mnchk676Tytan

Jako że chwilę już jestem na tym portalu, nawet kojarzę niektórych po nickach i mordach, postanowiłem, że podzielę się z Wami historią, która ostatnio mi się przydarzyła.

Dla zrozumienia kontekstu: jak pewnie duża część użytkowników, wychowywałem się na przełomie lat 90./00. na typowym blokowisku z wielkiej płyty, na którym było jeszcze mniej kolorowo niż w znanej piosence Łazarskiego Gladiatora.

Takim kolorowym aspektem rzeczywistości na naszym osiedlu była niezwykle barwna postać. Był to żul.

Wszyscy mówili na niego Maradona. Zawsze był elegancko ubrany i kulturalnie na⁎⁎⁎⁎ny. Kulturalnie w sensie, że nigdy się nie awanturował, nie przejawiał żadnej agresji. Tylko po prostu był na⁎⁎⁎⁎ny, taki wesoły i trochę krzywo chodził.

Co wyróżniało Maradonę spośród innych żuli, to to, że zawsze jak przychodził do sklepu, można było podać mu piłkę, bo boisko było dosłownie obok sklepu, i krzyknąć: „Dawaj, Maradona!”, a on coś tam próbował pożonglować, coś tam kiwał w miejscu, przekładał piłkę z zewnętrznej na wewnętrzną. A potem zawsze, bez wyjątków, ceremonialnie wypierdalał piłkę z buta tak mocno, jak tylko umiał, a my, dzieciaki, biegaliśmy po nią.

I to była nasza rozrywka. Smartfonów jeszcze nie było, a fotka.pl i photoblogi były tylko dla dziewczyn.

Potem, jak już byłem nastolatkiem, no i w piłkę rzadziej grałem, to moja relacja z Maradoną się zmieniła. Otóż teraz to on sam zagadywał i prosił o papierosa albo trzy. Niestety jako nastolatkowi nieobce mi były różne używki.

No i z „Dawaj, Maradona!” nasze dialogi przeszły w „Kopsnij szluga, młody kierowniku” czy coś w ten deseń. A jako że mam dobre serce, to zawsze poratowałem biedaka.

Co istotne w tej historii, to to, że w pewnym momencie pan Maradona zniknął. Po prostu nie wyświetlał się na osiedlu. Nic. Null.

Nikt w sumie nie zwracał na to uwagi. Nie stanowił on głównej osi życia w sumie pewnie nikogo. W sposób dorozumiany stało się wiedzą powszechną, że albo gdzieś wyjechał, albo siedzi, albo się zapił.

No i ogólnie wylosowała się bramka nr 3.

Ale jak?

Otóż ciało denata zostało odnalezione na wiosnę, przy roztopach. Okazało się, że chłop w listopadzie, nachlany, wy⁎⁎⁎ał się na trawniku, przez noc przysypał go śnieg i tak już leżał do marca/kwietnia.

W ogóle jak go znaleźli, to podobno miał przymarzniętą do ręki ćwiarę i nie sposób jej było wyjąć. Podobno pochowali go ze szkłem w ręce, schowali mu rękę za pazuchę jak Napoleonowi.

I teraz robi się ciekawie, bo w tym roku, co do dnia, w 20. rocznicę odnalezienia Maradony, w tym samym miejscu, przy tym samym chodniku, znaleziono ciało nastolatka, który przekręcił się, bo coś poszło nie tak przy kręceniu jakiegoś challenge'u na TikToka.

Nie wiem, nie znam się. Coś tam chyba skakał do muzyki, nie ogarnął, przewrócił się i uderzył głową w płytę chodnikową. Miał chyba zrobić 67 backflipów z rzędu i po każdym mówić „six-seven”.

Nie znałem go za bardzo, ale pamiętam, że ubierał się zawsze na szeroko, tak trochę hip-hopowo. A no i chłopa zawsze otaczała chmura dymu. Non stop palił vape'y w dużych ilościach.

No ale tyle wstępu. Wracamy do historii sprzed kilku dni.

Idę sobie ostatnio do pracy, coś tam scrolluję, coś tam słucham muzyki i nagle, ni stąd, ni zowąd, mój nie do końca normalny mózg mówi do mnie:

„Ty, dzisiaj jest dokładnie 6 miesięcy, 6 tygodni i 6 dni od śmierci tego zioma”.

Tak się zamyśliłem, że prawie wpadłem na sąsiada, który akurat był na spacerze z psem.

