Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

Hydepark Domyślna

Kategoria: Hydepark

  • 5744 członków
  • 245830 wpisów

Lider

w Hydepark

1

Zrobiłem to! Zrobiłem w końcu trening nóg! xD

I będę go robił teraz regularnie... być może. 😉

* Zjedzone: 4 000 kcal

* Spalone: 4 150 kcal

* Kroki: 14 800

* Rower: 16 km po zakładzie w pracy

* Trening: pull + leg

* Książka: trochę

Nic nie dojadam bo jutro dzień w podróży i tak pewnie przekroczy bilans kaloryczny ale to nic, bo mnie wklęsło przez te dwa tygodnie. Uznam go za carb loading.

Zadzwonię do żony, myję się i spać bo o 4²⁰ pobudka i do domu.

Kompan

w Hydepark

5

Z małym opóźnieniem, ale wrzucam podsumowanie kolejnego tygodnia.

Piękny to byl tydzien i serio do zapamiętania 😉

Mazury, morze i relaks psychiczny z rodzinka w super pogodzie. Jedzenie bylo zacne (restaurant week) więc progresu nie ma, ale walka trwa. Dwa wybiegania po mazurskich lasach, łącznie 20km, przyjemnie i bez napinki na tempo.

Waga: 86.9 +2

Calgon 102 -2

Gruba ryba

w Hydepark

7

Jest na mnie obrażony po karmieniu. Trafił mi się papug niejadek. Za mały żeby jeść samodzielnie ale za duży żeby jeść coś innego niż nauczyli to rodzice. I to jest problem, wzięty od chodowcy w złym momencie. Przyzwyczajony do jednego rodzaju jednego rodzaju karmienia nie chce jeść inaczej. Nie je z łyżeczki, nie je ze strzykawki jak również też sam nie pobiera pokarmu w żaden sposób. Zostaje siłowe karmienie do dzioba. Piszczy z głodu i nie chce jeść. Chodowca mówi że trzeba go głosem ale nie zagłodze młodego. Więc dostaje do dzioba, dziobie strzykawkę i ucieka w trakcie. Traumatyczne przeżycie dla ptaszka. Ale na razie nie mam nic lepszego. Musiał bym umieć wpakować mu żarcie prosto do Wola a tego nie umiem.

Pokaż więcej komentarzy (7)

Fanatyk

w Hydepark

20

Long time no see, Janosikowy placku

Pokaż więcej komentarzy (5)

GURU

w Hydepark

8

Niech juz starzy,przezarci komuna odejda z polityki,niech przyjdzie mlode pokolenie.

Mlode pokolenie

Fenomen2

@jajkosadzone ostatnie dwa zdjęcia pokazują, że w PO „dział medialny” albo do rozbudowy albo do wyjebania. Jak nikt tam nie skumał że coś jest nie tak że 27 lekarz śmiga Porsche albo tego cringe zdjęcia z kampanii Trzaska

Pokaż więcej komentarzy (2)

Osobistość

w Hydepark

12

Ciekawy artykuł ukraińskiego deputowanego Rady Najwyższej Ukrainy i dziennikarza Mikoły Kniażyckiego. Tekst dość długi, ale interesujący. Facet postuluje pięć zasad, które powinny według niego obowiązywać w stosunkach pomiędzy Polską i Ukrainą. Oto te zasady (bez rozwijania, rozwinięcie znajdziecie w tekście):

1. Zmarli mają prawo do imienia i grobu.

2. Każdy naród ma prawo do własnej pamięci historycznej — ale prawo to musi być wzajemne.

3. Musimy pamiętać nie tylko o konfliktach, lecz także o sojuszach.

4. Ukraińska pamięć historyczna musi być częścią europejskiej pamięci historycznej.

5. Trzeba powrócić do formuły "przebaczamy i prosimy o przebaczenie".

W pełni popieram tę propozycje, choć zdaję sobie sprawę z naiwnej natury tego mojego poparcia. No bo jak politycy, zwłaszcza Ci głupi, mają ugrać kapitał polityczny i poparcie przed wyborami idąc na zgodę z sąsiadem? Tak się składa, że Ukraińcy są "najlepszymi żydami do bicia", jakich można sobie wymarzyć: są w Polsce w sporej liczbie, każdy ich spotkał. Nie są zbyt egzotyczni - są do nas podobni, ale język (lub akcent) ich zdradza. Są przedsiębiorczy i czasem zarabiają lepiej od nas, mają swój kraj tuż obok, do którego można ich by wszystkich deportować (a nie na jakiś mityczny Madagaskar)... Która polityczna k⁎⁎wa oprze się pokusie wskazania ich palcem jako źródła wszelkiego zła? A jeszcze dofinansowanie z Moskwy można na taką działalność dostać. Jak tu się nie skusić?
Dlatego obawiam się, że te postulaty są wołaniem na puszczy. Ale dobrze wiedzieć, że są tacy ludzie w Ukrainie.

