Dyskusje — gorące

#fso #motoryzacja #gownowpis

"Pan zejdzie tu na chwilę do mnie"

Drugi
#jedzzhejto #kebab #berlin

Pon zamówił od Wildberries drogą kartę graficzną RTX 5070 Ti.

Przesyłka przerosła wszelkie oczekiwania.

Ps. To normalne w Rosji, że w placówce odbioru paczki otwierasz ja na miejscu i sprawdzasz zawartość.

https://streamable.com/otuy7k

#rosja #heheszki #wildberries

Mapka aktualna na dzień wczorajszy, 31.07.

Oprócz rafinerii, w Wołgogradzie pali się również magazyn Wildberries oraz magazyn DNS. DNS to jeden z największych rosyjskich sprzedawców elektroniki, komputerów i sprzętu AGD. Zazwyczaj takie magazyny przechowują ogromne ilości towarów.

Do tego w Jewpatorii (Krym)zaatakowano fabrykę samolotów. Trafiono w zakład produkcyjny i dwa hangary, w których okupanci przechowywali samoloty.\ \ Służba Bezpieczeństwa Ukrainy (SBU) i Siły Obronne Ukrainy potwierdziły również ataki na port Tamań.

W Tatarstanie firma Nizhnekamskneftekhim (

jedenz największych kompleksów petrochemicznych Europy Wschodniej) zgłosiła pożar w swoim budynku

@Mikuuuus wrzucił już ujęcia z Wołgogradu i Tatarstanu, a jak się obudzi, to na bank uzupelni resztę :smiley:

#wojna #rosja #ukraina

Zatrucie czadem takie śmieszne.

#kanalzero #bekazpodludzi

Córka na rocznicę znajomosci z przyjaciółką wzięła z nią pokój w InterContinental (1000zl za noc) i concierge który zrobił na łóżku serce z płatków róż, balony z cyframi six seven oraz szampan (łącznie kolejny 1000zl).

Jakie są szanse że nie są parą? Oficjalnie się nie przyznają ale coś nie chce mi się wierzyć :smiley:

Nie to że mam coś przeciwko ale z rodzicami przyjaciołki jak sami oni stwierdzili jesteśmy "największymi wrogami" więc mamy tu jakieś Romee i Julie :smiley:

#lgbtqwerty

#alertrcb

Ogólnie to jak co miesiąc xD

#bieganie #heheszki #justhejtothings

#heheszki #pasjonaciubogiegozartu #hanuszki

Do tego dzikiego kraju jakim są Włochy dociera powoli cywilizacja.

#inpost #ciekawostki #podroze

60 tys. migrantów przeszło granicę. Finlandia uderza w Hiszpanię

Finlandia oskarża Hiszpanię o całkowite zaniedbanie ochrony granicy Unii Europejskiej w Ceucie. Po niekontrolowanym przedostaniu się tysięcy migrantów szefowa fińskiego MSW stwierdziła, że "kraje UE, które nie wywiązują się z obowiązku ochrony swoich granic zewnętrznych, nie mogą być członkami strefy Schengen".

Z sąsiedniego Maroka do Ceuty przedostało się w niekontrolowany sposób około 49 tys. migrantów



Minister spraw wewnętrznych Finlandii Mari Rantanen przekonuje, że wszystkie kraje europejskie powinny poprzeć propozycję premier Włoch Giorgii Meloni i wykluczyć Hiszpanię ze strefy Schengen.



- To nie może trwać wiecznie. Te kraje UE, które nie wywiązują się z obowiązku ochrony swoich granic zewnętrznych, nie mogą być członkami strefy Schengen - oświadczyła w piątek Rantanen. Polityczka jest liderką narodowo-konserwatywnej partii Finowie.



Skomentowała w ten sposób ostatnie wydarzenia w hiszpańskiej eksklawie w Afryce Północnej, gdzie w ciągu 24 godzin z sąsiedniego Maroka przedostało się w niekontrolowany sposób około 49 tys. migrantów. Taką liczbę podały w piątek hiszpańskie władze. Potem agencje podawały już, że migrantów w eksklawie jest nawet 60 tysięcy(...)

Włosi też wzywają do wykluczenia Hiszpanii z Schengen.

Włoscy politycy wzywają do wykluczenia Hiszpanii ze strefy Schengen. To pokłosie sytuacji w Ceucie, hiszpańskiej enklawie w Afryce Północnej, gdzie przybyły tysiące migrantów, co wywołało chaos i zamieszki w mieście.

#imigranci #europa #wiadomosciswiat #hiszpania #uniaeuropejska

Widzę że akcja #swiniobicie cieszy się dużą popularnością, to pozwolę sobie, nie pytany, dać kilka porad jej uczestnikom, które sam sprawdziłem w trakcie 7 miesięcy odchudzania:

1. Podstawą wszystkiego jest deficyt kaloryczny – tutaj nie ma zmiłuj, bez deficytu kalorycznego nie schudniecie. Można go uzyskać albo zmniejszając ilość spożywanych kalorii, albo zwiększając ilość ruchu. Złotym środkiem jest robienie po trochu obu tych rzeczy. Ja tak zrobiłem.

2. Nie będziecie mieli kontroli nad ilością spożytych kalorii bez uczciwego rejestrowania spożywanych rzeczy. Najlepsze do tego są dedykowane aplikacje – dla mnie to był prawdziwy game changer. Sami możecie być zdziwieni jaką niektóre rzeczy mają kaloryczność. Ja używam i polecam Fitatu. Szukajcie takich, do których można podpiąć aplikacje treningowe.