W ogóle ten pies to taki mutant. Oczy wyłupione w zezie rozbieżnym, non stop leci mu piana z pyska i na dodatek głośno i często pierdzi.

No ale nic. Idę do pracy, wykonuję swoje zadania itd. W przerwach przeglądam SM, w tym grupę facebookową osiedla. I o dziwo widzę posty jakichś ludzi o tym, że od rana jakieś dziwne rzeczy się dzieją.

W okolicach boiska, sklepu słychać jakieś dziwne dźwięki: „łuuu”. Podobno też w sklepie flaszki wódki traciły swoją zawartość bez bycia odkręcanymi. Tak o, na ladzie.

Dziwne.

Dzień mija, wracam więc do domu. Idę standardową drogą, tak więc mijam sklep. Ten sam, pod którym przed dwudziestu laty Maradona dryblował w miejscu.

Nagle, zszokowany, zatrzymuję się, bo w miejscu zgonu obu denatów... stoi odwrócona do mnie plecami postać.

Nie rusza się. Ale w sensie, w ogóle nie rusza. Nie oddycha, nie wierci się w miejscu. Stoi jak posąg.

Dobra, myślę sobie, że i tak już w pracy dzisiaj tyle się odjebało, że mam dość przygód na dziś i grzecznie sobie zawrócę, i wrócę do domu inną drogą. Czytałem, że to zdrowe na mózg.

Zaczynam się wycofywać, ale w tym momencie postać się odwraca.

Odwraca się, a ja widzę jej oblicze.

Jest blade. Przeźroczyste.

Ale pomimo translucentnej faktury mordę poznaję od razu.

To był Maradona.

Ale ubrany w ciuchy tego feralnego TikTokera.

„Co tu się odpierdala?”

Z trybu „flight” przechodzę we „freeze”.

Szybuje w moją stronę i nie dłużej niż po jednym mrugnięciu okiem stoi tak blisko, że moglibyśmy zbić pionę. Ale raczej nikt nie był w nastroju.

Z jednej strony boję się w c⁎⁎j, jednak duch to duch. Chociaż z drugiej chyba Kasperek byłby groźniejszy od Maradony. No ale z trzeciej niewykluczone, że ma jakieś magiczne moce i zmieni mnie w żabę albo, co gorsza, we franczyzobiorcę Żabki.

Stoimy/dryfujemy tak z kilka sekund, po czym Maradona zwraca się do mnie znanym mi z dzieciństwa głosem:

„Zalej mi liquida, kierowniku”.

Zerkam w dół okiem i widzę, że w miejscu przymarzniętej ćwiary widnieje vape młodego TikTokera.

Pierwsza myśl: „K⁎⁎wa, już nie młody kierowniku, ale ten czas zasuwa”.

Druga: przecież ja już dawno nie palę, a jakbym palił, to na pewno nie jakieś śmieszne wkłady o smaku bananów i truskawek.

Trzecia: co to za po⁎⁎⁎⁎na akcja, by zmergowało w jednego ducha dwóch zmarłych?

W końcu mówię:

„Nie mam”.

„Albo zalejesz mi liquida, albo nawiedzę twoje ciało i nie wyjdę z niego aż do twojej śmierci”.

„Ja nie mam, ale on ma!” – rzuciłem szybko i pokazałem palcem za jego plecy.

Duch dał się nabić w butelkę i odwrócił się.

Ja wróciłem w tryb ucieczki i dałem w długą. Nie wiem, jak mogłem pomyśleć, że ucieknę latającemu duchowi, tym bardziej jak go wkurwię, no ale chyba raczej w ogóle nie myślałem.

Ku memu niezdziwieniu po chwili usłyszałem gdzieś niedaleko za sobą zawodzenie:

„Ty chujuuu, szykuj się na opętanie”.

W tym momencie na chwilę się obróciłem, by zerknąć, ile mam czasu.

Potknąłem się.

Z rozpędu lecę kilkadziesiąt centymetrów do przodu i upadam na twarz. Podnoszę głowę do góry i widzę przed sobą...

Psi zad.

Ten sam sąsiad na wieczornym spacerze z psem.

Życie to niesamowity splot niesamowicie nieprawdopodobnych wydarzeń.

Bo jakie są szanse, że w tym samym momencie duch Maradony rzuci się na mnie, by mnie opętać, ja się przewrócę tak, że duch we mnie nie trafi i przeleci nade mną, pies sąsiada skończy puszczać bąka i zacznie ścieśniać zwieracze odbytu, a duch zamiast we mnie trafi do d⁎⁎y psa sąsiada, a ten zacznie go wsysać?

