#sztafeta

9678 wpisów
65 obserwujących

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

21 829,02 + 4,90 = 21 833,92

Dzisiejszy start w triathlonie - z biegania akurat nie jestem zadowolony, ale też nie oczekiwałem wiele, bo niewiele trenowałem. Po drodze była jeszcze toaleta oraz 2 odcięcia po wybiegnięciu z cienia na pełne słońce ^^

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

AdelbertVonBimbersteinLider

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

21 818,02 + 11,0 = 21 829,02

Upał dał mi się we znaki, ale najbardziej piaszczyste ścieżki.

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

peposlavGruba rybaw zeszłym miesiącu5

Takiego tempa to ja nie mam nawet jak z góry zbiegam XD za⁎⁎⁎⁎sty czas

vredoGURUw zeszłym miesiącu4

@peposlav Z góry to ja się turlam xd

Pokaż więcej komentarzy (2)

domin78Sum

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

21 801,99 + 16,03 = 21 818,02

Po 2 km złapał mnie deszcz co i tak nie powstrzymało mnie żeby dobiec do 16km. Trochę odzywają mi się kolana, raz lewe a raz prawe(tak już od 4-5lat). Do domu wróciłem kompletnie przemoczony ale zadowolony z treningu.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

scorpGruba ryba

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

21 756,48 + 1,08 + 4,97 + 1,07 + 16,00 + 10,00 + 12,39 = 21 801,99

Dzisiaj odbyto parkrun w pełnym słońcu. Jestem zadowolon z wyniku bo totalnie mi się nie chciało biegać, czuje się niedospany i w ogóle to lenia złapałem.

FAJNIE. (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

scorpGruba rybaw zeszłym miesiącu2

Parametry

TrypsynaGURUw zeszłym miesiącu3

Dobrze że nie zasnąłeś w trakcie z nudów ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

vredoGURUw zeszłym miesiącu4

@Trypsyna Czy pani właśnie ubliżyła jego męskości? Auć!

Pokaż więcej komentarzy (4)

mahoneyTytan

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

21 751,47 + 5,01 = 21 756,48

Ostatnie chwile na bieganie przed największą lampą.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

TrypsynaGURU

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

21 739,44 + 3,02 + 4,98 + 4,03 = 21 751,47

Start w parkrunie. Była chrapka na życiówkę - a dostałam bombę życia xD Po 1 kilometrze już poczułam, że będzie kosmos. Ojjj bolało. Ostatecznie wbiegłam z czasem coś koło 00:20:40. Pogoda piękna, ale patelnia konkret. Chociaż się opaliłam 😀

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

enronGruba rybaw zeszłym miesiącu3

@Trypsyna pięknie! :star-struck:

Pokaż więcej komentarzy (12)

enronGruba ryba

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

117

21 713,96 + 4,11 + 21,37 = 21 739,44

BĄŻUR :smirk:

#sztafeta #bieganie

BoJaProszePaniMamTuPrimaSortaGruba rybaw zeszłym miesiącu13

@enron chłop co tak daleko biegł, że pobiegł do Paryża xD

heavelockSpecjalistaw zeszłym miesiącu2

@enron jak lubicie czekoladę to polecam Chapon i ich musy czekoladowe: https://maps.app.goo.gl/4uMA5D5VBTHGDnxc7

enronGruba rybaw zeszłym miesiącu2

@heavelock sprawdzę, thx. Czekoladę lubię aż za bardzo, co widać po mojej figurze - niczym modelki pozującej do figurki Wenus (ale tej z Willendorf)

heavelockSpecjalistaw zeszłym miesiącu1

@enron to lepiej zostaw portfel w hotelu XD wszystko co od nich kiedykolwiek jadlem było pyszne. I ladne na prezent 😉

Pokaż więcej komentarzy (18)

Z_buta_za_horyzontGURU

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

21 707,25 + 6,71 = 21 713,96

Wakacyjne upalne miesiące na ogół pauzuję od biegania, taki okres regeneracyjny. Lubię nowe wyzwania i w sierpniu po raz pierwszy wystartuję w triathlonie. Triathlon dla Januszy i Grażyn, 400 m pływania, 17 km jazdy na rowerze i 6 km biegu. Z pływaniem u mnie słabo ale organizator zezwala na dmuchane kółka i rękawki. Pozostaje mi tylko poszukać jakiś wiekowy rower składak i dobrze się bawić:stuck_out_tongue_winking_eye:.

#zbuta #triathlon

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

RavmFanatykw zeszłym miesiącu1

@Z_buta_za_horyzont proszę, tutaj poradnik jak to zrobić. Generalnie polecam bloga a teraz profil na Facebooku.

https://www.facebook.com/share/p/17hta2BzvF/

ErrorFacebook

Z_buta_za_horyzontGURUw zeszłym miesiącu1

@Ravm Nie wiem czy chcę poświęcić więcej czasu na przygotowanie roweru niż na sam start :rolling_on_the_floor_laughing: :rolling_on_the_floor_laughing:

Pokaż więcej komentarzy (7)

AnalnydestruktorOsobistość

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

21 703,11 + 4,14 = 21 707,25

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

RzeznikLider

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

21 681,73 + 21,38 = 21 703,11

Dokonało się. Pierwszy w życiu papaton. Czy to było dobre mojej obecnej kondycji? Raczej nie. Czy to było potrzebne? Myślę że nie bardzo. Ale jest to melduję

