Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

Najnowsze wpisy

gość

Typ wpisu

Lider

w Hydepark

4piorunów

Kusi oj kusi biegać, albo trening siłowy zrobić ale w ciągu dnia miałem taki zjazd i muła, że odpuszczam dzisiaj za dobrą radą żony.

Regeneracja to też część treningu, więc regeneruję. Porozmawiam z małżonką, poczytam Władcę Pierścieni do snu i najpóźniej 20³⁰ już chcę spać aby nie zmarnować tego dodatkowego dnia odpoczynku. I tłumaczę sobie, że to nie lenistwo ale rozsądek. Heh.

* Zjedzone: 4 350 kcal

* Spalone: 3 850 kcal

* Kroki: 9 500

* Rower: 14 km po zakładzie w pracy

* Książka: była i będzie

Za to jutro zapowiadają świetną pogodę więc pobiegnę na taki fajny szlak nad fiordem, lasem i między pasącymi się owcami i nagram co ładnego i przy okazji papaton zrobię.

Ogólnie skumulowany deficyt kaloryczny z prawie dwóch tygodni ćwiczeń, biegów i pracy na rusztowaniach (będzie z dobre kilka tysięcy kalorii) daje się we znaki , a jak porównałem zdjęcia ze wczoraj i treningu po przyjeździe do pracy- no to nieźle mnie wycięło.

Osobistość

w Filmy

4piorunów

894 + 1 = 895

Tytuł: Efekt motyla

Rok produkcji: 2004

Kategoria: Dramat / Sci-Fi

Reżyseria: J. Mackye Gruber, Eric Bress

Czas trwania: 1h 53m

Cokolwiek byś zrobił przyszłości nie zmienisz.

GURU

w Wiadomości Świat

5piorunów

Kazachowie walczą z suszą i sięgają po nowatorską technologię

Władze kraju, by sprostać oczekiwaniom hodowców, chcą wypróbować nowatorską technologię tworzenia deszczu. Jak to działa? Naukowcy chcą wysyłać w niebo specjalne samoloty zaopatrzone w rozpylacze substancji aktywnej. AFP nie precyzuje, co to za środek, ale wiadomo, że ma się on