AntystresTytan
1piorunówJesienna Relaksująca Muzyka Do Snu
Jesienna Relaksująca Muzyka Do Snu #muzyka #sen #bezsennosc #fotografia #jesien #przyroda

AntystresTytan
1piorunówJesienna Relaksująca Muzyka Do Snu #muzyka #sen #bezsennosc #fotografia #jesien #przyroda

cebulaZrosoluMistrz
15piorunówNo to fajną drzemkę do 18 sobie zrobiłem xDDD
#gownowpis #sen
Lepsza drzemka niż oglądanie meczu
Ten co śpi
OpornikGURU
21piorunówspanko na wsi > spanko w mieście
Nie ma w ogóle porównania.
Nie wiem czy to przez ciszę czy przez powietrze, ale nawet kładąc się o 22, o 8:00 nie mogę się dobudzić, a we wsi Warszawie co noc się zrywam o 3:00 I wstaję o 6:00 albo wcześniej, jestem chronicznie niewyspany.
Niestety, czas wracać do rzeczywistości.

Tru, u rodziców idę spać o 22 i śpię do 7, a w mieście śpię może 5-6h
OpornikGURU
12piorunówJakie sny wolisz?
sen przyjemny:
+ że przyjemny
- że się skończył i trzeba wracać do rzeczywistości
sen nieprzyjemny:
+ że powrót do życia na jawie to zmiana na lepsze
- że nieprzyjemne sny nie są fajne
jakie sny wolisz
75 głosów

W po co Ci takie durne Ankietki?
@Opornik tylko przyjemne xd zazwyczaj mam coś pomiędzy czyli sny przygodowe - ogląda się to jak dobry film! Czasem uda się śnić świadomie, te są chyba najlepsze.
Najgorszy jednak jest paraliż senny mmmm :japanese_ogre:
NastiviusInspirator
4piorunówdobranoc :kissing_heart:
AntystresTytan
1piorunówKojąca Muzyka Relaksacyjna Na Bezsenność #muzyka #sen #bezsennosc #fotografia #jesien

