Gorące — ostatnie 6 godzin

Ktory lepszy
#piwo #ankieta #harnas

#bekazpisu #polityka #heheszki #heheszkipolityczne

Dzień dobry wieczór wszystkim! ♥️
Przypominam, że już za tydzień, wraz z @hatti-vatti zapraszamy Was na #hejtopiwokatowice 😁
Proszem upewnić się, że macie nas w grafiku, bo nie przyjmujemy odpowiedzi odmownej xd
Kiedy:
Sobota 12 września o 18:00
Gdzie:
Jak będzie pogoda to Sztauwajery, jeśli pogoda nie dopisze to Biała Małpa, będziemy informować 😛

Wołam:
@TwojStaryJeSuchary @Taxidriver @Hugs @redve @maksym7 @yoowki @Klamra @Zielczan @Ten_koles_od_bialego_psa @npnptcn @jedzczarnekoty @Tomekku @FriendGatherArena @xepo @nobodys @LesnyZenek
Mam nadzieję że o nikim nie zapomniałam xd jeśli kogoś dopisać do listy to piszcie

Do zobaczenia 👋
#hejtopiwo #hejtopiwokatowice #katowice

Zaraz będzie ciemo. #heheszki

Spośród wielu przyjemności jakie oferuje życie bardzo lubię przyspieszać kroku przed przejściem dla pieszych jak jedzie jakieś drogie auto i muszą ustąpić takiemu biedakowi jak ja xD

#gownowpis

#polityka #heheszkipolityczne

Nie ma takiego obijania się w weekend, trzeba zwiedzać zamki!
Dziś zaliczony Zamek Wleń oraz Zamek Grodziec 😁 ten drugi, ze względu na stopień zachowania, miał na prawdę sporo zakamarków do zwiedzenia
Ponadto pogoda była idealna, a mimo to nie było dużo ludzi, polecam oba na weekendowy wypad, dzieli je tylko pół godziny jazdy
Tak więc zmęczyłam nogi, odprawiłam czarną mszę, pizza na wieczór się należy 😅
#weekend #zamki #zwiedzanie

Mój kot, gdy czynność wymaga 0 kota

#koty #pokazkota

#milionerzy #xd #heheszki #2jednostkowe0integracyjnych . źródło

#heheszki #memy #koty

Powróciłem z za morza.

Ogółem natrzaskane 3842km Kato- Gavle -Kato + trochę tułaczki.

Znalazłem 1 grzyba którego żona kuzyna (Szwedka) nazywała karljohanem ( potem się okazało że to Koźlarz a ona wszystko co da się zjeść nazywa karljohanem).

Nie poofrołdziłem specjalnie sobie nie licząc jazdy lokalnymi szutrami i wycieczkami do lasu na "ett blåbär"

Jestem zadowolony bo jakoś tak mi spokojnie że auto jest już w miarę sprawdzone po dłuższym wypadzie i mogę się szykować na Finlandię zimą, muszę tylko ogarnąć dodatkowe reflektory na zderzak.

Zrobiłem też ogromną kartotekę wrostów z okolic portu w Świnoujściu oraz z samej Szwecji do wrzucenia na tag na moim Samsungu Xcover7 których nigdy nie zobaczycie wraz ze zdjęciami z wyjazdu bo udało mi się zabić pancerny telefon jak zostawiłem go na gorącym palniku kuchenki ceramicznej ¯\\( ͡° ͜ʖ ͡°)/¯

Nastąpił downgrade do Xcover5 który miałem nowy kupiony zachomikowany w pracy od 3 lat.

Ocalało zdjęcie grzyba bo wysłałem na whatsapp do kuzyna z pytaniem "Będziesz to jadł ?"

Wakacje mimo dużego czasu za kółkiem były wspaniałe, największą zaletą północnej Szwecji jest nikłe zagęszczenie Polaków na km2 XD

W Świnoujściu na ul.Karsiborskiej z kolei widziałem takie zagęszczenie porzuconych aut jak jeszcze nigdy w życiu. Było tam około 25 samochodów. Wiele bez szyb i tablic. Dlaczego? Nie mam pojęcia.

Może ktoś z #swinoujscie zna wytłumaczenie ༼ ͡° ͜ʖ ͡° ༽

Pies dzielnie znosił podróż i potrafił z pełną kulturką zachować się na promie.

Kabiny dla pisarzy na Varsovi bajka na Polonii dramat ale cały prom Polonia to dramat. Jak się raz w życiu płynęło np. Ford Lines to patrzy się na te polskie statki jak na krypy w które nie inwestuje się w nic innego poza kolejne warstwy farby.

#gownowpis #offroad

Trampoline pojebalo

#heheszki

Fajna ta zabawa, pierwsza odpowiedź w #hejtolineanyway od razu wygrana :smiley: A więc:
**
Co można powiedzieć podczas sekcji zwłok, a nie wypada mówić teściowej?**

Hejka, tym razem kilka słów i fotek z 23 Leśnego Rajdu Rowerowego, na który udało się mojej Panci zgłosić nas w ostatniej chwili i to tylko dlatego, że ktoś się wycofał. Dwa tygodnie wstecz Pancia wyniuchała ogłoszenie tego rajdu i postanowiliśmy wziąć udział, a co, lepiej ruszyć

Kolejna świeżutka praca chłopaków z SIGNUM:flag-ua:Kierunek oczywiście łymański:skull_and_crossbones:

https://streamable.com/hz9a3s

#ukraina #wojna #rosja #wideozwojny #signum

376 707 + 109 = 376 816

1500 m. up. U mnie w górach czuć już jesień.

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

376 897 + 71 = 376 968

Km z 23 Leśnego Rajdu Rowerowego

#rowerowyrownik #rower

*

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

376 816 + 42 + 13 + 13 + 13 = 376 897

Pracodomy plus kwadraty z tego tygodnia. Miałem nadzieję, że coś jeszcze na weekendzie dorzucę ale pogoda taka, że tylko netflix i koc zostają.

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

#mapy #ankieta #regionalizmy #swietlanmaps #zajśćgdzieś

Panie i Panowie ze #swiniobicie - nie chcę deprymować Was, ale jeżeli jednocześnie się odchudzacie i jecie słodycze, pizzę czy kebaby - to nic z tego nie będzie.

Brzmi jak trywialna prawda. Ale zastanówcie się dlaczego to robicie. Otóż #psychologia zna odpowiedzi na te pytania.

Otóż jedzenie tego typu rzeczy jest związane z regulowaniem emocji. Np. lęków wywołanych przewlekłym stresem.

Mechanizm jest taki: przewlekły stres powoduje u mnie wewnętrzne lęki. Żeby to odreagować jem 500 ml lodów. Czuję ulgę. Stres jest przewlekły, więc znów daje o sobie znać...

Odchudzanie jest procesem będącym konsekwencją określonych zachowań żywieniowych, a nie celem samym w sobie. Cel sam w sobie to określone, stałe zachowania żywieniowe oraz stałe zaprzestanie szkodliwych zachowań żywieniowych.

Żeby ten cel osiągnąć, należy wykonać najpierw pracę z psychologiem, by nie odreagowywać lęków kompulsywnym jedzeniem, tylko inaczej radzić sobie ze stresem. W sposób pozytywny.

Z fartem!