No nie mówcie, że życie nie jest niesamowite.

Do końca życia nie zapomnę widoku ducha, który, wsysany, wiruje w d⁎⁎ie psa jak spuszczany w kiblu i zawodzi do mnie:

„SIX-SEEEEVEN”. #pasta

Trzecie wyzwanie:

Napisz creepypastę

Historie, historyjki wymyślam od kiedy pamiętam. Część spisuję, część nie. Fanem past nigdy nie byłem, a czym jest creepypasta dowiedziałem się w sumie dopiero teraz. Także jeśli ktoś to doczytał do końca i trochę się pośmiał/przeraził/coś pośrodku, to super. Ja na pewno miałem frajdę montując tę historię

#jesiennewyzwania

#muzykawolfika #muzyka #postrock

Zdarzają się perekfycjne albumy, do których trzeba się przekonać i dojrzeć.

Miałem kilka podejść do tej perełki, aż w końcu zaskoczyło. 11/10! ❤️

Godspeed You! Black Emperor - "Lift Your Skinny Fists Like Antennas to Heaven"

https://www.youtube.com/watch?v=5eF6hNLp8IQ

Drugie wyzwanie:

Wykonaj własnoręcznie jakąś jesienną ozdobę do domu

Tak więc przedstawiam Wam jesienno-melancholicznego pana Kasztaniaka.

#jesiennewyzwania

Kontrola nadgarstków.
Mój pierwszy G-shock i chyba najlżejszy zegarek jaki posiadam poza Swatch-moonwatch.

#kontrolanadgarstkow #casio #gshock

PANIE BYŁY WŁAŚCICIELU HEJTO, MELDUJĘ WYKONANIE ZADANIA!

Początkowa waga: 01.01.2026 - 103,1 kg

Ostatni pomiar: 01.11.2026 - 80,0 kg

Aktualna waga: 08.11.2026 - 79,1 kg

Ostatni okres: -0,9 kg

Łącznie: -24,0 kg (miało być 23, trochę nie pykło xD)

Średnie tempo utraty wagi: -0,5 kg/tydzień

To już jest koniec tej pięknej przygody. Będzie mi brakowało tej cotygodniowej ekscytacji związanej z porannym ważeniem i sprawdzaniem wyniku. Ale nie można chudnąć w nieskończoność, a niektórzy trochę już narzekają że jestem za chudy xD

Jestem zadowolony z uzyskanego rezultatu i przekroczenia planu maksimum. Udało się zrealizować postanowienie noworoczne, a mi pierwszy raz od dawna podoba się moja własna sylwetka. Teraz skupię się na jej rzeźbieniu, zostało gdzieniegdzie trochę tłuszczyku czy nadmiaru skóry. Zrobiłem sobie dzisiaj kompleksowe badania krwi, zobaczymy jakie będą wyniki po zrzuceniu.

A teraz fragment nie dla wrażliwych - czytasz na własną odpowiedzialność:

Chciałbym serdecznie podziękować koledze @AdelbertVonBimberstein, który nie tylko był moją inspiracją do tej przemiany, ale także w jej trakcie wielokrotnie służym mi bezinteresowną radą i pomocą. Bez niego ta przemiana by nie zaszła. Dziękuję! ❤️

#chudnijzhejto #postanowienianoworoczne #23kilogramyboriegomniej i dla motywacji #bębensmalcu

P.S. Miłym paniom przypominam, że jestem żonaty, więc propozycje matrymonialne ze zdjęciami proszę wysyłać na ten drugi mail.

Dzień dobry,

uprzejmie przypominam o Jesiennych Wyzwaniach - został już tylko ostatni tydzień na wykonanie zadań, proszę nie czekać na ostatni dzień jak zwykle xD W zabawie bierze udział 87 osób, co oznacza 261 rozlosowanych zadań, a wykonanych zostało jedynie 20 z nich (przez 17 osób). Proszę się ogarnąć (nie dotyczy mnie)! :grinning:

#jesiennewyzwania #glupiehejtozabawy

#owcacontent

Na wstępie chciałbym podziękować wszystkim którzy kiedykolwiek uczestniczyli w tej zabawie. To dzięki wam się udawała. Mam nadzieję, że w waszym życiu jest więcej górek niż dołków.

Przyznam, że nigdy nie robiłem kącika melomana z myślą o piorunach (jeśli o to by chodziło poddałbym się już dawno). Jednak mimo wszystko było mi momentami przykro, że gdzieś nie dostaje to odpowiedniej uwagi do liczby obserwujących tag. Wasze wrzuty nie dostają odpowiedniej (w moim odczuciu) gratyfikacji.

