Zdrowie

Chciałbym się z wami podzielić moja historią związaną ze służbą zdrowia i pewnym wspaniałym ośrodkiem zdrowia gdzieś na Śląsku.

Zacznę od tego, mam 2 dzieci syn 4,5 (przedszkolak) córka 1,5 , mieszkam w jednej z najbogatszych miejscowości w Polsce pod względem dochodów (czyli pieniądze są , ok 6/7 tys mieszkańców ) .

Więc historia tegoż wspaniałego przytułku ( zwanego przychodnią zdrowia) zaczyna się 4 lata temu . Wtedy przybył nowy PAN Dyrektor wcześniej był Dyrektorem szpitala MSWiA w Katowicach (wojskowy jegomość) lub podobna funkcja . (pewny nie jestem sam tego nie sprawdzałem ) No ale tam nie wytrzymali psychicznie i go wywalili . No i przybył na białym koniu do nas i się zaczęło .

W pierwszym roku na stanowisku wojskowy dryl ! Młody miał wtedy pół roku, szczepienia i te sprawy. Pierwsze dziecko do tego syn to przy każdym wbiciu igły musiałem być ! i cierpieć tak samo jak mój syn ! I w poczekalni Pan Dyrektor podszedł stwierdził za zimno ! dlaczego tu są kaloryfery poprzykręcane tu są dzieci ! Na wszystkich nakrzyczał , myślę spoko gość . Noo

Po szczepieniach nie miałem styczności ze służbą zdrowia . Zapomniałem dodać. że jest u nas 2 ośrodek zdrowia bardzo dobry ale prywatny i tam jesteśmy zapisani my jako dorośli ale tam dzieci nie chcą zapisywać ze względu na szczepienia i brak pediatry .

No i zaczęła sie pandemia , Pan dyrektor wyremontował cały ośrodek(nawet TV jest w poczekalni aby umilić czas LUX) , oczywiście w czasie pandemii zamknięty na 4 spusty Lekarze którzy byli przed przyjściem PANA DYREKTORA zwolnili się, Pediatra został na 4h w tyg ze względu na dzieci....No i zostało nam jedna lekarka alkoholiczka która dzieci absolutnie nie bo się nie zna , PAN DYREKTOR i pediatra na 4 h w tyg.

No i moja historia (ogólnie mamy super lekarza dla dzieci ale prywatnie nie zawsze jest dostępna ) No i Rok temu młody (poszedł do przedszkola) miał 39,6 stopni gorączki moja żona dzwoni do ośrodka w poniedziałek a pielęgniarka,że mogą go przyjąć w czwartek .... (udało się znaleźć innego pediatrę tego samego dnia ale prywatnie) Krew jak to krew lubi się zagotować pojechałem wygarnąć co mi się nie podoba PANU Dyrektorowi , skończyło się na wezwaniu policji dostałem mandat za niszczenie mienia publicznego 😁 (zamknąłem zbyt energicznie drzwi wychodząc ) Później wójta męczyłem co to ma być ale mnie zlał (myśliwi na polowania razem jeżdżą ) . Do prawnika poszedłem dostał Pan Dyrektor pismo , ale musiałem odpuścić powiedziałem , że mam nagranie , że odmawiają przyjęcia chorego dziecka którego w gruncie rzeczy nie miałem (chyba nikt nie myśli o nagrywaniu rozmów gdy dziecko chore ) .

i koniec historii na ten moment moja córka 1,5 roku wczoraj wieczorem jeszcze zdrowa, katar miała , dziś rano duszności ale takie lekkie w ciągu dnia zaczęły się nasilać o 11 moja żona dzwoni do ośrodka (cwany jestem ma appke do nagrywania już ) Opisuję objawy, że z każdą chwilą się pogarsza i musimy to skonsultować z lekarzem , odpowiedź o 16 ale on dzieci nie przyjmuję trzeba przyjechać i POPROSIĆ lekarza o to czy sie zgodzi zbadać ......................................................................................................................................... Moja córka obecnie jest pod 2 kroplówkami z silnym zapaleniem płuc udało nam sie dostać prywatnie do lekarza i Pani doktor powiedziała , jeszcze godzina dwie i by nie było po co jechać . I tak jutro jadę do szpitala do żony i córki , a później jadę z wizyta towarzyską do ośrodka zdrowia , tym razem nie odpuszczę bo kiedys któreś dziecko może nie mieć tyle szczęścia .

