TrypsynaLider
55piorunów37 248,67 + 16,01 = 37 264,68
Podprogowe tuptańsko, 12x 3’/1’. Średnie tempo odcinków: 4:05
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Dołączył/a:
TrypsynaLider
55piorunów37 248,67 + 16,01 = 37 264,68
Podprogowe tuptańsko, 12x 3’/1’. Średnie tempo odcinków: 4:05
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

37 209,04 + 22,00 = 37 231,04
Po dwóch tygodniach biegania tylko w nocy takie słoneczne wybieganko to prawie tak dobre jak klinek Twarogu.
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

BoguslawLecinaFenomen
20piorunówcos dla fanow/akcjonariuszy xtb @Half_NEET_Half_Amazing ( ͡° ͜ʖ ͡°) #gielda

Loginus07Gruba ryba
10piorunówAle żeście mi Squadrats teraz zaimponowali. Przecież to będzie gamechanger w podróżach i znowu zacznie się przerzucanie roweru przez rowy melioracyjne ^^

BoguslawLecinaFenomen
15piorunówwlasnie sie dowiedzialem ze mam indeks itra(bieganie po gorkach zamiast terapi) https://itra.run/Runners/FindARunner
mozecie stawac po autograf ( ͡° ͜ʖ ͡°)

boogieLider
104piorunów13-latka na hulajnodze elektrycznej wjechała na skrzyżowanie w Augustowie, nie ustępując pierwszeństwa Oplowi, i trafiła do szpitala. Zdarzenie z początku października zarejestrował monitoring, a policja opublikowała film ku przestrodze.
TrypsynaLider
48piorunów37 187,55 + 12,34 = 37 199,89
Poranna godzina bazy fazy
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

npnptcnAutorytet
22piorunówZrobiłem kłiza zabawę.
Wymień jak najwięcej użytkowników Hejto. Z racji ograniczenia liczby, to są to tylko userzy od rangi Gruba Ryba wzwyż, więc mnie ni ma xd
Kiedyś machnę taką ze wszystkimi, ale no nieistotne.
Ile wymienicie w 10 minut? xD
https://www.jetpunk.com/user-quizzes/2932107/uzytkownicy-hejto

TrypsynaLider
16piorunów118 656 896 - 250 = 118 656 646
A po pedale klinek z dżemem na bułeczkach
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

TrypsynaLider
44piorunów15 203 + 14 = 15 217
No i mamy to, pierwsze upodlenie za mną.
Przygotowałam się jak na przejażdżkę życia, a conajmniej wkurwiłam sąsiadów sapaniem i szumem.
Uzyskany wynik FTP:
165 W
2.95 W/kg
Niesamowite, jak w moment odcięło mi nogi. Na ostatnim etapie, z każdym naciśnięciem pedału kadencja leciała sruuuuuuu. Maksymalne zarejestrowane tętno 174. Wentylator za⁎⁎⁎⁎stą robotę zrobił, ani kropla ze mnie nie poleciała.
Następny test będzie na wiosnę, popracuje przez 5-6 miesięcy i zobaczymy jaki będzie progres. 😃
Wielkie podziękowania dla @scorp który ciągle mi kibicował. Dzięki niemu udało mi się na pewno utrzymać ostatni, najcięższy etap. <3
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

PanNiepoprawnyFanatyk
3piorunów#pytanie #ankieta #kostkarubika
Jeśli tak, to napisz jaką metodą układasz.
Umisz ułożyć kostkę 3x3x3?
102 głosów


TrypsynaLider
45piorunówO nie, tylko nie one, litości…
#heheszki #halloween

TrypsynaLider
19piorunów15 104 + 20 = 15 124
Pedał odbyty. Wentylator zamówiony, jutro powinien przyjść. Przyzwyczaiłam się już do cieknącego potu, ciekawe czy sporą różnice odczuję. 😀
Pojutrze planuje test FTP.
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