Zaczynając tą zabawę byłem w innym miejscu w życiu. Byłem chodzącą kulką pełną leku i stresu. Muzyka była dla mnie ( i jest) takim sanktuarium. Teraz próby postawienia swojego życia na odpowiednie tory bywają czasochłonne. Przekłada się też na moje podejście do samego kącika. Było mi już zarzucane, że robię to trochę na odpierdol. A nie lubię takiego podejścia. Oczywiście jeśli ktoś uważa i chce prowadzić to dalej nie widzę problemu. Mówię "proszę bardzo" takiej inicjatywie. Ja jednak bardziej przechodzę w tryb pasywny. Może coś czasami wrzucę pod swój muzyczny #muzycznanierecenzja Mam nadzieję, że czerpaliście radość z poznawanej nowej muzyki tak jak ja. Trzymajcie się.

PS. Myślę jeszcze jak przechować wyniki całej zabawy poza hejto w razie w więc może pojawić się jeszcze jeden wpis ode mnie pod tym tagiem.

#kacikmelomana

Siemanko,

moje pierwsze z wylosowanych zadań:

Posprzątaj swoją piwnicę/garaż/schowek

Poszłoo, i to sprawniej niż myślałem. Wywaliłem dużo "przydasiów", a kiedyś miałem z tym mega problemy. Także bardzo się cieszę. Z wielu pudeł zrobiono matrioszki i uwolniło to masę przestrzeni

Nigdy bym nie obstawił, że będę miał jakieś miejsce na półkach, a tu cyk.

Wrzucam fotki przed i po.

#jesiennewyzwania

Dzień dobry,

chciałem tylko dać znać, że przepraszam bardzo za opóźnienie, jednakże już zaczynam wysyłać #jesiennewyzwania które osoby piorunujące ten wpis mogą znaleźć na swoich PW :smiley: W sumie mamy 76 bawiących się osób, ale zasadniczo nie widzę przeszkód, by jeszcze móc się dopisać xD

#glupiehejtozabawy

#owcacontent

Zbieranie zgłoszeń do obecnej edycji poświęconej muzyce postrock z ostatniej dekady zostało zakończone. Rozpoczynam głosowanie.

*

[UWAGA WAŻNE]

Głosujemy zostawiając komentarz z najlepszymi czterema według nas propozycjami muzycznymi z dostępnych zgłoszeń (lista poniżej)*

Głosowanie jest otwarte dla wszystkich. Jednak w przypadku osób które nie dodały swojej propozycje waga głosu jest warta połowę (w przypadku dużej liczby takich głosów waga stanowi 1/3)*

Nie można głosować na własną propozycję*

Głosowanie trwa do niedzieli do północy*

*

[Ciśnienie - My childhood was a period of waiting for the moment when I could send everyone and everything...](https://www.hejto.pl/wpis/na-upartego-znalazlem-cos-z-tej-dekady-postrock-bez-gitary-i-bez-zamulania-weza-) z albumu Angry Noises /* @zachlapany_szczypior

[Tides From Nebula - Burned To The Ground](https://www.hejto.pl/wpis/wykonawca-tides-from-nebula-utwor-burned-to-the-ground-album-instant-rewards-rok) z albumu Instant Rewards /* @saradonin_redux

[Parannoul (파란노을) - White Ceiling (흰천장)](https://www.hejto.pl/wpis/wykonawca-parannoul-parannoeul-tytul-white-ceiling-hyinceonjang-album-to-see-the) z albumu To See the Next Part of the Dream /* @pingWIN

[Kolyma - Pyroxene](https://www.hejto.pl/wpis/wykonawca-kolyma-album-posthuman-utwor-pyroxene-rok-2026-niemiecki-studyjny-proj) z albumu Posthuman /* @Zyxx

[Mogwai - Pale Vegan Hip Pain](https://www.hejto.pl/wpis/wykonawca-mogwai-tytul-pale-vegan-hip-pain-album-the-bad-fire-rok-wydania-2025-z) z albumu The Bad Fire /* @mnchk676

*

#kacikmelomana

Witam wszystkich i zapraszam na ostatnią ( przynajmniej prowadzoną przeze mnie) Czterdziestą Piątą Edycję #kacikmelomana o tematyce:

#gothrock #postpunk #coldwave #darkwave Utwory zespołów i projektów pochodzących z krajów Ameryki Południowej.

