Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

TrypsynaLider

Dołączył/a:

  • 1742 wpisów
  • 4721 komentarzy
  • 14 obserwujących

Lider

w Bieganie

4

Szukasz konkretnych butów na easy, long runy i inne przebieżki z przeznaczeniem na asfalt?
Na zalando lounge, w kampanii „Modele do biegania” jest spory wybór Saucony Triumph 23 z pełną rozmiarówką w uczciwej cenie. Sama jestem ich posiadaczką od 3 miesięcy i mówiąc szczerze - dawno jakiś but nie zrobił na mnie tak pozytywnego wrażenia. Jak na to, że są przeznaczone do spokojnego klepania, są wyjątkowo żywe i oddają nieźle energię. Myślę, że i dla początkujących biegaczy spokojnie może robić i za but do szybszego klepania.

Recenzja: https://runrepeat.com/saucony-triumph-23

Lider

w Sztafeta

23

39 013,16 + 6,00 = 39 019,16

Pół godzinki dla słoninki. Rozruch przed treningiem na drążkach.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Pokaż więcej komentarzy (2)

Lider

w Księżycowy spacer

22

292 977,00 - 4,57 - 0,52 - 14,35 = 292 957,56

Plan był na zdobycie góry Los Reales (ok 1450m). Natomiast chmury nie chciały opuścić szczytu. Im wyżej, tym bardziej wietrznie. Nie chcieliśmy ryzykować, nie znamy tych szlaków. Ego schowane do kieszeni i rozkoszowaliśmy się przyrodą dookoła. 🛘🌞 Nie ma tego złego, zrobiliśmy rekonesans warunków. Wiemy jak na przyszłość się zaopatrzeć, bo teren jest wymagający technicznie. Następnym razem zabierzemy ze sobą kijki.

Tereny przepiękne.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Pokaż więcej komentarzy (2)

Lider

w Sztafeta

30

38 982,88 + 17,01 = 38 999,89

Podprogowe tuptańsko. Klasyczek, 6x 6’/1’.

Cały poranek była ulewa, czuć jak wszystko paruje teraz mimo przegrzewania się, nóżka niosła. Za to upociłam się jak nie wiem. 🐖

Odcinki wleciały średnio po: 4:05, 4:06, 4:06, 4:05, 4:06, 4:07.

Znalazłam w pobliżu taki plac sportowy, jest tu kilkanaście boisk, do kosza, nożnej, tenisa, siatki. Dookoła placu idzie namalowana bieżnia z 4 torami. Kręciłam się po niej, jedna pętla miała około 750 metrów. Miejsce klasa światowa. Dostęp do kibli, wody pitnej. Fajnie obserwować jak masa dzieciaków tu lata i się rusza.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Pokaż więcej komentarzy (2)

Lider

w Dyskusje

38

Owsianka,
Około 400 kcal.

Pokaż więcej komentarzy (9)

Lider

w Hydepark

76

Zawsze jak gdzieś wyjeżdżam i jest ciepło - sprawdzam parki z drążkami w okolicy. Nawet 20 minut wystarczy na zrobienie kilku serii podciągnięć i pompek, idzie się fajnie spompować i rozruszać.
Powroty na siłownię potem nie są takie „ech”. 😃

Zawodowiec3

Jeden z powodów dla których trzymałem się na wakacjach centrum miasta. Można se było na multisporcie podejść na siłkę. A jeszcze bardziej za⁎⁎⁎⁎ste jest jak się biega i pojedzie na wakacje. I wstaje o tej szóstej i biega i zwiedza zanim reszta popluacji wstanie. Np. Most Karola w Pradze się super zaliczało. Albo wrocław, albo Gdańsk, albo Wiedeń. Naprawdę super wspomnienia.

Lider1

@Szpakucjusz oj tak, zwiedzanie poprzez bieganie o poranku zajebista sprawa. Pustki dookoła i możesz delektować się widokiem znanych budowli/miejsc bez tłumu turystów.

Pokaż więcej komentarzy (9)

Lider

w Hydepark

18

https://x.com/joajauo/status/2119079508410282095/video/1

Koleś od strzelaniny w Krakowie przyjął od Policjanta kilka kulek. Media obecnie mówią o jego zatrzymaniu.
Edit: video też zdjęte.

Sum0

Co tam się stało? W mediach jeden wielki kociokwik ale żadnych konkretów

Fenomen1

@WnukStefana Ktoś z lokalu na rynku w komentarzu na x napisał że wjechał na rynek samochód z uzbrojonymi ludźmi i oddał do tłumu co najmniej 10 strzałów, 5 osób nie żyje dorożkarz postrzelony w rękę

Fanatyk6

już usunięte. Z innego postu, to miejsce pasuje do filmiku, bo już leciały komentarze, że fake

Fanatyk6

@npnptcn na filmiku wygląda, że miał pełne wyposażenie, kamizelkę kuloodporną, hełm. Mógł przyjąć parę kulek ze zwykłego pistoletu i przeżyć :confused:

Pokaż więcej komentarzy (13)

Lider

w Sztafeta

54

38 577,35 + 21,37 = 38 598,72

Łapanie wschodu słońca. Papatonizowane.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Osobistość3

Zarejestrowałem zdobycie

Kapitan barki (listopad)*

Cokolwiek to zmienia...

---

Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

Pokaż więcej komentarzy (5)

Lider

w Sztafeta

47

38 529,94 + 13,02 = 38 542,96

Znalazłam podbieg typu morderca. 🪓

Wleciało 7 km lużnego biegu a następnie 10x 1’ podbiegu/około 90” zbiegu. Na koniec 2 km wyciszenia.

Podbieg miał być oczywiście żwawy, ale na średnim nachyleniu 14%, już tempo 5:50 staje się koszmarem. Pięknie było stracić na nim godność.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Fenomen1

@Trypsyna ja rozumiem urodziny, rozumiem wycieczki, bo ale wiesz. Człowiek się budzi i chce oglądać Twoje buty i zegarek. Tak wiem, że za wcześnie się budzę. Gratki wyniku i miłego wypoczynku

Pokaż więcej komentarzy (3)