#zdrowie #polska

#polityka #sluzbazdrowia

Warzywa, owoce, rośliny strączkowe, zboża pełnoziarniste oraz orzechy i ziarna – są według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) podstawą każdej zdrowej diety, nie tylko wegańskiej. W jakich proporcjach je spożywać? zdrowie #dieta #weganizm #zdroweodzywianie #wegetarianizm

Po raz pierwszy związek między weganizmem a produktywnością, odkryli naukowcy z The George Washington University School of Medicine ponad 10 lat temu. Wdrożyli wegańską dietę w miejscu pracy i stwierdzili, że skutecznie poprawia „jakość życia związaną ze zdrowiem i wydajnością

Ślachetne zdrowie,
Nikt się nie dowie,
Jako smakujesz,
Aż się zepsujesz.
Tam człowiek prawie
Widzi na jawie
I sam to powie,
Że nic nad zdrowie
Ani lepszego,
Ani droższego;
Bo dobre mienie,
Perły, kamienie,
Także wiek młody
I dar urody,
Mieśca wysokie,
Władze szerokie Dobre są, ale —
Gdy zdrowie w cale.
Gdzie nie masz siły,
I świat niemiły.
Klinocie drogi,
Mój dom ubogi
Oddany tobie
Ulubuj sobie!

Dbajcie o siebie serio. Chodźcie regularnie na badania. Wiem że teraz ciężko o terminy nawet w luxmedzie ale lepiej poczekać i się za jakis czas sprawdzić profilaktycznie niż nie.
Mi się wydawało całe życie że jestem niezniszczalny i w wieku 35 lat się nale okazuje że k⁎⁎wa nie do końca.

Zdrowia!

#zdrowie

Od wczoraj przy przełykaniu dość ostro boli mnie gardło (okolice zaraz powyżej grdyki), a dzisiaj dodatkowo czuję się trochę osłabiony, ale jeszcze nie chory. Siłownię odpuszczam, dobrze że praca zdalna, więc nikogo nie zarażę, ale nie chciałbym wylądować w łóżku na tydzień, albo lepiej... Chyba za szybko zabrałem się za mycie okien ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Znacie dobre sposoby na uniknięcie, albo łagodniejsze przejście przeziębienia i pozbycie się bólu gardła?

Od kilku lat robię HP Potiona z połączenia niewielkiej ilości whisky, dużej ilości miodu i cytryny. Właśnie aplikuję pierwszą dawkę, jutro będzie dawka przypominająca i nie wiem czy na czterech się skończy ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

#zdrowie #przeziebienie #leczenie

To mnie ten covid przetrzepał. Po wielu miesiącach zrobiłem sobie pomiary składu ciała i takie kwiatki:

- mięśni szkieletowych 33,8 kg

- trzewna tkanka tłuszczowa 10 poziom

- procentowa zawartość tłuszczu 21,7

- woda 54,6%

Pomiary robiłem od razu po przebudzeniu. Przed poranną kawą i śniadaniem #hejtokoksy #zdrowie

#zdrowie #dieta #hejtokoksy #chudnijzhejto #odchudzanie

Co robić aby być zdrowym?

Prof. Andrew Huberman - neurobiolog ze Stanford opowiada jak rozplanować posiłki i aktywność aby pozostać w formie.

https://youtu.be/LvdOBTiFlIw

Dziś muszę tutaj zapostować. Pamiętam że na wykopie lub już tutaj był taki użytkownik który opowiadał o tym jak to jego postura przy siedzeniu doprowadziła do poważnych schorzeń z żołądkiem. Potrzebuje tego wpisu na wczoraj.

