#statsbymarvin

299 640,71 - 3,15 - 5,12 - 3,18 = 299 629,26

Wczorajsze okolo deszczowe spacery. Dzisiaj za to place

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

5 832 469 - 2 550 = 5 829 919

#plyniemydojadraziemi #plywanie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

32 406,84 + 12,00 = 32 418,84

Taki plus wczesnej jesieni, że to idealna pogoda do biegania.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

299 647,02 - 6,31 = 299 640,71

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

118 745 798 - 200 - 200 = 118 745 398

#pletwalztwarogu

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

382 912 + 6 + 7 + 5 + 4 = 382 934

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

32 397,17 + 9,67 = 32 406,84

Pierwsze zapierdzielańsko od dłuższego czasu - nawet Garmin wiedział, że miałem urlop, to zapodał 28 minut progiem, wcześniej nie przekraczał 23.

Poszło dobrze, bo stabilnie, ale czuło się, że te 4:34/k to był wysiłek. Serducho też powyżej 180 weszło, dlatego trening bardziej pod VO2Max niż próg, ale... zrobione.

Mam jakieś 2-3 tygodnie na ogarnięcie się i start w potencjalnej piątce.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

299 648,76 - 1,74 = 299 647,02

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

299 655,84 - 7,08 = 299 648,76

Tatuś jak skrót do sklepu znajdzie...

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

299 661,34 - 5,50 = 299 655,84

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

118 746 048 - 250 = 118 745 798

#pletwalztwarogu

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

382 792 + 30 + 6 + 34 + 32 + 6 + 6 + 6 = 382 912

Kontuzje, choroba a potem niepogoda. Słabo z jazdą ostatnio ╮⁠(⁠╯⁠_⁠╰⁠)⁠╭ Wrzucam jeno pracodomy i jeden niedzielny wypad.

#rowerowyrownik #rower

*

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

430 442 - 16 = 430 426

#rokmedytacji

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

299 668,89 - 3,08 - 4,47 = 299 661,34

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

32 392,03 + 5,14 = 32 397,17

Wczorajsze wieczorne człapanie.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

48 681 + 50 + 50 + 50 = 48 831

#przysiadznaolimpie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

382 729 + 63 = 382 792

#rowerowyrownik #rower

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

430 459 - 17 = 430 442

210/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip

#rokmedytacji

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

23 952 + 300 = 24 252

#kaloryferniebojler

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

48 531 + 150 = 48 681

#przysiadznaolimpie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin