestyle
aerthevistGURU
48piorunów
@aerthevist Te ilości mi się nie zgadzają. Przy mojej wadze powinienem wypić jakieś 8,5 szklanki - 1,7 litra. A piję minimum dwa razy tyle i jest ok
@aerthevist kto widział szklanke 0.2l?
GeraltRedhammerKompan
2piorunówTerapia fagowa (fagoterapia) jest terpią eksperymentalna stosowaną w Polsce gdy tradycyjna antybiotykoterapia nie zadziała. Leczy zakażeń bakteryjne wykorzystując unikalne właściwości bakteriofagów – wirusów bakteryjnych atakujących wyłącznie komórki bakteryjne. Bakteriofagi (zwane

aerthevistGURU
18piorunówNajlepszym wyborem pozostaje zwykła woda. Zarówno ta z kranu, jak i mineralna. Kluczowe jest, aby pić ją regularnie, małymi porcjami, nawet gdy nie czujemy jeszcze pragnienia. Pragnienie jest bowiem sygnałem, że organizm jest już odwodniony. Największym wrogiem organizmu w upalne dni jest

100mphLider
5piorunówOgraniczenie spożycia białka może sprzyjać zdrowemu starzeniu się – przekonują na łamach czasopisma "Cell Press Blue" naukowcy z University of Wisconsin-Madison. W ostatnich latach produkty wzbogacone w białko zyskały ogromną popularność. Na sklepowych półkach można

materaceblogDebiutant
20piorunówCześć! Prowadzę Materaceblog — niezależny serwis poradnikowy o materacach i zdrowym śnie. Publikuję praktyczne materiały o doborze materaca, jego pielęgnacji i urządzaniu sypialni, bez marketingowych mitów. Jeśli ten temat jest Ci bliski, zajrzyj na https://materaceblog.pl/

@materaceblog dodałem do zakladek. W wolnych chwilach poczytam. Dzięki
WujekAlienLider
109piorunówBadajcie się Panowie!
Dbania o zdrowie nigdy za wiele, szczególnie z naszym podejściem: poboli i przestanie, to po co zawracać tyłek lekarzowi.
Mój wuj (chodzący okaz zdrowia - typowy wiejski zdrowy chłop), nie chodził do lekarzy, no bo po co. W lutym źle sie poczuł, karetką trafił do szpitala i tam dowiedział się, że ma raka. Zanim ogarnęli mu wszystkie badania i podali pierwszą chemię był kwiecień. Później było już tylko gorzej - w maju diagnoza: czwarte stadium nowotworu z przerzutami, w czerwcu - odrzucenie przyjęcia na onkologię: jest pan za słaby na kolejną chemię, połowa lipca - informacja od lekarza: zostało panu kilka dni życia, proszę się pożegnać z rodziną. Minęło pół roku i chłopa nie ma :(
#badajciesie #zdrowie #choroby
@WujekAlien właśnie, co to znaczy badać się? Że niby co? Bo można pomachać się po jajkach, potem zrobić sobie USG i wsadzić rurę w tylek. I co, to wystarczy? To jest badać się czy jeszcze nie? Mój tata wychodowała raka pod kontrolą lekarza onkologa, co pół roku robił różne badania a i tak nie udało się tego wyłapać. Także z tym badaniem się to takie gadanie bez sensu. Jak coś budzi wątpliwości, uwiera,.meczu kaszel, gdzieś chociaż lekko ppbolewa to do lekarza i już. A jak się jednak coś przemknie to trudno. Spotkamy się szybciej na cmentarzuz i tak każdy tam w końcu trafi.
Marzy mi się by ludzie ubezpieczeni na NFZ raz na te 5 lat musieli robić pełny przegląd zdrowia, aby dalej móc korzystać z ubezpieczenia. Wynik takiego badania nie ma znaczenia na ubezpieczenie. Chodzi o to by obywatele się badali, bo leczenie czegoś we wczesnym stadium jest dużo tańsze i efektywniejsze.
OpornikGURU
1piorunówJaki chillout puszczają 😛
#chillout #rehabilitacja #oporniksieleczy #bemer #fizjoterapia #zdrowie
nawet ekłalajzer możesz sobie wyregulować
OpornikGURU
88piorunówTak wygląda bark tydzień po artroskopii.
Dwa małe nacięcia z przodu, jedno z tyłu, tylko malowniczo rozlewający się kolorowy siniaczek zdradza że sporo było robione. :smiley:
#zdrowie #operacja #chirurgia #ortopedia #artroskopia #oporniksieleczy

