Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

Tiger_F6551-xTytan

Dołączył/a:

  • 136 wpisów
  • 87 komentarzy
  • 0 obserwujących

Tytan

w Rowerowy Równik

27

344 329 + 60 + 6 = 344 395

Wybór dzisiejszej drogi do pracy podyktowały prognozy na opady deszczu - miałem jechać na północny-zachód Krakowa, ale gdy zobaczyłem, że tam praktycznie cały czas będę jechał w deszczu to wybrałem alternatywną trasę na północny-wschód Krakowa - do miejsca lądowania Cichociemnych:

TUTAJ NOCĄ Z 21 NA 22 MAJA 1944 ROKU/ ZE ZRZUTU NA PLACÓWKĘ „KOS” W WIERZBNIE/ LĄDOWAŁA EKIPA CICHOCIEMNYCH „WELLER-2”/ GEN. BRYG. LEOPOLD OKULICKI „KOBRA 2”/ POR. MARIAN GOLARZ „GÓRAL-2”/ RTM. KRZYSZTOF GRODZICKI „JABŁOŃ-2”/ PPOR. WŁADYSŁAW MARECKI „ŻABIK-2”/ PPOR. ZBIGNIEW WARUSZYŃSKI „DEWAJTIS-2”/ KPT. TOMASZ WIERZEJSKI „ZGODA-2”/ BY WALCZYĆ O WYZWOLENIE OJCZYZNY/ 1993 RODACY

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Gruba ryba2

@Tiger_F6551-x o kurde, niespodziewałem się, że przeglądając rowerowy równik trafię na coś, co sprawi, że będę chciał wrócić do Czasu Honoru ^^

Tytan

w Sztafeta

31

25 994,85 + 7,29 + 7,11 + 3,75 + 3,47 = 26 016,47

Dwa krótkie biegi - za młodym który jechał na rowerze, bieg interwałowy, i dzisiejsza baza - bieg do pracy przez Bagry.

Ciekawostka: Nazwa Bagry pochodzi od niemieckiego słowa Bagger, co oznacza koparkę. Zalew powstał po 1945 roku w miejscu dawnych wyrobisk żwiru, w których podczas II wojny światowej pracowali więźniowie z obozu pracy. Kiedy Niemcy wycofywali się z Krakowa w 1944 roku, wyłączyli pompy i zatopili teren wraz z pozostawionymi tam koparkami.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Lider2

Jaki słaby odstęp między G a R.

Pokaż więcej komentarzy (2)

Tytan

w Rowerowy Równik

40

340 151 + 45 = 340 196

Dzisiejszy regeneracyjny dojazd do pracy z nowym/starym siodełkiem. Siodełko Selle Italia Man Gen Flow kupiłem jakieś 8 lat temu i przez dobre 4 lata jeździłem na nim na swoim rowerze MTB. Nie wiem dlaczego po zakupie Gravela nie przełożyłem go sobie do nowego roweru, tylko zostało w tym MTB na którym przestałem jeździć z braku czasu. A na tym MTB robiłem równie długie trasy i nigdy nie miałem problemów z otarciami. Dzisiaj po 45 km mogę stwierdzić że siodełko jest mega wygodne, ale musze zrobić trasę 100+ żeby sobie to potwierdzić

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Gruba ryba1

Dosłownie ten sam pomysł miałem na weekend - w gravelu od kilku lat WTB Pure i o ile wygodne, tak zauważyłem że się na nim ze swoim dupskiem "rozlewam", generalnie zaczęło mi coś niedawno klikać że to może stąd otarcia. Do ulepa miejskiego natomiast dawno temu poszło siodło, które kupiłem na chybił trafił przy okazji nowego roweru. Ono dobrze brzmiało na papierze, ale średnio już na żywca, jednak na krótsze trasy na basen czy po mieście spoko i szkoda żeby się marnowało. No i tak dupsko się przyzwyczajało przez dwa lata, że w końcu zamieniłem je miejscami - pojechałem wczoraj testowo 15km na targ po jajka, wracałem ze 180 jajkami w plecaku i kurła jest dobrze, tylko właśnie trzeba sprawdzić na dłuższej trasie.