3. Pijcie dużo wody, to też pomaga. Uwierzcie, że przy wysiłku w upalny dzień można wypić nawet ponad 5 litrów, prawie w ogóle nie chodząc do toalety.

4. Ważną rzeczą przy redukcji jest właściwa ilość białka, działająca w trójnasób: chroni mięśnie, daje sytość, dodatkowo na strawienie każdego grama białka organizm zużywa 1 kilokalorię. Polecam nie mniej niż 1,5 g na kg masy ciała.

5. Twaróg nie jest taki straszny, ma dużo białka, a z dobrym sosem (słodkie chili rules), zieleniną czy łososiem naprawdę smakuje.

#chudnijzhejto #odchudzanie #porady

Czas na podsumowanie lipca:

Początkowa waga: 01.01.2026 - 103,1 kg

Ostatni pomiar: 01.07.2026 - 88,0 kg

Aktualna waga: 01.08.2026 - 85,1 kg

Ostatni okres: -2,9 kg

Łącznie: -18,0 kg

Średnie tempo utraty wagi: -0,6 kg/tydzień

Ostatnio coraz częściej waga mi "skacze" - przez tydzień lub dwa potrafi prawie stać w miejscu, by nagle po 3 dniach spaść o ponad 1 kg.

#chudnijzhejto #postanowienia2026 #23kilogramyboriegomniej

#swiniobicie : waga 85,1 kg / obwód brzucha 93 cm

Sciezki wam budujom, a wy pedalarze nimi nie jezdzicie

#rower #heheszki

Strasznie kisnę z tego, że moją biżuterię kupują głównie starsze panie. Trudno o bardziej namacalny dowód, że do nich już należę - bo robię rzeczy, które naprawdę mi się podobają i nosiłabym je sama. Ogólnie estetyka emerytek z klasy średniej w Polsce to drag queen. Różowe i fioletowe włosy, mocne kolory i wzory ubrań, mocny makijaż - czerwone usta, malowana kreska brwi, obwieszenie się biżuterią od stóp do głów. Doskonale komponuje się do tego looku na przykład imponujący naszyjnik (vide pani Joanna Senyszyn).

Rzeczy sprzedają się szybciej, niż je robię - o ile sama rzeczywista ilość roboty nie jest duża, to często rzeczy leżą "work in progress" po dwa, trzy tygodnie, zanim wszystko dobrze przemyślę, dopasuję i zmontuję, uznając że wygląda dobrze i nie trzeba nic dodać ani nic ująć. Po wystawieniu znika czasami w mniej niż godzinę, bez targowania się, bez zadawania pytań, z wiadomością od kupującego "tylko proszę dobrze zapakować".

Niedawno jeden poszedł w moment, a za chwilę napisała do mnie zmartwiona jakaś pani, że jest przepiękny, chciała właśnie go kupić ale ktoś ją ubiegł. Wzięła mnie komplementami pod włos (porównała wyrób do Orno, kultowej biżuterii z czasów PRL), więc przejrzałam materiały, stwierdziłam że będzie jeszcze na drugi taki sam naszyjnik, spięłam poślady i zrobiłam kolejny egzemplarz.

Każdy zarobiony hajs oczywiście rozwalam na kolejne materiały i narzędzia. Skala jest za mała, żeby zarabiać w ten sposób na życie (poza tym, szybko znudziłoby mi się jakbym miała to klepać na akord), ale racjonalizuje kolejne zakupy, które bez tego uważałabym za zbędne rozwalanie kasy. Dzięki temu, że ktoś to kupuje, mogę sobie pozwolić na kolejne zabawki - kolejne rzeczy i materiały, których jeszcze nie miałam wpadają mi w łapki. Właśnie przeglądam polerki bębnowe do kamieni. Coś czuję, że będzie to wspólna rozrywka z młodszą córką.

#diy #gazelkacontent #chwalesie

#heheszki

@TyGrySSek wraca skuterem z Krotoszyna

Ruskie straty na dzień 01.08.2026r.

#wojna #ukraina #rosja #rosyjskiestraty

Prezydent Czech był jednym z fotografów podczas Grand Prix Formuły 1.

Petr Pavel od dawna ma nietypowe hobby: fotografowanie sportów motorowych.

Na wyścig na Węgrzech przyjechał z profesjonalnym sprzętem i oficjalną akredytacją Międzynarodowej Federacji Samochodowej (IAFC).

W 2025 roku sprzedał nawet część swoich zdjęć na aukcji, uzyskując około 30 000 euro.

Zanim zajął się polityką, Pavel był generałem w armii czeskiej. Został prezydentem w 2023 roku.

#czechy #wiadomosciswiat #ciekawostki

Rosyjska uczennica trafiła do szpitala z infekcją jelitową i została wypisana z powodu zakażenia HIV i wirusowego zapalenia wątroby typu C.

Z powodu braku miejsca 11-letnia dziewczynka została umieszczona na oddziale z dorosłymi pacjentami.

Rospotrebnadzor (Federalna Służba Nadzoru nad Ochroną Praw Konsumentów i Dobrostanem Człowieka) znalazł genetyczne podobieństwo wirusa u kobiety, która dzieliła z nią oddział.

Kontrola ujawniła również naruszenia: szpital ponownie wykorzystywał jednorazowe kroplówki, a w dokumentach znaleziono sfałszowany formularz odmowy wykonania testu na HIV, niepodpisany przez matkę dziecka.

#rosja #wiadomosciswiat

#muminki #heheszki