Artykuł:
https://www.onet.pl/informacje/centrum-europy/ukrainski-dziennikarz-o-polsce-zly-moment-na-kryzys/nlqgw75,0666d3f1

Gruba ryba1

@zed123 u nas nikt nie będzie w stanie uderzyć się w pierś i przeprosić, albo chociaż przyjąć do wiadomości co Polacy innym złego zrobili, no bo przecież k⁎⁎wa naród wybrany, Polska Chrystusem narodów, przedmurze chrześcijaństwa i tak dalej. A z kacapów szydzimy jak pi⁎⁎⁎⁎lą, że nigdy nikogo nie zaatakowali.

GURU1
Jeśli doprowadzić tę logikę do końca, Ukraina musiałaby faktycznie zrezygnować ze znacznej części własnego ruchu narodowowyzwoleńczego z pierwszej połowy XX w. To niemożliwe.

No czyli jednak problem jest. I zastanawia się jakby miało działać w praktyce "z banderą do Europy nie wejdziecie". No dość prosto. Nie wejdą.

tl;dr Mamy historyczną rację i was bronimy, a wami sterują ruscy. Kryzys w relacjach oczywiście spowodowali ruscy po polskiej stronie. Jak się ten kryzys zaczął - nie wiadomo, ale to ruscy.

Pokaż więcej komentarzy (4)

Fanatyk

w Hydepark

5

Chłop sobie kupił dobrą skakankę z ciężkimi linkami, ale się naskakałem xD

Tego mi właśnie w treningu brakowało - dobrej skakanki.

Dodatkowo - właśnie zrozumiałem, że do tej pory miałem zdecydowanie za krótką skakankę xD

Na start musiałem zrobić mały upgrade, żeby się nie ślizgała.

Autorytet0

@rith z ciekawości - gdzie i jaką kupowałeś?

Fanatyk1

@Rashan https://www.amazon.pl/dp/B0B63TPQ2G

Taka o.

Pomyślałem, że zapłacić 600pln za Crossrope to jednak lekka przesada xD

Zdecydowanie jest to "chińszczyzna" jednak sprawia bardzo dobre wrażenie. Elementy metalowe wyglądają dość solidnie, rączka bardzo dobrze spasowana.

Nic nie stuka, nic nie puka.

Spokojnie mogę polecić.

Mogold Profesjonalne skakanki obciążeniowe (1 zestaw = 3 zestawy skakanek, łatwe w wymianie - regulowane obciążniki) obracanie o 360 stopni - regulowana długość, ergonomiczny skórzany uchwyt skakanka : Amazon.pl: Sport i turystykaMogold Profesjonalne skakanki obciążeniowe (1 zestaw = 3 zestawy skakanek, łatwe w wymianie - regulowane obciążniki) obracanie o 360 stopni - regulowana długość, ergonomiczny skórzany uchwyt skakanka : Amazon.pl: Sport i turystykaAmazon
Fanatyk1

@Rashan Ja dużo skaczę, jako trening uzupełniający do boksowania i bardzo to lubię. Pomyślałem, że spróbuję z takimi obciążonymi. Bardzo dużo osób poleca. Teraz myślę, że mógłbym mieć jeszcze cięższą linkę xD

Polecam. Jest to bardzo fajne, odstresowujące ćwiczenie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Pokaż więcej komentarzy (7)

GURU

w Hydepark

8

Zaraz mnie pojebie.
Żona się skarży na suszarkę, że przestaje pracować po jakimś czasie.
A co, zajrzę do środka.
K⁎⁎wa.

Autorytet0

To samo przeżywam właśnie z pralką. Jak jeszcze raz się zawiesi to jakiś czujnik do wymiany. Nie wiem gdzie jest i jak się do niego dostać. Dowiem się za dwa dni jak przyjdzie.
A suszarkę naprawiałem jakoś w maju.
Ale suszarka chyba w miarę nowa bo mało kurzu.

Gruba ryba0

@Taxidriver been there, done that. Jakbyś potrzebował wsparcia to wal śmiało. Mi się udało przywrócić do życia dojechaną suszarkę.
Na zdjęciu work in progress jakby co ;)

Pokaż więcej komentarzy (6)