Prawdopodobnie mam to samo. Na razie wstępna diagnoza przepuklina przełyku i też mi coś mówili że żołądek mi się przemieścił. Plus prawdopodobnie helicobacter. I w zasadzie też siedzę ze skrzywionym kręgosłupem więc warto by powiedzieć coś mojemu lekarzowi prowadzącemu.

Ogólnie próbuje się dowiedzieć skąd mam podejrzenie anemii, skąd moje stany lękowe i czasami rzyganie. Dlaczego gdy coś zjem, to nadal przez te 10-15 minut czuje głód - choć nigdy tak nie miałem.

Mam nadzieje że pomożecie znaleźć człowieka.

#zdrowie #przepuklina #pytanie

W zbijaniu wagi najgorszy jest u mnie okres jej stabilizacji.

Zrzuciłem od maja dobre 30 kg i teraz próbuję to utrzymać, ale jest z tym problem, bo wahania wagi mam nawet o 2 kg. Trzymam miche i stopniowo zwiększam kaloryczność żeby to organizm w końcu zaakceptował, że nie więcej nie mniej. Wystarczy, że zjem trochę czekolady wieczorem, która jest uwzględniona w dziennej kaloryczności, a i tak rano 1,5kg więcej. I teraz będę musiał obniżyć kcal znowu żeby to zbić. Echhh. 😒

#zalesie #odchudzanie #chudnijzhejto

Hej, mamy tutaj może jakiegoś ortopedę lub ktoś przechodził podobny problem? #ortopedia #lekarz #zdrowie #medycyna

W skrócie - taki jest oto problem z kolanem w wieku 24 lat, zalecone zostało przez mojego lekarza leczenie osoczem (prp + kwas hialuronowy) gdzie zastrzyk kosztuje 2 tysiące. Może akurat kogoś trafię w temacie tutaj, a w razie czego to pewnie skonsultuje się jeszcze z jakimś innym - zanim upewnię się przed podjęciem decyzji.

Według rosyjskich mediów jego ciało zostało odkryte w czwartek w jego rezydencji w Moskwie. (Tłumaczenie w Komentarzu)

Uszanowanko,

potrzebuje pomocy... Codziennie rano budzę się nieprzytomny. Wyjście z łóżka to najtrudniejsza rzecz dnia. Chwała nienormowanym godziną pracy bo w tym roku chyba ani razu na 6 nie zdążyłem. Jakieś pomysł co zrobić żeby rano wyglądać jak na reklamach a nie walczyć z pobudką 30 min lub dłużej? Ogólnie śpię dobrze, nawet bardzo bo ani płaczące dziecko ani inni domownicy nie są w stanie mnie obudzić. Godziny spania bardzo regularne 22.3 - 5.30.

#sen #zdrowie #medycyna #medytacja

To nie jest kraj dla chorych ludzi. To nie jest kraj...

Jak donosi "Super Express" ceny leków drastycznie się zmienią. Niektóre zdrożeją o kilkadziesiąt procent, inne nawet o kilkaset. Oto wybrane pozycje z nowej listy refundacyjnej:

CUKRZYCA

Toujeo - kosztuje 207,20 zł, będzie droższy o 41,31 zł, nowa cena 248,51 zł, Abasaglar - kosztuje 91,78 zł, będzie droższy o 27,54 zł, nowa cena 119,32 zł, Lantus - kosztuje 86,62 zł, będzie droższy o 13,14 zł, nowa cena 99,76 zł, Levemir - kosztuje 99,09 zł, będzie droższy o 13,14 zł, nowa cena 112,23 zł.

CHOROBY PŁUC

Berodual - kosztuje 15,17 zł, będzie droższy o 8,11 zł, nowa cena 23,38 zł, Bactrim - kosztuje 6,26 zł, będzie droższy o 5,38 zł, nowa cena 11,64 zł, Taromentin - kosztuje 20,20 zł, będzie droższy o 5,37 zł, nowa cena 25,57 zł, Amoksilkav ES - kosztuje 13,96 zł, będzie droższy o 3,81 zł, nowa cena 17,77 zł.

