Gorące — ostatnie 6 godzin

wieczorna #kapielodbytaodbyta

#trzecieoko #heheszki

Albo krzywe, albo rozmazane, albo krzywe i rozmazane. Taki urok 😝
#codziennebulwarywsk

#cycki #cycuszki #ladnecycki #erotyka #nsfw

Ewa Swoboda z czasem 10.02 na drugim miejscu w finałowym biegu na 100 metrów na Mistrzostwach Europy w Birmingham. To pierwszy medal dla Polski! Wygrala Amy Hunt z Wielkiej Brytanii. #lekkoatletyka #sport

Dawno nic nie pisałem.
Stwierdziłem że nie będę brał udziału w #swiniobicie ale i tak jest progres, na chwilę obecną - biegam,pływam i jeżdżę rowerem. (Najczęściej na basen rowerem) Znajomi myślą że będzie iron Man xd. Waga dziś to 97 kg z hakiem ale to na lekkim odwodnieniu chociaż przed kupa xd. Ale za to jem trochę więcej więc głowa spokojna. Zaczynałem z pułapu niecałych 115 kg albo coś około nawet nie wiem bo nie ma to znaczenia. Dodatkowo robię dziennie 20k kroków lub więcej. Jak do tej pory na palcach jednej ręki mogę policzyć dni w których się to nie udało ale ze to było dużo pływania np. ale były dni że nawet coś pod 40 k. Taki mój wniosek że kroki dużo dają. Za chwilę będę w swoim prawidłowym BMI i myślę czy jako czwartego dnia nie dodać jakiejś kalisteniki albo treningu siłowego.
W każdym razie wakacyjny eksperyment który zaczął się od żartu dobiega końca chyba z efektem pozytywnym. Nie sądziłem że przyjdzie mi to z taką łatwością. Pozdrawiam wszystkich.
#odchudzanie #bieganie #rower #plywanie #chwalesie

Ależ fenomenalna burza idzie nad Warszawę, błyski co sekundę, siedzę i się urzeczony gapię w okno 😍

#burza #warszawa
#owcacontent

Dobra, za mną kolejny dzień. Głównie deszczowy, ale były też okna pogodowe i okazje do porobienia fajnych zdjęć.

Przeszedłem według zegarka 22km z Stöde do Torpshammar w Ånge kommun.

Jeśli chodzi o wyposażenie:
- Namiot Durston X-Mid 2
- Śpiwór: Cumulus Panyam 450 Long

- Mata do spania: NEMO Tensor All-Season
- Ubranie: Skarpety, Bielizna i T-shirt, wszystko merino, wszystko x3. Większość albo nawet wszystko z Icebreakera. Do tego 2 pary spodni treningowych i kurtka wiatrówka - tutaj od lat polegam i jestem zadowolony z Northface’a.

Do tego jeszcze sporo innych rzeczy ofc, a to wszystko w plecaku McKinley, już nie pamiętam jaki model, ale pojemność to 55l + 10l. Aby pielgrzymka miała jeszcze bardziej duchowy charakter, przyczepiłem sobie do niego purity seal z #w40k Pic rel

Zakładam oddzielny tag #szlakiemOlafa dla osób, które chcą obserwować/czarnolistować. Nie obiecuję, że codziennie coś wrzucę. Jeśli padną jakieś pytania, to na pewno w jakimś czasie odpiszę w kom, albo w następnym poście.
#podroze #podrozujzhejto

Kontrkultura nastolatków z norweskiej prowincji stała się jednym z najmocniejszych elementów tożsamości i zagranicznego wizerunku kraju. 33 lata temu wyglądało jednak, że black metal, który kilka lat wcześniej wyszedł z piwnicy, zniknie wraz z popełnioną wewnątrz swojej społeczności

Gdzieś w okopie.