*

[Proszę przeczytać poniższe zasady]

do zabawy zgłaszamy pojedynczy utwór z albumu lub EPki (w przypadku gdy podany utwór był wydany tylko jako singiel to podajemy jako singiel). Album/Epka raz użyta blokuje możliwość dodawania innych utworów z niej.*

na jednego uczestnika przypada jedna propozycja*

swoje propozycje wrzucamy do 25.10 (niedziela) do północy w nowym poście z tagiem* #kacikmelomana

post z propozycją muzyczną powinien zawierać: _wykonawcę_ i _tytuł_  oraz informację z jakiego albumu/Epki pochodzi*

*

#kacikmelomana #muzyka

Wołam @Yes_Man @Heheszki @Zyxx @Tomekku @LondoMollari @pingWIN @skorpion

Zbieranie zgłoszeń do obecnej edycji poświęconej muzyce Rap z lat 90-tych zostało zakończone. Rozpoczynam głosowanie.

*

[UWAGA WAŻNE]

Głosujemy zostawiając komentarz z najlepszymi czterema według nas propozycjami muzycznymi z dostępnych zgłoszeń (lista poniżej)*

Głosowanie jest otwarte dla wszystkich. Jednak w przypadku osób które nie dodały swojej propozycje waga głosu jest warta połowę (w przypadku dużej liczby takich głosów waga stanowi 1/3)*

Nie można głosować na własną propozycję*

Głosowanie trwa do niedzieli do północy*

*

[O - Made man](https://www.hejto.pl/wpis/wykonawca-o-tytul-made-man-album-caught-up-oryginal-soundtrack-rok-wydania-1998-) z albumu Caught Up Oryginal Soundtrack /* @FodiJoster

[Kaliber 44 - Normalnie o tej porze](https://www.hejto.pl/wpis/wykonawca-kaliber-44-tytul-normalnie-o-tej-porze-album-3-44-rok-wydania-2000-wid) z albumu 3:44 /* @SzubiDubiDU

[Deltron 3030 - 3030](https://www.hejto.pl/wpis/wykonawca-deltron-3030-tytul-3030-album-deltron-3030-rok-wydania-2000-jesli-dobr) z albumu Deltron 3030 /* @mnchk676

[Kazik - Jeszcze Polska](https://www.hejto.pl/wpis/wykonawca-kazik-tytul-jeszcze-polska-album-spalam-sie-1991-nigdy-w-rapsach-nie-s) z albumu Spalam się /* @LondoMollari

[Nas oraz Lauryn Hill - If I Ruled the World](https://www.hejto.pl/wpis/kacikmelomana-muzyka-proponuje-nas-oraz-lauryn-hill-if-i-ruled-the-world-z-album) z albumu It Was Written /* @RogerThat

[Gravediggaz - 1-800 Suicide](https://www.hejto.pl/wpis/kacikmelomana-muzyka-hiphop-hardcorehiphop-wykonawca-gravediggaz-utwor-1-800-sui) z albumu 6 Feet Deep /* @Zyxx

[Wopbabalubop · Funkdoobiest](https://www.hejto.pl/wpis/to-ja-moze-zaproponuje-cos-mniej-oczywistego-latynoski-sklad-laczacy-rap-z-funki) z albumu Which Doobie U B? /* @Kronos

[Busta Rhymes - Gimme Some More](https://www.hejto.pl/wpis/wykonawca-busta-rhymes-utwor-gimme-some-more-album-extinction-level-event-the-fi) z albumu Extinction Level Event: The Final World Front /* @wonsz

[Method Man & Redman - Da Rockwilder](https://www.hejto.pl/wpis/wykonawca-method-man-amp-redman-utwor-da-rockwilder-album-blackout-rok-wydania-1) z albumu Blackout! /* @saradonin_redux

*

#kacikmelomana #muzyka #rap

Więcej info po 2027 #heheszki
Mój ulubiony obraz ever, tylko nie wiem skąd ja wezmę na to czas 😅

#puzzle #beksinski

W tym miesiącu minął rok od śmierci mojego synka. Wcześniak w 5 miesiącu, duże wady rozwojowe, umarł w inkubatorze.

Dzisiaj śniło mi się, że urodziły się nam bliźniaki - dziewczynka i chłopiec. Obudziłem się o 4. w nocy z płaczem.
Kolega z zespołu przyniósł ciasto do pracy, żeby świętować spodziewanie się drugiego dziecka.
Na szczęście pracuję dziś zdalnie.