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

razALgulGURUw zeszłym miesiącu3

@Rzeznik gratulejszyns 😁

MarvinOsobistośćw zeszłym miesiącu6

Mogłem tego nie sprawdzać. Ale sprawdziłem. Zdobywasz osiągnięcie

Ja nie dam rady?! (21,37 km)*

Kapitan barki (czerwiec)*

---

Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

Pokaż więcej komentarzy (6)

renkeriSum

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

21 678,12 + 3,61 = 21 681,73

Dziś na obiad pizza, to trzeba było coś pokręcić. Po drodze skoczyłem do Biedronki i pozdrowiłem się z jakimś innym biegaczem.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

smigoolSpecjalista

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

21 656,18 + 4,76 + 6,44 + 4,81 + 5,93 = 21 678,12

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

AdelbertVonBimbersteinLider

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

21 648,71 + 7,47 = 21 656,18

Młody na rowerze ja biegiem. Do mechanika.

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

#sztafeta #bieganie

enronGruba rybaw zeszłym miesiącu1

@AdelbertVonBimberstein Najfajniejsza metoda na wybieganie, tylko trzeba mieć oczy dookoła głowy i refleks supermana na sterydach xD

AdelbertVonBimbersteinLiderw zeszłym miesiącu0

@enron będę go brał częściej bo dzięki temu szybciej biegnę 😉

Pokaż więcej komentarzy (2)

BoriaOddajBulkuWirtuoz

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

21 643,66 + 5,05 = 21 648,71

Nie mój dzień. Najpierw podreptałam na bieżni 3 km, potem 2 przeszłam, ale źle siadło, myślałam że się rozkręcę ale nic z tego dzisiaj. Some days are just fucked and you cannot unfuck them.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

AdelbertVonBimbersteinLiderw zeszłym miesiącu5

@BoriaOddajBulku odpocznij i jutro zrób lepiej. Na tym to polega.

BoriaOddajBulkuWirtuozw zeszłym miesiącu2

@AdelbertVonBimberstein kurde już było odpoczywanko wczoraj. Może jakiś basen jutro wpadnie dla relaksu i wrócę z nową energią.

ZiomanAutorytetw zeszłym miesiącu3

@BoriaOddajBulku niekiedy trzeba odpuścić, żeby móc potem przyfasolić z powrotem

Pokaż więcej komentarzy (6)

ZiomanAutorytet

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

21 637,00 + 6,66 = 21 643,66

Znowu szatańskie wersety w parku z rana. Ciepło się robi, jakieś lato idzie czy coś...

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Z_buta_za_horyzontGURUw zeszłym miesiącu1

Najbardziej optymalna temperatura dla dużego wysiłku dla koni to -5 do +15 stopni:rolling_on_the_floor_laughing:.

TrypsynaGURU

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

21 630,99 + 6,01 = 21 637,00

Poranny rozruch. Piękny słoneczny poranek 🌞

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

PirazyFenomenw zeszłym miesiącu0

Komentarz usunięty

Pokaż więcej komentarzy (2)

NavaneOsobistość

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

21 627,43 + 3,56 = 21 630,99

8x200/1'

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Ten_koles_od_bialego_psaGruba ryba

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

21 620,28 + 7,15 = 21 627,43

Pieso ma pelny brzusio więc dziś. BEZ PSA.

Ale zdjęcie dla fanów.

#sztafeta #bieganie #psy

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

starszy_mechanikGURUw zeszłym miesiącu2

Ale bym mu tego nochala nacisnął

OpornikGURUw zeszłym miesiącu1

@starszy_mechanik Ja sobie wyobrażam jak się tym kinolem przytula i wwierca, jednak co psiur to nie kot. :smiley:

Jim_MorrisonGruba rybaw zeszłym miesiącu1

@Opornik Dokładnie, koty są dużo lepsze.

Pokaż więcej komentarzy (3)

BoguslawLecinaOsobistość

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

21 604,10 + 8,18 + 8,00 = 21 620,28

dzisiaj kolejne porzadne tuptansko 400m mocne 400m slabsze i tak 5 razy

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

vrkrGruba ryba

w Sztafeta w zeszłym miesiącu

21 599,89 + 4,21 = 21 604,10

Dzień 21

Minusy: spocony jak szczur

Też minusy: brak turbobanana

Edit: nie ma trasy, bo stalkujo

#sztafeta #bieganie

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

AdelbertVonBimbersteinLiderw zeszłym miesiącu1

@vrkr fajny sikor

vrkrGruba rybaw zeszłym miesiącu1

@AdelbertVonBimberstein ma wszystko co trzeba

AdelbertVonBimbersteinLiderw zeszłym miesiącu0

@vrkr miałem wersję z lampką i wiem jedno- nie kupię już sikora bez lampki xD

Najlepszy gadżet. No i kolorowe mapy to jednak wyższy poziom nawigacji.

vrkrGruba rybaw zeszłym miesiącu1

@AdelbertVonBimberstein gdy kupowałem to nie było jeszcze instinct 3, a tam jest już amoled. znając mnie, to będę go miał aż się rozpadnie, czyli pewnie jeszcze dwie, trzy rewizje wpadną :smiley:

Pokaż więcej komentarzy (5)