TrypsynaLider

Dołączył/a: 15.07.2023

1745 wpisów
4736 komentarzy
14 obserwujących

TrypsynaLider

w Gry Planszowe 5 godzin temu

Rozpracowujemy Biały Zamek.
Druga rozgrywka, bardzo nam się podoba.

#gryplanszowe #grybezpradu

boogieLider5 godzin temu0

Nie znoszę tej gry :)

TrypsynaLider4 godziny temu0

@boogie o, a co Ci w niej się nie podoba? 😀

boogieLider2 godziny temu0

@Trypsyna nigdy mi się nie udało wygrać xD

Pokaż więcej komentarzy (3)

TrypsynaLider

w Sport 6 godzin temu

24 304 280 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 = 24 304 180

#pompujwpoprzekziemi

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

TrypsynaLider

w Księżycowy spacer 9 godzin temu

292 874,97 - 8,24 - 1,74 - 1,01 - 4,23 = 292 859,75

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

HjumanFenomen8 godzin temu0

po śródziemnomorsku

Pokaż więcej komentarzy (4)

TrypsynaLider

w Bieganie 15 godzin temu

Szukasz konkretnych butów na easy, long runy i inne przebieżki z przeznaczeniem na asfalt?
Na zalando lounge, w kampanii „Modele do biegania” jest spory wybór Saucony Triumph 23 z pełną rozmiarówką w uczciwej cenie. Sama jestem ich posiadaczką od 3 miesięcy i mówiąc szczerze - dawno jakiś but nie zrobił na mnie tak pozytywnego wrażenia. Jak na to, że są przeznaczone do spokojnego klepania, są wyjątkowo żywe i oddają nieźle energię. Myślę, że i dla początkujących biegaczy spokojnie może robić i za but do szybszego klepania.

Recenzja: https://runrepeat.com/saucony-triumph-23

#butydobiegania #bieganiepromo #bieganie #biegajzhejto

GazelkaFarelkaGURU14 godzin temu4

@Trypsyna Dobra cena, może córce kupię, co prawda nie biega ale może na WF w szkole?

TrypsynaLider12 godzin temu2

@GazelkaFarelka hmmm chyba nie zaryzykowałabym. Dlaczego? Są to buty z wysoką podeszwą, przy grach zespołowych na wf typu zbijak/dwa ognie, koszykówka, siatkówka może być prościej o skręcenie kostki. Bo to tak, jakbyś w butach na lekkich koturnach próbowała dynamicznie się zerwać w jakimś kierunku. Kostka nie ma takiej stabilizacji.
Niemniej może u Twojej młodej na wf zajęcia inaczej wyglądają, bazuję na moim doświadczeniu. I wiem, że raczej ten model bałabym się założyc na taki WF. 😃

AdelbertVonBimbersteinLider13 godzin temu1

@Trypsyna polecam Triumphy jak najbardziej również dla cięższych biegaczy. Wytrzymały u mnie prawie 1000 km zanim podeszwa umarła z amortyzacją.

TrypsynaLider12 godzin temu2

@AdelbertVonBimberstein tak jest, dużo słoniny, ekstra amortyzacja. Na długie spacery też jak znalazł.
BTW dobrze pamiętam że i Nimbusy jakiś czas temu kupiłeś? Jak je oceniasz w porównaniu do Triumphów?

AdelbertVonBimbersteinLider12 godzin temu1

@Trypsyna dobrze, nawet więcej amortyzacji jak tak porównam i na pewno bardziej wytrzymałe wnętrze buta w nimbus.

Tom.AshOsobistość2 godziny temu0

@AdelbertVonBimberstein niezły wynik. Zobaczę jak się będzie trzymać następca.

Pokaż więcej komentarzy (26)

TrypsynaLider

w Sztafeta 17 godzin temu

39 032,06 + 17,05 = 39 049,11

Podprogowe bydle, 4x 10’/90”.