O masakra
Zdrowia ♥️
artroskopii
Twoje, ładne, zdrówka życzę.
A swoją drogą co dokładnie naprawiono? -> Dobra doczytałem: "Mi naprawiali dwa ścięgna, jedno zerwane drugie zwichnięte które trzeba było odciąć i zakotwiczyć od nowa."
OpornikGURU
128piorunówCo za po⁎⁎⁎⁎na akcja...
Zaraz po operacji piszę do żony że wszystko Ok, chwilę potem dzwonię i słyszę że płacze.
"Nie no spokojnie, pisałem że wszystko ok, lepiej niż myślałem"
"Nie o to chodzi, wujek X zmarł".
Co się stanęło: Akurat jak byłem operowany wujek pojechał odebrać psa od córki.
Zaparkował, otworzył drzwi, wystawił nogę z auta....
Sąsiadka idącą po zakupy widziała jak wysiada.
Wraca, a wujek nadal w tej samej pozycji, siedzi w fotelu, noga wystawiona...
Od razu zadzwoniła po pogotowie. Zgon na miejscu, zawał na 99%, stwierdził mi lekarz z którym tu sobie pogadałem.
Z jednej strony, prosta szybka śmierć, zero bólu, daj tak Boże każdemu, z drugiej - porypane no, jakby ktoś wtyczkę wyciągną jak w tej scenie w Matrixie.

Jak zero bólu XD, doczytaj troche na ten temat, no offence ale wprowadzasz w błąd, tym bardziej nie życz nikomu takiej śmierci.
@Opornik w rodzinie miałem 2 takie przypadki. Robili zwykłe czynności i nagle pyk zawał. I nie ma człowieka.
OpornikGURU
71piorunówGreat success!
Ścięgno podłopatkowe udało się naprawić bez brania ścięgna z pod kolana, a ścięgno mięśnia dwugłowego bicepsa udało się wprowadzić i zakotwiczyć z powrotem bez obcinania.
To się nazywa bicipital groove deepening i jest rzadko stosowane bo jest trudniej, zazwyczaj po prostu obcinają ścięgno i zakotwiczają w nowym miejscu - tenodeza.
No nic, ćpam se OxyNorm (mam to w pompie, hy hy, hyhyhy...)
16:30 - 18:50
No to siump, zdrowie wasze w gardła nasze.
#ortopedia #oporniksieleczy #zdrowie #operacja #prywatnaopiekazdrowotna #poz

Zabawne, nie jadłem od 7 i nawet nie jestem głodny.
Muszę częściej chodzić na operacje! 😛
Ale przed wyjściem poproś, żeby ci poprawili leczenie nadciśnienia
OpornikGURU
31piorunówO w d⁎⁎ę Hieronima Boscha, ledwo się zwlekłem z wyra.
jak ślimak, na brzuchu się zczołgałem,
tak mnie jakby pręga w plecach zabolała, jeszcze zanim wstałem, od łopatki do nerek.
Brak ruchu i gimnastyki robi swoje, już jak się kładłem wieczorem czułem dyskomfort, muszę poprosić o takie ćwiczenia które można robić z wyłączonym barkiem.
A będzie gorzej, bo za tydzień operacja.
#zalesie #hejto40plus #zdrowie #oporniksieleczy #gimnastyka #plecy

@Opornik jaka operacja?
@Opornik Zdrowia, chlopie! Mam nadzieje, ze to tylko mechaniczne uszkodzenia, a nie problem systemowy. Tak czy inaczej, mysle ze warto zadbac o dobre poziomy witamin ADEK i diete bogata w tluszcze zwierzece.
Przy okazji polecam ksiazke: https://www.etsy.com/listing/4339593747/gut-physiology-syndrome-gaps-dr-natasha
Mr.MarsGURU
12piorunówPies nie leczy, ale może skutecznie wspierać leczenie i rehabilitację. Pomaga przełamywać lęk, motywuje do ćwiczeń, ułatwia kontakt z otoczeniem i poprawia samopoczucie pacjentów. O roli psów w terapii opowiedział PAP behawiorysta Jacek Gałuszka. PAP: Czym właściwie jest dogoterapia?