NOWOTWORY

Poltram Retaed - kosztuje 1,60 zł, będzie droższy o 5,01, nowa cena 6,61 zł, Tramal retard 200 - kosztuje 0 zł, będzie droższy o 2,12 zł, nowa cena 2,12 zł.

TRZUSTKA

Lipancrea - kosztuje 10,45 zł, będzie droższy o 3,69 zł, nowa cena 14,14 zł.

CHOLESTEROL/CHOROBY SERCA

Torvacard - kosztuje 29,26 zł, będzie droższy o 2,83 zł, nowa cena 32,09 zł, Atoris - kosztuje 33,91, będzie droższy o 2,83 zł, nowa cena 36,74 zł.

NADCIŚNIENIE

Indapen SR - kosztuje 3,27 zł, będzie droższy o 2,32 zł, nowa cena 5,59 zł.

INNE

Afenix - kosztuje 10,93 zł, będzie droższy o 2,65 zł, nowa cena 13,58 zł.

Zmiany dotyczą także leków stosowanych w leczeniu także chorób i zaburzeń psychicznych, jaskry, obniżenia odporności oraz innych przewlekłych chorób. Nie ma wątpliwości, że podwyżki szczególnie boleśnie dotkną seniorów.

#zdrowie #leki #ceny

Niby pozytywny, ale słabo widoczna ta kreska. Co to oznacza?

Czekałem 15 minut jak kazali w instrukcji.

#covid #koronawirus #zdrowie #medycyna

Znacie jakiś sposób na bolące stopy? Problem jest ze pracuje 8h stojąc dużo chodząc w ciężkich butach ochronnych. I czasami czuje po jakieś zmianie mega ból. W domu mam tylko amol i maść końska. #zdrowie

Jakiś czas temu robiłem research na wykopie na temat smart-watch'a/urządzeń do pomiaru cukru bez nakłuwania, jednak takiej technologii obecnie nie ma, są prototypy, ale to wciąż prototypy.

W każdym razie, znalazłem rozwiązanie które obecnie mnie satysfakcjonuje.

Ciągły pomiar cukru, z wyświetlaniem na moim starym Mi Band 4. Pomiar odbywa się BEZ ciągłego zbliżania telefonu do czujnika FreeStyle Libre 2 - wystarczy telefon w zasięgu.

Dodatkowo, w przypadku spadku cukru poniżej poziomu i nie potwierdzenia alarmu wysyła powiadomienie do rodziny w celu interwencji (może być utrata przytomności).

Jeśli ktoś ma jakieś pytania, zapraszam.

#cukrzyca

Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) opublikowała wytyczne, w których dopuszcza nazywanie mlekiem napojów pochodzenia roślinnego. Wyjaśnia, że nie wprowadza to konsumentów w błąd.

Ale mnie choróbsko dorwało, chyba pierwszy raz w dorosłym życiu mam gorączkę, kompletnie zapomniałem jakie to okropne uczucie

#zdrowie #grypa a może #covid #zalesie

Macie jakieś choroby przewlekłe? :thinking_face:

_Choroby przewlekłe to schorzenia charakteryzujące się długim czasem trwania i wolnym postępem zmian chorobowych. Najpopularniejsze:_

_:small_red_triangle: nowotwory,_

_:small_red_triangle: choroby układu krążenia_

_:small_red_triangle: choroby tarczycy,_

_:small_red_triangle: cukrzyca,_

_:small_red_triangle: choroby neurologiczne, w tym SM,_

_:small_red_triangle: reumatoidalne zapalenie stawów,_

_:small_red_triangle:_ choroby psychiczne, schizofrenia, depresja

#zdrowie #pytanie #ankieta

możecie polecić mi dobrego psychiatrę? miasto #wroclaw #wrocław byłem już u dwóch lekarzy i rzuciłem bo było zero efektów. a czuje się mega fatalnie. #depresja