Odcinki wleciały po: 4:13, 4:09, 4:11 i 4:12. Super się biegło, był luz.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

TrypsynaLider

w Sport wczoraj

24 305 150 - 15 - 15 - 15 - 15 = 24 305 090

#pompujwpoprzekziemi

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

dradrian_zwierachsFanatykwczoraj4

Pump action Tripsin

TrypsynaLider

w Sztafeta wczoraj

39 013,16 + 6,00 = 39 019,16

Pół godzinki dla słoninki. Rozruch przed treningiem na drążkach.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

vredoGURUwczoraj4

@Trypsyna A gdzie ty masz tę słoninkę? Chyba w lodówce 😛

scorpGruba rybawczoraj1

@vredo już nie bo zjadłem

Pokaż więcej komentarzy (2)

TrypsynaLider

w Księżycowy spacer wczoraj

292 977,00 - 4,57 - 0,52 - 14,35 = 292 957,56

Plan był na zdobycie góry Los Reales (ok 1450m). Natomiast chmury nie chciały opuścić szczytu. Im wyżej, tym bardziej wietrznie. Nie chcieliśmy ryzykować, nie znamy tych szlaków. Ego schowane do kieszeni i rozkoszowaliśmy się przyrodą dookoła. 🛘🌞 Nie ma tego złego, zrobiliśmy rekonesans warunków. Wiemy jak na przyszłość się zaopatrzeć, bo teren jest wymagający technicznie. Następnym razem zabierzemy ze sobą kijki.

Tereny przepiękne.

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Mr.MarsGURUwczoraj1

@Trypsyna Wystarczyło podmuchać na chmurki. :smiley:

Pokaż więcej komentarzy (2)

TrypsynaLider

w Hydepark wczoraj

#smacznejkawusi

ErwinoRommeloGURUwczoraj4

Jprd trypsyna rospedzila sie do takiej predkosci ze cofnelo ja w czasie i dalej ma wiosne

TrypsynaLiderwczoraj4

@ErwinoRommelo a kto wie, czy już nie jestem w przyszłości

Pokaż więcej komentarzy (2)

TrypsynaLider

w Sztafeta przedwczoraj

38 982,88 + 17,01 = 38 999,89

Podprogowe tuptańsko. Klasyczek, 6x 6’/1’.

Cały poranek była ulewa, czuć jak wszystko paruje teraz mimo przegrzewania się, nóżka niosła. Za to upociłam się jak nie wiem. 🐖

Odcinki wleciały średnio po: 4:05, 4:06, 4:06, 4:05, 4:06, 4:07.

Znalazłam w pobliżu taki plac sportowy, jest tu kilkanaście boisk, do kosza, nożnej, tenisa, siatki. Dookoła placu idzie namalowana bieżnia z 4 torami. Kręciłam się po niej, jedna pętla miała około 750 metrów. Miejsce klasa światowa. Dostęp do kibli, wody pitnej. Fajnie obserwować jak masa dzieciaków tu lata i się rusza.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

ZiomanGruba rybaprzedwczoraj0

@Trypsyna infrastruktura to jest podstawa!

Pokaż więcej komentarzy (2)

TrypsynaLider

w Dyskusje przedwczoraj

Owsianka,
Około 400 kcal.
#jedzzhejto #owsianka #dieta

Mr.MarsGURUprzedwczoraj1

@Trypsyna Bardzo ładne śniadonko i wartościowe. :drooling_face:

ostrynacienkimGruba rybaprzedwczoraj5

@Trypsyna powiem szczerze ze przez chwile pomyslałem że spożywacie kiszone ogórki do owsianki

TrypsynaLiderprzedwczoraj1

@ostrynacienkim o bez kitu, tak to może wyglądać xD

WujekAlienLiderprzedwczoraj3

@Trypsyna @ostrynacienkim ja bym strzelał w takie małe korniszony

RavmGURUprzedwczoraj3

@ostrynacienkim do sety pasują.

Pokaż więcej komentarzy (9)

TrypsynaLider

w Sport przedwczoraj

24 306 000 - 20 - 20 - 20 - 15 - 15 - 10 = 24 305 900

#pompujwpoprzekziemi

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

TrypsynaLider

w Księżycowy spacer 3 dni temu

293 204,64 - 6,57 - 2,61 = 293 195,46

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Z_buta_za_horyzontGURU3 dni temu2

"siądź pod mym liściem, a odpoczni sobie!"😁

jakub-krolGruba ryba3 dni temu0

Zostań na chwilę i posłuchaj 😅

Pokaż więcej komentarzy (6)

TrypsynaLider

w Sztafeta 3 dni temu

38 789,12 + 3,60 + 9,01 = 38 801,73

Na drążki i 45’ spokojnego truchtania po pompeczce. Nawet udało się zdobyć koronę, na jakimś 2,9 km segmencie na stravie. Lokalne legendy w strachu.