#ehhh

Gry towarzyszą mi od zawsze i choć ostatnimi czasy nie bardzo mam kiedy pograć, to wciąż planuję zakup kolejnych, bo kiedyś się za nie zabiorę 😉

Wybranie 9 to niby proste zadanie, ale wybierasz jedną i przypominają ci się 5 kolejnych, z którymi równie dobrze się bawiłeś, i zaczynasz kręcić się w kółko, co tu lepiej będzie pasować :upside_down_face:

Wybrałem te, które pierwsze przychodzą mi do głowy, kiedy pomyślę o jakimś gatunku.

Tak więc moje #my9games wygląda następująco:

Red Alert - RTS który uwielbiam od zawsze i gra do której regularne wracam.

Final Fantasy 7 - O panie, ale to było dobre! Z remastera ograłem tylko pierwszą część, bo mnie te dziady oszukali 😒 Czekam na całość!

Soul Blade - Intro mega, a gra jeszcze lepsza. Czasy, kiedy całe osiedle mieściło się w jednym salonie, kiedy rodzice byli w pracy.

Underground 2 - Fajnie się grało zarówno solo, jak i z kumplami, robiąc zawody driftu na punkty.

Killzone 3 - Uwielbiam to uniwersum, podobno Sony chce do niego wrócić.

Life Is Strange - Fabuła, dialogi oraz muzyka. Idealnie zgrane.

The Last of US- Obie części równie udane, choć sequel mocno siada na głowę, ludzie to zwykłe potwory.

Drive Club - I o dziwo nie Colin 2.0, Gran Turismo czy inny Project CARS. To właśnie do Drive Club wracam myślami najczęściej. Pomimo kiepskiego startu, fajnie grę rozwinęli i finalnie wszystko dowieźli. Jak ten deszcz dobrze wyglądał :face_with_peeking_eye::rain_cloud: Zagrałbym w drugą część.

Wiedźmin 3 - To mój pierwszy Wiedźmin i innego nie chcę. Czekam na remaster + dodatek i zacznę przygodę od nowa 😁

PSG GARMIN PÓŁMARATON GDAŃSK

Założenia na ten start były takie: Zacznij konserwatywnie. Pierwsza połowa nie może być wymagająca. Jeśli się nie przepalisz w pierwszej połowie, życiówka powinna być w zasięgu.

Od piątku zaczęłam ładowanie węglowodanów. Tego dnia spożyłam około 540 gram węglowodanów (około 9,5 grama na kilogram masy ciała). W sobotę, było to już około 690 gram węglowodanów (około 12 gram na kilogram masy ciała). Czułam się dobrze, nie odczuwałam obciążonej pracy żołądka i jelit. Spałam bardzo dobrze. Przy takich dniach, gdzie muszę zjeść sporą ilość jedzenia, moją taktyką jest spożywanie większej ilości w pierwszej części dnia, tak by nie zapychać się na noc. Lepiej mi się śpi jak mam uczucie lekko pustego żołądka.

Start półmaratonu był przewidziany na godzinę 10:00. Fala, w której uczestniczyłam, startowała o 10:01. Na miejsce imprezy zjawiliśmy się koło 9:20. Gdy szliśmy w stronę stadionu, minęliśmy się z przyszłą rekordzistką Polski na dystansie półmaratonu, Elą Glinką.

Na miejscu poczyniliśmy takie kroki - kolejka do toitoia, potem przebranie się, pozostawienie depozytu. Zostało 20 minut do startu, przydałoby się rozgrzać. Z racji, że startowało koło 15 000 osób na dystansie półmaratonu, ciężko było znaleźć przestrzeń do potruchtania. Nie rozgrzałam się tak jak chciałam, ostatecznie wyszedł jogging przeplatany marszem z racji wyprzedzania ludzi.

Około 9:50 zameldowałam się w strefie startowej. Przyjęłam żel. Byłam zaskoczona, jak słońce grzało. Pogoda była jak na zamówienie. Znikomy wiatr (!), pojedyncze chmury na niebie. Nawet nie „wychłodziłam” się w oczekiwaniu na start.

10:00, elita wystartowała. Minutę za nią, ruszyła i nasza fala. Jedziemy z tym.Nie było ciasno na początku, co mnie cieszyło, czułam się dosyć bezpiecznie.Z tyłu głowy non stop – biegnij zachowawczo, nawet jeśli Cię niesie – trzymaj się bliżej tempa 4:20. Ma być serio luz.