#wojna

#rosja

#ukraina

https://streamable.com/9ymal1

Przeglądam sobie najnowsze,
XD no musiałem
mam nadzieje, że @LinuxPierwszeKroki nie będziesz zmiał mi za złe, ale byłeś moją muzą :)
@dolchus i @jarezz też się załapali

#heheszki #humorobrazkowy wciąż trochę #motoryzacja :smiley:

28 293,34 + 6,83 = 28 300,17

Normalnie bym nie dodal, ale dreptac po pietach twarozego króla to prawdziwy honor 😅

#greenzollbiegniepopolowke

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Zainspirowana rozmową o poezji z człowiekiem, którego bardzo cenię za jego dystans, szerokie pole widzenia i rozumienia oraz talent poetycki, postanowiłam stworzyć gównomanifest. Jest to trochę #raportzchwilibiezacej trochę tęsknota za turpizmem i naturalizmem, no i wołanie o powrót dawnej mnie - może monotematycznej, ale autentycznej. I jak zwykle 30% z siebie to uczciwa cena xD

Nawoływanie

Za oknem teraz jest burzowo

Z dębu raz po raz żołądź poleci

Mam w głowie właśnie pomysłów sto

Czas, drodzy, męstwo swoje podniecić

Trzeba znów chyba stworzyć gówno

Pisać wersety już zapomniane

Wszak Kaliguli domeną jest to

By raczyć na hejto wierszem "obsranym"

Szlachta, plabany albo też kmiecie

Bez względu na stan, wszyscy to wiecie

Że wiersz nie musi być z gruntu ponury

Bo człek, co wynika z jego natury

Lubi głupoty czytać i pleść

Ludzkie - nieobce, to sztuki treść!

#nasonety #zafirewallem #tesknota #kawiarenkazafirewallem

Edukacja seksualna po... chrześcijańsku?

Jebłem gdy dotarłem do części że nie należy obawiać się że facet się zeszcza so środka.. 😛

Znaczy, to się nie mogło wziąć z powietrza, ktoś gdzieś musiał takie obawy werbalizować.

#seks #edukacjaseksualna #chrzescijanstwo #wtf #lata80 a może #lata70 kto wie...

10.08.2026 - Wieczorne podsumowanie

Zaatakowano centrum handlowe „Galaktyka” w okupowanej Makiejewce w obwodzie donieckim🔥

1. https://www.hejto.pl/wpis/https-streamable-com-m7scw1-ukraina-wojna-rosja-wideozwojny

Zaatakowano rosyjską rafinerię w Republice Tatarstanu🎉

1. https://www.hejto.pl/wpis/republika-tatarstanu-rosja-teraz-https-streamable-com-uiaei5-ukraina-wojna-rosja

2. https://www.hejto.pl/wpis/republika-tatarstanu-rosja-na-cale-szczescie-dolecialy-cale-i-zdrowe-prosto-do-r

3. https://www.hejto.pl/wpis/republika-tatarstanu-rosja-10-08-2026-filmik-opublikowany-przez-dowodztwo-sil-sy

Zaatakowano rosyjski kompleks petrochemiczny ZapSibNeftekhim w obwodzie tiumeńskim🎉

1. https://www.hejto.pl/wpis/obwod-tiumenski-rosja-aktualnie-fire-https-streamable-com-4ttas2-ukraina-wojna-r

2. https://www.hejto.pl/wpis/od-dowodztwa-sil-operacji-specjalnych-sil-zbrojnych-ukrainy-ukraina-wojna-ros-15

Rafi bingo po dzisiejszej aktualizacji🔥

1. https://www.hejto.pl/wpis/to-juz-staje-sie-nudne-zartuje-ukraina-wojna-rosja-rafinerie-rafibingo

Ukraina straciła samolot MiG-29:airplane:

1. https://www.hejto.pl/wpis/od-dowodztwa-sil-powietrznych-sil-zbrojnych-ukrainy-ukraina-wojna-rosja-kpszsu-3

