Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

#sztafeta

Gruba ryba

w Sztafeta

27

20 324,04 + 2,18 = 20 326,22

Dzień 12

Dziś urozmaicenie w postaci kałuż

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Pokaż więcej komentarzy (2)

Lider

w Sztafeta

26

20 302,26 + 12,30 = 20 314,56

29 stopni i duchota przed burzą.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Pokaż więcej komentarzy (3)

Lider

w Sztafeta

29

20 261,79 + 5,0 = 20 266,79

Po bardzo dobrym treningu siłowym (ogień dzisiaj aż kilka razy mnie mdliło ale to chyba za mało kalorii zjedzonych), doładowałem 25g cukru rozpuszczonego w wodzie i zrobiłem 5 km biegu w tempie 5:25 z 3x500m w tempie ~3:40. Była chęć na 10km jak zaczynałem ale zegarek jest bezlitosny. Dodatkowo pół godziny biegu to pół godziny snu mniej, a tego no ostatnio brakuje.

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

Osobistość

w Hydepark

38

20 205,07 + 42,55 = 20 247,62

Rekonesans trasy przed 50km które mnie czeka za niespełna 3 tygodnie no i sprawdzenie czy w ogóle tyle dam radę przebiec, bo dotychczas max to było ok 23km

Nogi weszły mi do d⁎⁎y, ale za to przypadkowo wpadł maraton 😁

Czy to normalne że od biegania w takich temperaturach okolice rowa są obszczypane/podrażnione? Macie jakieś patenty na to? Posyłałem sobie zasypka przed biegiem ale nie rozwiązało to problemu :/

GURU15

@winet Tak, to normalne. Zobacz Second Skin, albo prostszą wersję - sudocrem

GURU5

@winet sudocrem działa cuda 😉. Pamiętaj żeby dostarczać sporo kalorii to i 50 km dasz radę. No i najważniejsze jak pierwszy raz lecisz taki dystans to podejdź do tego turystycznie i nie pędź z czołówką 😁.

Osobistość7

@Z_buta_za_horyzont po to też był dzisiejszy test żeby sprawdzić co żołądek na to :) po drodze wleciały dwie buły z dżemem, dwa banany, dwa batony i lód więc tutaj luz. Jak na razie każdy dystans biegnę jedynie z zamiarem ukończenia 😁

Lider2

@Ragnarokk nieeee... Smaruje się Twarogiem tłustym hajnowskim. Xd

A tak naprawdę w ogóle się jeszcze nie smarowałem niczym i żadnych obtarć ani na dupie, ani na stopach ani nigdzie. Dziecko szczęścia normalnie.

Pokaż więcej komentarzy (14)

Mocarz

w Sztafeta

27

20 175,70 + 25,00 = 20 200,70

Wybiegańsko

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Pokaż więcej komentarzy (3)

Osobistość

w Sztafeta

38

20 129,94 + 21,29 + 0,56 + 7,03 + 12,71 = 20 171,53

No i wrocławski półmaraton zaliczony. Życiówka wpadła, był apetyt na więcej ale i tak jestem zadowolony ;)
Była to moja pierwsza i ostatnia tak duża impreza, jednak wolę kameralne i mniejsze biegi, a najlepiej po górkach :D

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

Tytan2

No wreszcie jakis wspoltowarzysz polmaratonowej wroclawskiej niedoli! Juz mysllem ze sam z Hejto tam bylem xD prawie 22k ludzi a 0 wpisow. Gratki

Pokaż więcej komentarzy (8)

Mocarz

w Sztafeta

32

20 094,67 + 4,10 = 20 098,77

Wieczorny obrót wokół komina bardziej dla głowy niż dla sportu, long będzie jutro.

Już się wyspałam, więc wrażenia po Nocnym Półmaratonie Wrocławskim.

Obserwowałam go z kabiny motorniczego, nie byłam wolontariuszem, może dla osób nie znających specyfiki obsługi eventów z naszej perspektywy będzie czymś ciekawym.

Dość powiedzieć, że było za mało tramwajów. Ciężko było wyciągnąć kogoś do pracy w noc sob/niedz w długi weekend, a czasem, nawet gdyby się chciało, ustawa o czasie pracy kierowcy nas ogranicza - jeśli zaczęliśmy pracę typowo o 14, to nie możemy robić odwózki o drugiej w nocy, bo dobowy czas pracy przekroczony, a jeśli ktoś ma w niedzielę na rano, to też nie może wziąć nocnego eventu. Pierwotne zadanie przewozowe zakładało 40-50 tramwajów, wyszło koło 20.

No, i wyszło jak wyszło, czyli tak sobie. Tramwaje przepełnione, zapocone, szyby mokre od parujących ciał, ciężko ruszyć z przystanku z powodu niezamykających się drzwi i przeciążenia. Jedna dziewczyna mi zemdlała na trasie, i tak jestem zdziwiona, że tylko jedna.

Wciąż mój ulubiony typ eventu, nawet najbardziej śmierdzący maratończyk nie wali tak jak typowy kibic żużla.

Kiedy zajechałam drugim kursem na Stadion (grafik zakładał dwa koła w relacji Stadion-Dworzec), słyszałam jak dwóch pracowników Nadzoru mówi do siebie, że mają za mało wozów, jakieś 6 tramwajów (to już było w okolicy 2:20), a ludzi jest jeszcze całe morze, a mówili to tonem tak grobowym, że miałam instant skojarzenie ze sceną MAMY ZA MAŁO SZALUP z Titanica xd

Autobusy nadrabiały, było ich mnóstwo.

Impreza, jak wspomniała już jedna osoba na tagu, była mega.

ZALETY IMPREZY

- wóda, dz*wki i lasery (ale bez wódy)

- pokaz dronów

- minikoncert na każdym zakręcie

- super atmosfera, ludzie mega zadowoleni

- Agnieszka Chylińska

- od groma wolontariuszy, same stoły z dolewką i węglami miały łącznie 1km

WADY

-zamknięte toalety na stadionie, no WTF (tylko toitoi)

-bardzo długie oczekiwanie na start, ostatnia grupa czekała 2h bo musieli przyjść wcześniej na strefę

Wróciłam do domu po czwartej, niczego nie żałuję, do pracy w ten dzień zgłosiłam się sama.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Gruba ryba3

@BoriaOddajBulku Fajne przedstawienie z innej perspektywy. W imieniu wszystkich biegaczy dziękuję! Sam nie skorzystałem, bo zbyt leniwy jestem by się wybierać poza Kraków na zawody 😉

GURU4

@BoriaOddajBulku Dzięki za relację i służbę w pomocy biegaczom!
Czytałam właśnie że z tymi strefami startującymi to jakiś żart xD fale startowały chyba co 20 minut co tak jak wspomniałaś powodowało, że Ci mniej szybcy zaczynali po 1,5-2 godzinach bieg xD elita już dawno skończyła a oni dalej stali w strefie startowej

Pokaż więcej komentarzy (4)

Sum

w Sztafeta

28

20 072,87 + 4,30 + 3,40 + 10,00 + 4,10 = 20 094,67

Pierwsza dyszka od prawie dwoch dekad, jest w pyte 😄

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Pokaż więcej komentarzy (2)