wiatraczegAutorytet
15piorunówŹle oddychaj. Słabo śpij.
Hmm, może mam krzywy nos i się duszę czy coś.
Szczęśliwy_kupiec.jpg w lustrze potwierdza samodiagnozę.
Idź do laryngologa.
"Ale krzywy nos, niech pan zrobi MRI głowy i tu skierowano na oddział"
No dobra.
Przyjdź na kwalifikacje zabiegowe, wszystko uzgodnione, fajnie pięknie, termin jest wytyczne są, na czczo chwiejacymnsie krokiem bez zaziębienia pogrobbingowego idź na oddział.
Wild_ukrainian_appears.jpg
"Nu pan dobrzu dobrzu ale skierowaniu nie chatitie zrobić nu proszku"
C⁎⁎ja rozumiesz nie wiesz o co chodzi.
Wyciągnij czataGPW i gadaj z Ukrainka z rejestracji przez czat.
Wychodzi na to, że to jedno skierowanie na oddział to nie wystarczy, bo trzeba mieć drugie od rodzinnego do poradni laryngologicznej.
Wyciągasz IKP i pokazujesz skierowanie do laryngologa który skierował cię na oddział na zabieg.
"Nu nu panu proszku pagadi"
C⁎⁎ja rozumiesz. ChatГПТ coś nie bardzo tłumaczy. Ukrainka wola lekarkę która ma robić zabieg.
Lekarka nie wie o co chodzi przecież wszystko jest okej, wychodzi i po chwili woła na zabieg "pan Anon Anoński!".
" No to ja '
"Ale pan czemu nie moze wejść"
Tłumacz jej, że wschodnia rejestratorka migowym próbuje ci wytłumaczyć jakieś skierowanie od kogoś, że trzeba chyba trzecie.
Lekarka skonfundowana dzwoni po inną rejestratorkę.
"Pani Basia pani nu prztlumatit ja nie pomocy mienia".
Pani Basia zerka w status zamówienia na nos.
"Bo sytuacja jest taka, że w szpitalu mamy sprzęt wypożyczony od przychodni, i przychodnia musi mieć skierowanie do samej siebie od rodzinnego, żebyśmy my na oddziale w systemie mogli wpisać pana na zabieg"
"Eeeee..." - wydukaj z prawie zrozumieniem.
"No niech pan zadzwoni do lekarza rodzinnego, żeby pani swystawił kierowanie do poradni laryngologicznej i jak się pojawi w IKP to wszystko pójdzie szybko, tylko ma pan na to 10 minut, bo następny pacjent już czeka"
Ciśnienie zaczyna rosnąć w żyłach, już masz zamiar coś pierdolnąć o szafę, ze spokojem Konfucjusza pytasz stojąca obok ciebie lekarkę już w maseczce czy może ci wystawić to skierowanie do poradni laryngologicznej.
"Nie nie mogę, bo musiałabym być u siebie w poradni, w poradni laryngologicznej, nie mogę go tu wystawić."
Wychodzisz na hol lekko zdenerwowany i dzwonisz po lekarzach płatnych, nikt nie odbiera. Rodzinny nie odbiera.
Podchodzi do ciebie w końcu rejestratorka.
"Niech się pan tak nie denerwuje, bo zabierzemy pana tu na kardiologiczny hehe, ja panu przepisze zabieg na CITO, niech pan w tym tygodniu zorganizuje skierowanie od rodzinnego do laryngologa, ale na NFZ."
Dzwoń od 4 godzin do rejestracji swojego lekarza rodzinnego, bo nie możesz mieć skierowania od losowego lekarza z internetu, bo to jest niebłogosławione odpowiednio dla tego oddziału laryngologii.
Nie ma tu profitu nic a nic.

@wiatraczeg powiedz, że przegapiłeś #pasta... Proszę powiedz że przegapiłeś #pasta... XD
@wiatraczeg jebane procedury zabijają ludzi.
kurde
śniło mi się, że byłem w Dubaju
była tam normalnie Polska dzielnica, samochody na polskich blachach(nawet z mojego powiatowego) i sklepy z szyldami
najlepsze było to, że było tam zimniej i ciemniej niż w reszcie miasta XDDD
ale przejdźmy do finałowej scenki
byłem w najwyższym apartamencie w Burj Khalifa i wtulałem sie w wielkie cycochy pięknej brunetki XDDDD
piękny sen ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Mi sie snilo, ze bylem w korei i mi baba zepsula paszport
cebulaZrosoluMistrz
31piorunów
@cebulaZrosolu
lubie spanie na brzuchu
to jedyny moment w ciągu doby gdzie mój bebzon jest płaski 😉
na mnie to wymusza za⁎⁎⁎⁎ście niewygodne ułożenie rąk. Jak śpie na brzuchu to "na baczność". I bez poduszki bo mi podnosi gardło tak wysoko że sie dusze XDD
Na boku też nie śpie bo jako facet mam szerokie barki i mi sie wbijają. Pozostaje leżenie na plecach xd
billuscherWirtuoz
2piorunówOstatnio wróciłem do początków, zacząłem czytać Monroe'a, Moena, McKnight. Pod wpływem tego drugiego zacząłem się zastanawiać, skoro kurs w TMI (Gateway Voyage) trwa 6 dni to ciekawe czy udałoby mi się go ukończyć w tym czasie, od F3 do F21 chciałbym spróbować, ciekawe czy gdyby połączyć to z #medytacja (osobno) byłoby to skuteczniejsze
https://www.youtube.com/watch?v=kaRcoxwSP04
Jeśli zaś chodzi o świadomy sen, no niestety moje plany na razie upadły, ale się nie poddaje, wciąż widzę potencjał w przenikaniu dźwięków do snu i wpływaniu na niego, dodatkowo myślę nad badaniem WILD nad ranem podczas drzemek, nie wiem jak to wyjdzie bo na razie mam ostatnio słabą motywację... ale wiem że wszystko mam tu u stóp, tylko muszę tego użyć 😉
#sen #sny #swiadomysen #swiadomesnienie #ld #lucddream #luciddreaming

@billuscher byłem na kursie na bazie monroe. Fajne ale oczywiście po powrocie zero motywacji aby dalej to badać….
AntystresTytan
0piorunówMuzyka Relaksacyjna Uspokajająca Umysł #muzyka #fotografia #jesien #sen #bezsennosc

maximiliananMistrz
21piorunówNienawidzę bezsenności...
@maximilianan czy wiesz, że...
@maximilianan
ja też
dlatego dużo śpię
kwasnica3000Kompan
1piorunówPoleci ktos zatyczki do spania dla wymagajacych? Probowalem woskowe, do formowania-bardzo niewygodne i tluste, probowalem silikonowych-bardzo bola mnie w nich uszy. Zostalem przy piankowych pomaranczowych-nie bola w nich uszy, sa tanie. Jedyna ich wada ze szybko twardnieja i trzeba je wymieniac co tydzien, bo jak stwardnieja to ciezko je zaaplikowac i bola uszy. Jest jakas lepsza alternatywa czyli cos drozszego na dluzej? Wymog to musza byc wygodne.
@kwasnica3000 Ja nie lubię zatyczek, bo słyszałem że wtedy namnażają się bakterie w uchu. Kiedy chcę się zdrzemnąć w ciągu dnia, to zakładam nauszniki przeciwhałasowe, tylko że w tym można spać tylko na plecach.
@Pan_Buk Odpada niestety
@kwasnica3000 Też zmierzyłem się z tematem hałasu w czasie snu. Moje rozwiązanie nie jest tanie ale dla mnie idealnie.
Słuchawki douszne z ANC. Przetestowałem sporo modeli i jedyne które pozwalały mi bezproblemowo spać na boku to Samsung buds 2 pro.
Zalety:
Tlumią lepiej niż zatyczki.
Mogę dodatkowo puścić jakiś szum wodospadu co usypia i dodatkowo wygłusza hałas.
Mam słuchawki.
Minusy.
Cena.
@Fishery Odpada niestety, probowalem najmniejszych sluchawek i jest dyskomfort. W piankowych zatyczkach nawet potrafi byc a co dopiero twarde sluchawki
billuscherWirtuoz
0piorunówAntystresTytan
0piorunówMuzyka Do Snu Wyciszająca #muzyka #fotografia #jesien #sen #bezsennosc

billuscherWirtuoz
2piorunówZainteresowała mnie ostatnio #sztucznainteligencja i ogólnie rzeczy związane z kogniwistyką (interfejs mózg-komputer, samo AI, świadomość człowieka) tak się zastanawiam czy AI mogłoby pomóc w #swiadomysen / #oobe mam kilka różnych pomysłów na to, jeśli ktoś jest zainteresowany współpracą zapraszam :grinning:
Również mnie interesuje budowa EEG żeby wspomagać OBE / LD ale na razie nie mam środków na to, ale fajnie byłoby takie coś mieć bo to chyba jedyna pewna metoda na pewne określenie czy osoba jest w fazie REM / ktoś jest w transie
Fajnie byłoby stworzyć taki kolektyw entuzjastów kogniwistyki / informatyki / odmiennych stanów świadomości
Telegram: https://t.me/psychomagowie
Discord: https://discord.gg/b3jKaEM
#sen #sny #luciddream #ld #luciddreaming #elektronika #programowanie

@billuscher jak chcesz sobie mierzyć sygnały w głowie?
@wombatDaiquiri są specjalne czepki i elektrody
lubiespacOsobistość
3piorunówPrysznic już był kąpiel odbyta :smiley: teraz będzie kolacja i powoli pewnie spać albo może jakiś #filmnawieczor .

Lepiej #serialnawieczor polecam Tulsa King albo Stamtąd/From
Mr.MarsGURU
5piorunówZdrowy sen to jeden z najważniejszych czynników warunkujących odpowiedni rozwój dzieci. Dotychczas badacze wykazali, że długość snu u dzieci jest warunkowana ich codziennymi aktywnościami, a szczególny wpływ ma tu szkoła, która narzuca rutynę, wymusza wcześniejsze kładzenie się

cebulaZrosoluMistrz
23piorunówŚniło mi się dzisiaj, że zakłady zamiast paczek na święta ze słodyczami dla dzieci (dają jak się ma dziecko do 14 roku życia bodajże). Dawały skrzynki z pomidorami i kajzerki.
@cebulaZrosolu jutro pełnia księżyca. Zawsze jak jest pełnia albo blisko pełni mam po⁎⁎⁎⁎ne sny, ale ich nie pamietam. Jedyne co pamiętam to to, ze zawsze towarzyszy im napięcie i poczucie zagrożenia :expressionless:
@HolQ co te zodiaku zasrane, ja jestem lew kiedy będziesz w fazie byka zdobędziesz miliony muwie ci.
@wiatraczeg ej ale powaga xD zawsze tak mam. Plus jak jeszcze miałem ataki epilepsji to po roku jak przeanalizowałem daty wychodziło, że były z zajebista regularnością. Co miesiąc weekend najblizszy nowiu księżyca. Może to się wydawać szukanie schematu na siłę ale właśnie tak było xD
Tylko tam w grę wchodziły nie tylko fazy księżyca, ale jeszcze inne (nie alko)i w weekend następowała kumulacja
@HolQ księżyc oddzialowuje na ludzkie wchłanianie żelaza, to fakt, zjedz wątróbkę
Co do samego wpływu księżyca, to jest to faktycznie rzecz. Zmieniają się u nas pewne cykle. Dużo łatwiej jest zajść w ciążę kobiecie np.; jesienią. Niewiadomo dlaczego.
@wiatraczeg poprzez zmiany w polu elektromagnetyczne Zemii 😉
Oj zjadłbym, ale taka przez babcie zrobiona. W grudniu w Polsce jak będę nie ma opcji żeby wątróbka nie wjechała
@HolQ ja jestem żartownisiem, ale nie aż takim. Zjedz buraka tam. Albo coś typowo pod żelazo.
@wiatraczeg garść nakrętek ?
@cebulaZrosolu te, kur... Co ten tego teges?
@cebulaZrosolu a mogli dawać wypowiedzenia ( ͡° ͜ʖ ͡°)
cebulaZrosoluMistrz
21piorunów
@cebulaZrosolu musisz koniecznie taki obraz j⁎⁎⁎ąć na ścianę
@moll @PlatynowyBazant20 @starszy_mechanik @Rmbajlo @wiatraczeg @Dynamiczny_Edek @Odczuwam_Dysonans @jajkosadzone @Z_buta_za_horyzont @prosto_w_srodek_dupy @HolQ
Śmieszki smieszkami ale żodun się nie zastanowił gdzie podziewa się @Gepard_z_Libii ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
@cebulaZrosolu
A kto to jest
@cebulaZrosolu taki kawał skóry na okrycie to chyba z połowy jego rodziny by musiał być xD
@moll nie doceniasz go, to kawał geparda był
@cebulaZrosolu coś Ty, taka słodkooka kicia, szczeniaczek jeszcze! Awatar nie kłamie xD
@cebulaZrosolu tak podejrzewałem... Nie dość, że z Gepardem to w więzieniu.
@Gepard_z_Libii cześć!
@cebulaZrosolu mówiłam!
@cebulaZrosolu @moll Siema xd
@cebulaZrosolu a może on zrzuca skórę!