Wczoraj przeprowadzono zmasowany atak na obwod biełgorodzki😱

1. https://www.hejto.pl/wpis/obwod-bielgorodzki-rosja-aktualnie-trwa-zmasowany-atak-sil-zbrojnych-ukrainy-na-

2. https://www.hejto.pl/wpis/obwod-bielgorodzki-rosja-lapcie-jeszcze-kilka-ujec-ogladac-z-dzwiekiem-notes

Życzę wszystkim miłego wieczorku:crescent_moon:

#ukraina #wojna #rosja #wojnadziennepodsumowanie

1147 + 1 = 1148

Tytuł: Sapiens. Od zwierząt do bogów.

Autor: Yuval Noah Harari

Kategoria: Popularnonaukowa

Wydawnictwo: Wydawnictwo literackie

Format: książka papierowa

ISBN: 9788308083697

Liczba stron: 552

Ocena: 7/10

Autor prowadzi nas historię rodzaju ludzkiego starając się zrozumieć dlaczego doszedł do punktu w którym jesteśmy dzisiaj. Po drodze odpowiada na pytania dlaczego ludzie zaczęli zbierać się w większe skupiska, co w tym pomagało, czym charakteryzowały się religie które odniosły największy sukces oraz jak się odróżniały od tych które przepadły w mrokach historii, jakie największe rewolucje miały miejsce w historii oraz jak ewoluowało myślenie człowieka o sprawach najbardziej fundamentalnych.

Tezy które autor stawia są solidnie uargumentowane i w większości mnie do nich przekonał aczkolwiek warto pamiętać, że są to głownie teorie autora do tego uproszczone na potrzeby książki, która w założeniu jest popularnonaukowa.

#bookmeter #ksiazki

@TwojStaryJeSuchary jak tam #remontujzhejto ? Ogarnięte, koleżanki żonki ukontentowane? ;)

Ja się dziś wziąłem za odświeżenie pokoju córki bo została z dziadkami na wakacjach, a ja i tak do pracy musiałem wrócić, potem lekarz, mrówka, spacer z psem i o 19 się zabrałem za przygotowywanie, noszenie szpeju z piwnicy na piętro etc.

4,5h 12m2

1. Wyniesienie pierdołów (tu żonka co dała radę już ogarnęła \<3 ), odsunięcie mebli i ich zabezpieczenie.

2. Demontaż lampy, kontaktów, gwoździ, wkrętów

3. Zabezpieczenie taśmą listew, parapetu, okna, grzejnika i framugi drzwi

4. Obsmarowanie małym pędzlem i małym wałkiem wszystkich narożników, okiennicy, listew i innych niedostępnych miejsc

5. Gruntowanie właściwe ;p Które najmniej czasu zajęło z tego wszystkiego 😅z sufitem było średnio bo klamoty na środku jednak przeszkadzają, ale dało się obsloczyć.
Kupiłem farbę gruntującą zamiast bawić się w mieszanie białej z gruntem i jestem zadowolon z procesu nakładania. ;p

Jutro z rana oddaję krew, a potem w ramach relaksu sufit na dwa razy i ściany też na dwa 🙃

Planuję zakończyć jutro i jeszcze zdążyć nad jezioro wrócić na domek 😂

Mam nadzieję, że młoda się ucieszy :D

#chwalesie #zalesie #polskiurlop #malowanie #rodzicielstwo #diy #heheszki #tatacontent

#polityka #heheszkipolityczne #humorobrazkowy

Koty pustynne - dwie samice: Maolie i Sahira - przyszły na świat w Gdańskim Ogrodzie Zoologicznym. Ważą ponad 300 gramów i stawiają pierwsze kroki. Wydarzenie jest wyjątkowe, ponieważ oliwski zwierzyniec jako jedyny w Polsce ma w swojej hodowli koty pustynne i od kilka lat z sukcesem je

Artykuł

#heheszki #czarnyhumor #walia