Tytan1

@wonsz Właśnie mnie zaskoczyło to, że zupełnie zapomniałem o super siodle które sobie kupiłem. Dzisiaj tyłek mnie jeszcze trochę bolał po piątkowych 150 km na stockowym siodełku Meridy, ale dosłownie czułem teraz to, że siedzę poprawnie i kości kulszowe są odpowiednio oparte a dziurka w siodle odpowiednio wentyluje jajka :D. W przyszłym tygodniu ruszam na trasę 160 km do Dębicy i zobaczę czy będzie lepiej.

Gruba ryba1

@Tiger_F6551-x u mnie to no i dokładnie to samo poczułem, jak mi się kulsze opierają na siodle. Trzeba przyznać jednak że jechałem bez pieluchy, bo na 15km to mi się nie chciało bawić. A teraz właśnie dojechałem na basen ulepem i to wygodne WTB właśnie lepsze się wydaje na krótsze trasy bez wkładki, cywilne bardzo.

Siodełko SPORTOURER Talisman Man E-Bike Flow | CentrumRowerowe.plSportourer Talisman Man E-Bike Flow stworzono specjalnie do rowerów elektrycznych. Pozwoli na wygodną jazdę nawet przez wiele godzin. Sprawdź!CentrumRowerowe
Pokaż więcej komentarzy (3)

Tytan

w Dyskusje

23

Pytanie do długodystansowców (powyżej 100 km) co robicie zeby podczas jazdy i po jeździe nie bolała was d⁎⁎a i żebyście nie mieli otarł i odparzeń? Za każdym razem jak zrobię dystans powyżej 100 km, to czuję się jakby wyruchała mnie stado murzynów. Czy to kwestia siodełka czy gatek? Mam spodnie rowerowe eyen na szelkach i krótkie dystanse do 80 km to bez problemu. Dłuższe to zaczynają się robić problemy.

Gruba ryba5

Masz nieodpowiedni rozmiar siodełka i to niemal na 100% jest główna przyczyna. D⁎⁎a zawsze troszkę boli na dłuższych dystansach, ale otarcia i odparzenia to już niemal na pewno z powodu nieodpowiedniej szerokości siodełka.

Tytan0

@dzangyl cholera lubię to siodełko, tylko zastanawiam się jak dobrać takie żeby jednak nie obcierało mnie zawsze problem zaczyna sie mniej wiecej od 120 km, wcześnie juz coś czuję ale jedt to do przeżycia. Po 120 km to juz muszę jechać na stojąco kiefy mogę

Gruba ryba0

@Tiger_F6551-x trzeba zacząć od zmierzenia rozstawu swoich kości kulszowych i do niego dobrać szerokość. Znajdziesz w necie sporo poradników jak to zrobić.

Gruba ryba0

@Tiger_F6551-x jak @dzangyl dziergnął - zmierz kości kulszowe. Siadasz gołą dupą na kawałek kartonu, odgniatasz, wstajesz, mierzysz rozstaw między najgłębszymi punktami. Do tego wyniku dodajesz 2 cm i masz wynik startowy pod dobór szerokości siodła w jego najszerszym miejscu.

Gruba ryba12

@Tiger_F6551-x nie rozumiem, dlaczego jeszcze nikt nie zadał ci tego pytania...

Skąd wiesz, jak to jest być wyruchanym przez stado murzynów?

Pokaż więcej komentarzy (21)

Tytan

w Rowerowy Równik

38

337 802 + 150 = 337 952

Dzisiejszy dojazd do pracy... a to nie to :) Dzisiaj wziąłem urlop i ruszyłem na zaplanowany wcześniej podjazd pod Turbacz... gravelem. Wyruszyłem z domu standardowo o 3:30 i pojechałem w kierunki Luborzyca -Rzeki, jako że czytałem, że podjazd tamtędy jest w miarę ok. I tak tez było z około 15 km, które były do pokonania, prowadziłem łącznie może 2 km. Satysfakcja nieziemska :) w planach następnie miałem zjazd do Nowego Targu i powrót do Krakowa pociagiem. Trasa zbudować to była masakra, błoto kamienie, strasznie duże spadki. Zjazd mial 10 km a prowadziłem rower chyba z 7 km. Pociag z Nowego Targu mialem o 12:30. Pod dworcem bylem okolo 10:30, więc przecież nie będę czekał 2 godzin i ruszyłem w trasę powrotną. Niestety na 120 km d⁎⁎a dała o sobie znać (obtarcia) i zakończyłem trasę w Myślenicach. Spaliłem 5 tys kcal a przewyższenia to aż 2 474 m

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Gruba ryba5

@Tiger_F6551-x wow :smiley: ale żeś mi Pan teraz zaimponował ^^ gratulacje!

GURU4

@Tiger_F6551-x ten słodziutki mikrus na widelcu to jak się wabi, od kogo te błotniczek:grinning: ?

Gruba ryba2

@winiucho taktyczna kropka, bo w sumie masz rację, że warto się zainteresować ^^

Tytan3

@winiucho To jedna z części błotnika SKS Speedrocker. Ogólne błotniki są średnie - system mocowania na rzepy strasznie mnie denerwowało, bo się zsuwało i odczepiało, nomen omen na żwirowych i kamienistych trasach. Więc zostawiłem tylko przód i wydrukowałem sobie w 3D uchwyty mocujące na śrubki

Tytan0

@winiucho ja też nie mam. Wydrukował mi to jakiś gość, który ma taką drukarkę. Koszt 40 zł

Pokaż więcej komentarzy (11)

Tytan

w Rowerowy Równik

40

332 833 + 85 = 332 918

Dzisiaj droga dojazdowa do pracy prowadziła przez Puszczę Niepołomice. Dystans na Garminie różni się od tego wpisanego, bo zegarek włączyłem sobie dopiero po 5 km.

Dwa mostki ktore przekraczałem przez Rabę były już w takim sobie stanie technicznym.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Wirtuoz2

Wolę tę trasę (R04) niż WTR. Jest ciekawsza.

Dziwi mnie, że kładka w Mikluszowicach jest w złym stanie. Całkiem niedawno byłą remontowana.

Tytan1

@Jendrek w Mikluszowicach z jednej strony jest znak zakazu ruchu, a z drugiej strony, że maksymalnie dopuszczalne obciążenie to 25 osób na mostku i nakaz prowadzenia roweru. Na moście jest sporo desek złamanych a mniej wiecej na środku bylko kilka wylamanych i leżała sobie luźno płyta osób zamiast nich. Trochę mnie ciarki przeszły jak z prędkością na nią wjechałem i zrozumiałem dlaczego było napisane żeby prowadzić rower a nie na nim jechać

Wirtuoz2

@Tiger_F6551-x Szkoda, że tak się degraduje. Lubię to miejsce. Może będzie kolejny remont?

Pokaż więcej komentarzy (3)

Tytan

w Rowerowy Równik

30

332 287 + 11 + 22 = 332 320

Nocą lało więc musiałem wyjechać później niż zwykle, to i trasę musiałem skrócić, żeby dojechać do pracy na jakąś sensowną godzine. Wybrałem więc przejażdżkę na Zakrzówek

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Osobistość2

Dobre masz widoczki w okolicy, zawsze jakieś dojebane zdjęcie :smiley:

Tytan1

@Solar zawsze planuję trasy, tak żeby zobaczyć coś fajnego

Pokaż więcej komentarzy (2)

Tytan

w Sztafeta

28

23 589,46 + 10,26 = 23 599,72

Po ostatnich 15 km, które zrobiłem w zeszły wtorek i po tym jak coś strzeliło mi w stopie myślałem, że pewnie będę musiał odpuścić bieganie na dłużej. Nic bardziej mylnego i dzisiaj poszła moc w nogach. Komentarz AI: Wykres z pliku pokazuje coś niesamowitego – spędziłeś aż 87% czasu (ponad 48 minut) w 5. strefie tętna (powyżej 168 bpm), ze średnią na poziomie 172 bpm. Masz niesamowicie mocny „silnik” i potężną wydolność, skoro potrafisz utrzymać taki intensywny wysiłek przez blisko godzinę.

*

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Kompan1

💪 💪 💪

Tytan

w Sztafeta

38

22 979,10 + 15,01 = 22 994,11

Poranny bieg na wzgórze Kaim koło Wieliczki. Kiedy te upały sie skończą?

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Fanatyk1

@Tiger_F6551-x widzę, że jeszcze nie wykosili "łąki kwietnej" ?

Tytan1

@Tomekku zarośnięte dalej. Po powrocie do domu chodziły po mnie dwa kleszcze - wzgórze Kaim to było jedyne miejsce gdzie mialem bezposredni kontakt z trawą. Byłem tam może 3 minuty

GURU3

@Tiger_F6551-x Wczoraj po deszczu wylazły te kurwie małe. Pojechałem nad jeziorko popływać na desce, pompowałem ją z 15 minut przy samochodzie i dwa z siebie ściągnąłem.. Pierwsze w tym sezonie (na mnie), a łażę z psem po łąkach i krzakach codziennie..