Tydzień zamknięty w 81 kilometrach. 😃

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

TrypsynaLider

w Sport 3 dni temu

24 307 140 - 15 - 15 - 15 - 15 = 24 307 080

#pompujwpoprzekziemi

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

TrypsynaLider

w Hydepark 3 dni temu

Zawsze jak gdzieś wyjeżdżam i jest ciepło - sprawdzam parki z drążkami w okolicy. Nawet 20 minut wystarczy na zrobienie kilku serii podciągnięć i pompek, idzie się fajnie spompować i rozruszać.
Powroty na siłownię potem nie są takie „ech”. 😃

#hejtokoksy #trening #streetworkout #kalistenika #silownia

BoJaProszePaniMamTuPrimaSortaFanatyk3 dni temu3

@Trypsyna słuszne podejście. nie lubię podciągania, ale na wakacjach to co innego. trzeba przypominać mięsu, że po coś je nosimy.

SzpakucjuszZawodowiec3 dni temu3

Jeden z powodów dla których trzymałem się na wakacjach centrum miasta. Można se było na multisporcie podejść na siłkę. A jeszcze bardziej za⁎⁎⁎⁎ste jest jak się biega i pojedzie na wakacje. I wstaje o tej szóstej i biega i zwiedza zanim reszta popluacji wstanie. Np. Most Karola w Pradze się super zaliczało. Albo wrocław, albo Gdańsk, albo Wiedeń. Naprawdę super wspomnienia.

TrypsynaLider3 dni temu1

@Szpakucjusz oj tak, zwiedzanie poprzez bieganie o poranku zajebista sprawa. Pustki dookoła i możesz delektować się widokiem znanych budowli/miejsc bez tłumu turystów.

Pokaż więcej komentarzy (10)

TrypsynaLider

w Księżycowy spacer 4 dni temu

293 505,42 - 1,62 - 5,41 - 3,77 = 293 494,62

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

voy.WuFanatyk4 dni temu0

A ja sam se biegam, ciągle biegam, biegam.
Jak się coś przyklei do łapy to sprzedam.

TrypsynaLider

w Sport 4 dni temu

24 307 390 - 10 - 10 - 10 - 10 - 10 = 24 307 340

#pompujwpoprzekziemi

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

TrypsynaLider

w Hydepark 4 dni temu

https://x.com/joajauo/status/2119079508410282095/video/1

Koleś od strzelaniny w Krakowie przyjął od Policjanta kilka kulek. Media obecnie mówią o jego zatrzymaniu.
Edit: video też zdjęte.
#krakow #bron #bronpalna

WnukStefanaSum4 dni temu0

Co tam się stało? W mediach jeden wielki kociokwik ale żadnych konkretów

dolchusFenomen4 dni temu1

@WnukStefana Ktoś z lokalu na rynku w komentarzu na x napisał że wjechał na rynek samochód z uzbrojonymi ludźmi i oddał do tłumu co najmniej 10 strzałów, 5 osób nie żyje dorożkarz postrzelony w rękę

WnukStefanaSum4 dni temu1

@dolchus dziękuję

dolchusFenomen4 dni temu1

@WnukStefana EDIT: podobno to był jeden człowiek, kierowca czarnego Subaru

GilgameshFanatyk4 dni temu6

już usunięte. Z innego postu, to miejsce pasuje do filmiku, bo już leciały komentarze, że fake

TrypsynaLider4 dni temu3

@Gilgamesh auto też pasuje do filmiku z „pościgu”

npnptcnAutorytet4 dni temu2

@Gilgamesh w TV mówią, że sprawcą został ujęty i zatrzymany. To nie brzmi jakby został zabity

GilgameshFanatyk4 dni temu6

@npnptcn na filmiku wygląda, że miał pełne wyposażenie, kamizelkę kuloodporną, hełm. Mógł przyjąć parę kulek ze zwykłego pistoletu i przeżyć :confused:

TrypsynaLider4 dni temu1

@npnptcn @Gilgamesh racja Panowie, zmieniam opis postu aby nie był mylący.