Pierwszy kilometr wybił. Tempo 4:18. Dobrze, lecimy tak.
Drugi, w 4:16. Ok, ale muszę się pilnować by trzymać bliżej 4:20. Na kolejnym kilometrze mijamy Norbiego z ekipą, którzy nam śpiewają Kobiety są gorące. Dodatkowo pociąg intercity, który jechał wzdłuż drogi którą biegliśmy „zatrąbił” na nas w sportowym rytmie co było pozytywne. Fajny vibe wleciał, przy pełnym słoneczku. Trzeci i czwarty kilometr wbija w tempie 4:16.

Zza zakrętu pojawia się lekki podbieg, przy zieleniaku. Piąty kilometr wpada zatem w tempie 4:22.

Pojawia się pierwszy punkt odżywczy i walka o utrzymanie tempa. Przed Tobą masa biegaczy zwalnia, by złapać kubeczek od wolontariusza. Trzeba wykazać się nie małą cierpliwością wobec innych biegaczy, którzy albo na się wciskają przed Ciebie lub dosłownie przed Tobą zatrzymują się bądź wylewają na Ciebie niechcący zawartość kubeczka. Udaje mi się złapać i swój kubeczek. Próbuję ukształtować go w dziubek by łatwiej przenieść jego zawartość do buzi. Biorę dwa łyki. Oglądam się za siebie czy nikogo nie ma bezpośrednio za mną i wyrzucam kubeczek na „strefę zrzutu”.

Zaraz i wbija szósty kilometr, w tempie 4:16.

Dobra, przede mną zaczyna się podbieg na 7 i 8 kilometrze. Koniecznie zwolnij, nawet jakby to miało być 4:30-4:40. Nie możesz się na nich przepalić. Niech Cię inni wyprzedzają jak chcą. Ostatecznie kilometr 7, 8 i 9 wchodzą kolejno po 4:18, 4:25 i 4:21. Pojawia się symptom delikatnej kolki, podbieg minimalnie dał znać.

Przyjmuję żel chwilę przed punktem odżywczym. Łapię kubeczek i tak samo jak poprzednim, łapię 2-3 łyki wody.

Wybija 10 kilometr, tempo 4:20. Okej, to już prawie połowa. Zaraz kolejny podbieg, nie przyspieszaj.
11 i 12 kilometr wybijają po 4:16 i 4:25. Połowa za mną. Wyczekuję już skrętu w okolicach 13 kilometra. Tam, bieg już zaczyna się bardziej z górki i trasa zaczyna zawracać na stadion.

Jest i on, zaczyna się zbieg. Grawitacja i zbieg sprzyjają mi, wymijam coraz to więcej biegaczy. 13 kilometr wchodzi po 4:11.
Wiem, że to nie jest już czas na dalsze trzymanie bezpiecznego tempa. Należy chociaż minimalnie przyspieszyć, dalej z pokorą ale to już ten czas na lekkie nadgonienie czasu.

14, 15 i 16 kilometr wpadają po 4:16, 4:19, i 4:13. Na 16 kilometrze, wyprzedzam jakąś kobitkę, która woła do mnie „Super Ci idzie, świetna robota”. Było to bardzo miłe z jej strony.

Przed 17 kilometrem mijam ostatni punkt odżywczy i tak ja przy poprzednich, łapię kubeczek i biorą kilka łyków wody.

Grupy biegaczy są już bardzo rozrzedzone, w większości jest to bieg samotny gdzie czasem ja kogoś wyprzedzam, czasem ktoś mnie. Muszę już się pilnować i skupiać, aby trzymać tempo w okolicach 4:15, robi się coraz miej luzu.
17 i 18 kilometr wchodzą kolejno po 4:15 i 4:14

Widzę już w oddali stadion. Wiem, że jest to już kwestia parunastu minut i jestem na mecie. Jeszcze tylko „pokonać” podbieg na wiadukt i jesteś w domu. Zaczynam podbieg. Zwalniam, bo jest serio solidny. Staram się nie myśleć o tym, jak długi on jest. Po prostu trzymam rytm i krok za krokiem lecę. Szczyt już coraz bliżej. Wybija 19 kilometr, tempo 4:18. Oddech coraz cięższy. W końcu, udało się, teraz będzie z górki.

Chcę przyspieszyć, ale brzuch zaczyna mi puszczać. Okropnie mnie zaczynają boleć mięśnie brzucha. Każdy krok i napięcie, to kłucie po obu stronach bioder. Kurde, to już tylko około 1,5 kilometra. Brakuje mi przestrzeni do przyspieszenia, ból za bardzo mi wpływa na głowę.Wybija kilometr 20, tempo 4:21.