Fanatyk1

@Tiger_F6551-x no na bogucicach mało tego nie ma. Co i rusz ściągam z psa.

Pokaż więcej komentarzy (6)

Tytan

w Rowerowy Równik

52

323 522 + 75 + 13 = 323 610

Dzisiejszy dojazd do pracy, jako ze wstalem wczesniej to trasa poszła przez Ojców by odwiedzić Maczugę Herkulesa.

*

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Osobistość6

Osiągnięcie

Dokumentalista (75 zdjęć)*

zostało przyznane. Spokojnie świat to wytrzyma.

---

Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

Osobistość2

wygląda jak puchar mistrzostw świata :smiley:

Gruba ryba3

@Solar znaczy jak kebab

Pokaż więcej komentarzy (6)

Tytan

w Sztafeta

23

22 191,75 + 7,05 = 22 198,80

3 km w tempie poniżej 5:00 min / km po 2 km rozgrzewce już zrobię :). Progres jest. W przyszlą niedzielę miałem biec w biegu 15 km W Pogoni za Żubrem w Niepołomicach ale zapowiadają na ten dzień temperaturę ponad 35 stopni, a start jest o 12 w południe. Chyba odpuszczę taki bieg, to byłaby dla mojego organizmu masakra

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Wirtuoz1

@Tiger_F6551-x też ostatnio zrezygnowałam z dwóch startów do których się ostatnio szykowałam. Jak nie ulewa, to 33 stopnie, dajcie spokój z takim bieganiem, skończyłoby się na OIOMie.

Tytan1

@BoriaOddajBulku trochę mnie kusi żeby jednak iść i biec sobie tempem sanatoryjnym 6:00 min/km albo wolniej :grinning:

Wirtuoz1

@Tiger_F6551-x teren biegu mocno zielony, może będzie dobrze :grinning: nawet widzę jakieś strumyki na mapie, można zrobić pit stop na szybkie ochłodzenie

Pokaż więcej komentarzy (4)

Tytan

w Rowerowy Równik

27

320 016 + 71 + 6 = 320 093

Dzisiaj w związku z tym, że pracuję z domu wybrałem się na południe, a mianowicie odwiedziłem zamek w Dobczycach i zrobiłem pętelkę wokół zalewu Dobczyckiego. Niesamowicie przyjemna jest dla mnie jazda w ciemności gdy ruch na drodze jest praktycznie zerowy.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Tytan

w Rowerowy Równik

36

318 206 + 61 + 6 = 318 273

Dzisiaj przed pracą pojechalem odwiedzić Lapidarium - Cmentarz krzyży. W zeszłym roku trafiłem w to miejsce przypadkiem i jadąc w kompletnej ciemności wyłaniajace się na drodze krzyże były dość przerażającym widokiem. Dzisiaj mimo, że było już jasno, miejsce to budziło dalej mój niepokój

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Gruba ryba2

ja tu widzę same plusy 😁

Pokaż więcej komentarzy (5)

Tytan

w Sztafeta

26

21 132,55 + 10,20 = 21 142,75

Bieg trasą referencyjną w nowych butach ASICS Novablast 5. Moje obserwacje: faktycznie wybicie i amortyzacja są niesamowite, biegnie się strasznie lekko i noga rwie się do przodu, tak że aż trudno mi było nad tym zapanować. Mam wrażenie że buty wymusiły na mnie bardziej wyprostowaną postawę, w poprzednich byłem pochylony nieco bardziej do przodu. Mam wrażenie że buty trochę pływają na boki przez co kostki i kolana musiały dużo bardziej to stabilizować, czuć to bylo na pochyleniach na chodniku. Po biegu mocno czuję kolana oraz kostki, mam nadzieję, że jednak ciała mi się adoptuje do nowych butów

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Tytan

w Rowerowy Równik

43

315 589 + 82 = 315 671

Miała być luźna jazda do pracy, ale na 50-tym kilometrze zerwała mi się linka od przerzutki i ostatnie 30 km musiałem jechać na najcięższym przełożeniu, ale tylko pod jeden podjazd prowadziłem rower.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Pokaż więcej komentarzy (3)