Hydepark Domyślna

@Ravm

Witojcie Gejuru:upside_down_face:

#ranga

#chilihead #suseuspamuje

Oj będzie piekło 😁

Zrobiłem sobie rutynowe badania pod #trt .

Wszystko elegancko.

Dla ciekawych: przy dawce 100mg enantanu/tydzień mam obecnie 587 ng/dl testosteronu całkowitego czyli gdzieś lekko powyżej środka normy i samopoczucie bardzo stabilne, żyje się normalnie.

Jak pokazuje wykres zaczynałem od 194 ng/dl czyli hipogonadyzm jak nic (potem miałem jeszcze 264 i 233 bez trt ale nie wiem czemu wykres tego nie uwzględnia).

Hematokryt- jedna z ważniejszych rzeczy do sprawdzenia przy egzogennym testosteronie- elegancko 48 % czyli stabilnie bo poprzednie badanie 47.

Alt/ast/ bilirubina 👌

Kreatynina z egfr 👌

Co ciekawe, przy mojej suplementacji 4000-8000 j. Witaminy d mam 48 ng/ml co daje mi stężenie optymalne wg normy... A to jest spora ilość suplementu bo mało kto daje więcej niż 2k j.

Odpuściłem teraz lipidogram bo ostatnie dwa badania było pikobello a w diecie i trybie życia się nic nie zmieniło.

Estradiol 27.1 pg/ml i przy tej wartości się dobrze czuje nie jestem drażliwy. Ogólnie tak do 50 zauważyłem że jest git ale mam chyba naturalnie tendencję do aromatyzacji bo z niewiadomego mi powodu (podejrzewam mocne przetrenowanie i stres) miałem kilka miesięcy temu ponad 80 i wtedy mnie nosiło. Obecnie 1/4 tabletki anastozolu jak czuję że rośnie (może raz w miesiącu) załatwia sprawę.

Ogólnie to czemu to piszę? Nie z potrzeby ekshibicjonizmu xD Od tego wrzucam czasami zdjęcia. 😉

Mam nadzieję, że to trochę normalizuje rozmowę o męskim zdrowiu i może ktoś- komu jest ciężko a nie wie czemu- podąży tą drogą diagnostyki i mu to pomoże. W ciągu ostatniego roku dwóch dalszych znajomych przeszło na drugą stronę i mam takie wewnętrzny żal do siebie... że może gdyby udało mi się z nimi tym podzielić to dalej byliby z nami.

Nie twierdzę, że to rozwiązanie dla każdego ale warta rozważenia droga diagnostyki gdy odczuwasz: stany depresyjne, brak radości z życia, jesteś wybuchowy, masz zaburzone libido i brak porannego drągala, przybierasz na masie i to nie są mięśnie, jesteś drażliwy jak baba przed okresem. Dodatkowo u mnie potęgowało to stany lękowe związane pewnie z ADHD. (Teraz minimalne i do opanowania).

Z Twarogiem

#galaretkanomore #meskiezdrowie #testosteron

PS Diagnostyka widzę w końcu dala takie fajne wykresy i samemu można prześledzić tendencję w konkretnych wynikach. Spoko.

#heheszki #czeskiememy #grzyby #gruparatowaniapoziomu

https://streamable.com/0on55f

#niewiemjaktootagowac #hejto i troche #gownowpis

Na #wykop kolejna aktualizacja psująca co się da zepsuć. Szykujcie się na nowy napływ użytkowników.

#heheszki

#gielda trochę zaspamuje xD ale co tam - zastanawiam się nad wywaleniem KRUKa z portfela w związku z niedługim (ale prawdopodobnym) wyrzuceniem go z WIG20, tylko pytanie czy faktycznie jest to już w cenie czy będzie jeszcze gorzej? trzymam te gówno już rok i mam -8% (doliczając dywidendy będzie 60 zł na plusie xD)

Wiem, że nie lubicie jak się wspomina o wykopie.

Ale akurat wykop zmienił interfejs i teraz pod każdym postem jest drzewko komentarzy tak jak na reddicie. Wygląda to do d⁎⁎y. I trzeba co chwila klikać "Wczytaj więcej komentarzy".

Błagam, nie powielajcie ich błędów

#wykop #hejto

#heheszki

#gielda

Siemanko! Zapewne przemknęła Wam gdzieś w mediach informacja o stopniu alarmowym BRAVO albo zauważyliście może więcej policji. W Polsce są cztery stopnie zagrożenia terrorystycznego, a BRAVO to drugi z nich. Oznacza on, że służby widzą zwiększone i przewidywalne ryzyko ewentualnych akcji terrorystycznych lub sabotażowych, ale bez zidentyfikowanego, konkretnego celu ataku. Bywa, że sprawa dotyczy też cyberprzestrzeni i bezpieczeństwa systemów informatycznych. Obecne zarządzenie dotyczy terenu całej Polski od początku września do końca listopada tego roku z uwagi na ogólną sytuację geopolityczną.

Dla nas, w codziennym życiu, nie oznacza to żadnej rewolucji ani ograniczenia swobód. Życie toczy się normalnie, choć warto zachować nieco większą czujność. Na ulicach, dworcach czy lotniskach można częściej spotkać patrole policji lub Żandarmerii Wojskowej, dlatego dobrze mieć przy sobie dokument tożsamości. Główną zmianą w praktyce jest to, że w szkołach, przedszkolach i urzędach obowiązuje zakaz wstępu dla osób postronnych.

Jeśli zobaczymy w miejscu publicznym porzucony bagaż lub coś podejrzanego, po prostu go nie dotykajmyi zgłośmy sprawę pod numer 112. Służby pracują na wyższych obrotach i trza zachować jakąś tam podstawową czujność.

To tak przy okazji tego co wydarzyło się w opactwie w Jarosławiu...

#alerty #bezpieczenstwo #bravo #alarm #112 #wiadomoscipolska #wojna #wojnahybrydowa

Wincyj aut, wincyj parkingów, wincyj zieleni... a nie czekaj.

#niewiemjakotagowac

#heheszki

#heheszki

#przemyslenia

Spokój to ponadczasowa siła.

Wpierdol to też siła. Zastanów się dwa razy.

Byłem wczoraj w castoramie i widzialem ze nowy dział doposazenia kuchni był, i widzialem nowy makaron z oferty wiec kupiłem ten makaron w castoramie.
Powiedzcie mi ile on się ma gotować? Bo już pół godziny sie juz gotuje i dalej jest twardy.


#gotowanie #zainteresowania #jedzenie #gotujzhejto #pasjonaciubogiegozartu #heheszki

Nie kupowałem jakoś nałogowo CD Action, ale jakby ktoś chciał odbyć nostalgiczną podróż w przeszłość, na internet archive są powrzucane stare numery. Pamiętam, swój pierwszy z sierpnia 2001, była pełna wersja GTA 1 xD a parę dni później brat przyniósł pirackiego Maxa Payne z bazarym spolszczeniem

https://archive.org/details/cdaction-380x190_20250926/08%20sierpien%202001/

#cdaction #nostalgia #hejto30plus

Ta branża jest powoli do zaorania :smiling_face_with_3_hearts:

Eh, żeby gruby żył jak najdłużej...

Najpierw #xbox patentuje reklamy podczas pauzy
Teraz (pomijając co odwalają jużXD) #playstation robi to:

#gry

Fajnie się ogląda czyszczenie laserowe na żywo, jak znika rdza.

#niewiemjaktootagowac #czyszczenie #technologie

#heheszki #40+