Zaczyna się katorga, mięśnie przy żebrowe również zaczynają boleć. Normalnie jakbym miała kilka kolek na brzuchu. Dodatkowo bardzo mi się dłuży trasa, są to same zawijasy wokół i po stadionie. Za każdym zakrętem liczę na to, że zobaczę już metę. Każde kolejne 100 metrów to po prostu walka by nie zwolnić.

Ostatnie półkole wokół stadionu. Tłum wiwatuje. Słyszę spikera. Zegarek wybija 21 kilometr – tempo 4:26. To już tylko sekundy.

Przekraczam linię mety. Od razu przechodzę na bok, i padam na czworaką pozycję by dojść do siebie. Wynik netto: 01:31:15. Po chwili wstaję i idę odebrać medal. Jest genialny, świetnie się prezentuje.

_Nec temere, nec timide_ – taki napis widnieje z tyłu medalu. Jest to oficjalna łacińska dewiza Gdańska, która oznacza „Ani zuchwale, ani tchórzliwie” (lub w swobodniejszym przekładzie: „Bez strachu, ale z rozwagą”).
I dokładnie tak, bym opisała ten bieg.

#relacjazbiegu #bieganie #biegajzhejto #polmaraton

Wszyscy mają Mambę, mam i ja. Wybrałem gry, które naprawdę mnie w jakimś stopniu ukształtowały za młodu.

#my9games #gry

#my9games

Zbieranie zgłoszeń do obecnej edycji poświęconej muzyce dark ambient zostało zakończone. Rozpoczynam głosowanie.

*

[UWAGA WAŻNE]

Głosujemy zostawiając komentarz z najlepszymi czterema według nas propozycjami muzycznymi z dostępnych zgłoszeń (lista poniżej)*

Głosowanie jest otwarte dla wszystkich. Jednak w przypadku osób które nie dodały swojej propozycje waga głosu jest warta połowę (w przypadku dużej liczby takich głosów waga stanowi 1/3)*

Nie można głosować na własną propozycję*

Głosowanie trwa do niedzieli do północy*

*

[Dead Melodies - Age of Rest](https://www.hejto.pl/wpis/dead-melodies-age-of-rest-album-fabled-machines-of-old-rok-wydania-2021-chyba-mo) z albumu Fabled Machines of Old /* @zachlapany_szczypior

[Profanum - Tears of Chors](https://www.hejto.pl/wpis/zglaszam-utwor-quot-tears-of-chors-quot-z-albumu-quot-flowers-of-our-black-misan) z albumu Flowers of Our Black Misantrophy /* @Heheszki

[Sui Generis Umbra - Comayhem](https://www.hejto.pl/wpis/wykonawca-sui-generis-umbra-utwor-comayhem-album-amok-rok-wydania-2004-polski-pr) z albumu Amok /* @2138

[Dahlia's Tear - 2nd Sky Between Lights, Unreleased Colours And Earth](https://www.hejto.pl/wpis/wykonawca-dahlias-tear-utwor-2nd-sky-between-lights-unreleased-colours-and-earth) z albumu Under Seven Skies /* @mnchk676

[Lustmord - Black Star](https://www.hejto.pl/wpis/wykonawca-lustmord-utwor-black-star-album-purifying-fire-rok-wydania-2000-przy-n) z albumu Purifying Fire /* @Tomekku

[Occult Odyssey - Lilith... Magistra Vestigiis](https://www.hejto.pl/wpis/kacikmelomana-muzyka-ambient-darkambient-wykonawca-occult-odyssey-utwor-lilith-m) z albumu Teloc Od Busd G'a Qaa C'a Qliphot /* @Zyxx

[Raison D'être - The Wasteland](https://www.hejto.pl/wpis/wykonawca-raison-detre-utwor-the-wasteland-album-the-empty-hollow-unfolds-rok-wy) z albumu The Empty Hollow Unfolds /* @saradonin_redux

*

#kacikmelomana #muzyka #muzykaelektroniczna

Wykonawca: Subheim
Album: Approach
Utwór: Ybe 76

Subheim (Konstantinos Katsikas) to grecki muzyk i producent mieszkający w Berlinie. Tworzy głęboką muzykę elektroniczną łączącą elementy IDM, downtempo, ambientu oraz post-rocka.

#muzyka #muzykaelektroniczna #idm #downtempo #ambient #niemcy #grecja #muzykazyxx

https://youtu.be/iVZr8jxrKjA?is=V6kQ169sp9jbDD9I