SzyjaKosmonauta
25piorunówZaczynam kolejny listek

Wygląda jak sinupret
Tylko nie łącz tego z amfetaminą - bo nigdy nie przejdzie, a może być gorzej. W sensie ta herbata zielona w składzie jest git, ale mięta i melisa w połączeniu z narkotykami to prawdziwy dramat dla zatok .
SzyjaKosmonauta
11piorunów
@Szyja w sapera grasz?
@Szyja Trzymasz wszystkie w niepewności i trwodze, która zostanie zeżarta następna?
radziolGURU
143piorunów
@radziol NIL to kartel. Czego nie rozumiesz?
Tytuł znaleziska wyglądał mi na fejk i fotoszopkę.
Sprawdziłem.
i co - prawda najprawdziwsza.
I właśnie po to są samorządy zawodowe.
Polska na drodze do marnowania miliarda złotych rocznie na kształcenie nadmiarowych lekarzyZespół Naczelnej Izby Lekarskiej ds. transformacji i strategii rozwoju systemu ochrony ...NilAlvaroSolerAutorytet
9piorunówOpowiada o nich Bryan Johnson, miliarder znany z poszukiwania naukowych sposobów na wydłużenie życia. Porady, które tu zgromadził ocenia na 2 miliony $ #zdrowie #lifestyle

HjumanFenomen
3piorunówjestem takim zjebem, że nawet na komplet najgorszych nawyków się nie załapałem. brakuje mi otyłości. za to mam już: palenie, brak aktywności fizycznej, przewlekły stres, chroniczną bezsenność i złą dietę. Gotta catch'em all #zdrowie
@Hjuman to akurat sprawy za które sam odpowiadasz.
Palenie sobie na razie zostaw, jak możesz to jaraj zioło, ale tylko sativa. Aktywuj się fizycznie w spacerkach i rowerku. Dobrze by było, żebyś nie byl sam jak palec, dostaniesz dodatkowej motywacji do ruchu, lepszego jedzonka, a może nawet będziesz miał wyjebane i będzie Ci dane.
@dradrian_zwierachs to nie takie łatwe. mam tak rozwalone zdrowie, że nic nie da się z tym zrobić. więc reszta złych rzeczy ma łatwiej mnie znaleźć. tylko otyłość nie grozi, w tamtym roku w szczycie koszmaru miałem spadek z normalnej wagi 72kg na 58kg (prawie wróciło do normy w tym roku).
OpornikGURU
3piorunówTo metalowe idzie do d⁎⁎y a drugim końcem masuje się leczone miejsce.
Pewnie żeby zamknąć obwód czy coś.
A to okrągłe kopie prądem.
Bohaterów prądem?!
#oporniksieleczy #rehabilitacja #elektryka #fizjoterapia #zdrowie

@Opornik To jakaś odmiana BDSM?
@Opornik ale tak przez d⁎⁎ę do ramienia?
@PlatynowyBazant są dwie końcówki :smiley:
W tej metodzie pacjent trzyma w dupie metalowy, podłużny wałek, którym jest elektroda bierna cylindryczna. Jej zadaniem jest bezpieczne zamknięcie obwodu elektrycznego i odprowadzanie prądu, podczas gdy fizjoterapeuta wykonuje masaż drugą, aktywną elektrodą w miejscu urazu
@Opornik prąd, opornik, obwód, wszystko się zgadza
OpornikGURU
13piorunówTeknoloogiaa!
Maszyna która sama podnosi i opuszcza rękę. 😛

@Opornik maszyna do heilowania
@PlatynowyBazant i możesz dowolnie ustawić rodzaj hajlu 😛
Genialne
RACOFanatyk
6piorunówPamiętajcie o pocałunku POSEJDONA.