SolarFenomen
13piorunów15 072 + 32 = 15 104
Największa przeszkodą w trenażerze jest to że wszystko mnie boli przez brak komfortu. Chyba muszę zainwestować w złomka i kupić krótszy mostek i węższa kierę. Na drodze jest niewygodnie ale jeszcze ujdzie ale na chomiku to tragedia, cały ciężar idzie na d⁎⁎e
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
Może zarzucę oczywistością, ale próbowałeś pobawić się z przestawianiem siodełka pod siebie? U mnie to był game changer. Sporo dyskomfortu zeszło dzięki temu.
notakFenomen
32piorunów36 865,20 + 30,12 + 5,57 + 1,00 + 7,22 + 1,16 + 11,43 = 36 921,70
Aaaa miało być tak pięknie :D
Już od dłuższego czasu się przygotowywałem do mojego najdłuższego biegu. Mroczny śpiewak z dystansem ponad 30km i przewyższeniem prawie 1500m był obrany na cel, nastawienie świetne, pogoda lekko wiatr ale też super.
Atmosfera wspaniała. Wystartowaliśmy, zaskoczony byłem jak dobrze mi idzie.
Nie natrafiłem na żadną ścianę (poza tą fizyczną, z podejściem na wielką sowę - o matko, myślałem, że będę się wspinał zaraz :D). Kolejne kilometry ciało dzielnie znosiło. Ustawiony cel na 4 godziny był w zasięgu. Kolegów zostawiłem z tyłu co jeszcze bardziej dodawało mi skrzydeł.
No ale zamiast okryć się chwałą i zdobyć te zaszczytne 5 kudosów na strawie na 26. kilometrze katastrofa.
Na zbiegu zahaczyłem paluszkiem o wystający kamień, ten wykrzywił mi całą stopę, wykręcił kostkę, ja z bólu zawyłem a to dopiero początek tragedii xD
Rozpędzone w dół 90kg ciężko jest wyhamować nawet jak się ma obie nogi zdrowe, a tu z rozwaloną kostką w pędzie w dół starałem się jakoś bez użycia prawej nogi zatrzymać :D
Ostatecznie jakoś 15 metrów dalej jak już było dostatecznie wolno postanowiłem zrobić kontrolowane turlanko/wyjebongo w krzak. Uff udało się.
No i pełny bólu, żalu i rozgoryczenia dostałem lekcję pokory której chyba potrzebowałem.
Kostka rozwalona, smaruje śmierdzącym żelem z wyciągu z kapusty a od biegów na pewno mam pauze.
Ostatnie 4km dokuśtykałem na spokojnie. Kilkudziesięciu zawodników mnie wyprzedziło, zdecydowana większość oferowała pomoc ale jakoś stwierdziłem, że dam rade. Było mi niezmiernie miło, że prawie każdy chciał pomóc ale sytuacja nie była aż tak dramatyczna a nie chciałem psuć ich czasówek.
Fajna to była impreza, nie zapomne jej nigdy :D
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

@notak fajne tereny, teraz byłem z dziećmi w wakacje na Wielkiej sowie i kiedyś pojadę tam pobiegać.
I szybkiego powrotu do biegania życzę!
@notak czyli mowisz ze fajnie bylo i juz sie zapisujesz na kolejny? 😉
mimo wszystko gratki ze sie udalo dokonczyc :grinning:
evilonepGURU
32piorunówProtest w Polsce. Nie trzeba jakimiś płytami OSB szyb przykrywać w sklepach jak co u niektórych

Ale za to protest nic nie zmieni xd
@evilonep Wiem, że może i lepiej człowiek się czuje gdy śmieje się z Francuzów. Pamiętam masę żartów o ich tchórzostwie, wstecznym w czołgu czy czasie obrony w 2 wojnie światowej. Mimo wszystko ich rząd musi się liczyć z wolą swoich obywateli i gdy jedna grupa społeczna ma problem inni staną za nimi murem. Wiadomo, że w trakcie protestów czy klęsk żywiołowych jest mnóstwo ludzi co tylko chcą coś zniszczyć, kraść i łamać prawo.
Nie jestem w stanie tak jednoznacznie stwierdzić czy lepiej mieć bardziej wschodni strach przed władzą jak w rosji czy być w stanie protestować tak, że rządzący pocą się na samą myśl jak dobrze potrafią się zorganizować ich obywatele i jak niebezpieczni mogą być gdy władza ich zawiedzie.
bartek555Lider
89piorunówW 2018 r. pod wplywem impulsu podjalem decyzje, ze 4 lata bycia miotanym przez posejdona na statkach typu errv (emergency rescue and recovery vessel) to zdecydowanie wystarczajaco. Decyzji nigdy nie zalowalem, a po takich filmikach jakie mi wlasnie wyslal kolega tylko utwierdzam sie w swoim wyborze.
No i zarabiam 3x wiecej ;)

@bartek555 Ile na tym filmie jest w skali beuforta?
@bartek555 od samego oglądania chce się wymiotować :face_vomiting:
NatenczasWojskiFanatyk
303piorunówTo jest pokój mojej 18 letniej córki. Poniosłem porażkę jako rodzic, ale to oczywiście wina żony bo blokowała moje dyscyplinowanie kiedy był na to czas. Współczuję mojemu przyszłemu ewentualnemu zięciowi.
A wiecie że kiedyś jej pies w pokoju nasral i się nie zorientowała hehe

@NatenczasWojski ale taguj #sharenting i #patologia. Upublicznij też swoje pomieszczenie pracy i życia bez pytania wszystkim.
Wypierol część rzeczy...
StaryPijanyFenomen
70piorunówzachod slonca: 16;28, matko bosko, wszyscy zginiemy #zmianaczasu
@StaryPijany po c⁎⁎j ta zmiana
Cicho moze sie trafi jakas super rare @Trypsyna z latarka na glowie czy cos