#zdrowiepsychiczne

#takaprawda #zdrowiepsychiczne #depresja

Hejo Mordo,

Znów przypominam, że warto wyjść z biura, mieszkania, czy domu i iść, iść tyle, żeby coś kliknęło w głowie. A jak już kliknie to jest ze wszystkim łatwiej!

A telefon zostaw. Zostaw w domu. I znajdź ulubiony kijek.

Morze dziś wydaje jakieś niepokojące dźwięki, które słychać we wszystkich okolicznych wioskach. Niby burza, niby jakieś stukanie... Nigdy się z tym nie spotkałem a to już któryś dzień w tym tygodniu.

#zdrowiepsychiczne #wedrowki #timetoescape

Kiwi działa pozytywnie na nasze samopoczucie i to w trybie ekspresowym! Zawarta w tym owocu witamina C poprawia nastrój, a naukowcy po raz pierwszy wykazali, jak szybkich efektów możemy się spodziewać. Spożycie witaminy C wiąże się z poprawą nastroju, witalności i zmniejszeniem objawów

Hejo Mordo,

Każdy ma prawo odczuwać zmęczenie i frustracje. Nie zapominaj jednak o wyjściu z domu, o kilku głębokich oddechach, znalezieniu ulubionego kijka i schronu, z którego będziesz obserwował naturę.

Udanego dnia i uważaj na fokę!

#natura #zdrowiepsychiczne

#heheszki #takaprawda #zdrowiepsychiczne

To jest masakra co się z tym człowiekiem stało. Psychika wysiadła od tego odosobnienia, nie ma się co dziwić większość ludzi wariuje od ciągłej samotności. Człowiek to zwierze stadne.

I mówię to na poważnie, bez jakichś podśmiechujek i szydzenia. Psychika mu kompletnie siadła ot tego tylu życia. Nie zamykajcie się w piwnicy bo tak skończycie

od 29:48 w zasadzie do końca filmu brak jest kontaktu z otaczającym światem
https://youtu.be/_3R3WYG68Ss?t=1787

#odyn #youtube #samotnosc #zdrowiepsychiczne #przegryw

Telefon Zaufania 116 111 będzie w całości finansowany przez nowy rząd. Koszty wyniosą ok. 7 mln zł rocznie, jednak mogą wzrosnąć w zależności od potrzeb — ustalił Goniec. Poprzednia władza cofnęła finansowanie Telefonu, wywołując oburzenie ekspertów i opinii publicznej.

Zakończenie pandemii i powrót do szkoły nie wpłynęły na poprawę stanu psychicznego polskich uczniów. 21 proc. młodzieży uważa, że nie ma żadnych powodów do radości, a co dziesiąty uczeń ma ciągle zły nastrój - wynika z badania jakości życia dzieci i młodzieży w Polsce

Z pomocy psychologa w ramach NFZ będą mogły skorzystać również bliscy osoby uzależnionej od alkoholu – i nie chodzi tu o fizyczną rodzinę alkoholika. Dzięki projektowi rozporządzenia Ministra Zdrowia z 24 października zmian będzie jednak jeszcze więcej. Czego będą dotyczyć?

Siema, chciałbym się zapisać do specjalisty w celu diagnozy/potwierdzenia, czy nie mam ADD/ADHD. Czy jesteście mi w stanie kogoś konkretnego polecić/klinike? Oczywiście prywatnie, lekko również mi zależy na czasie. Online/Warszawa

#psychologia #psychiatria #psycholog #adhd #adhddoroslych #zdrowiepsychiczne #pytanie #kiciochpyta

Dziś pojawił się artykuł o propozycji karania pacjentów za nieodwoływanie wizyt. Sama idea wydaje się być OK. Łatwo bowiem wyobrazić sobie prosty system, w którym telefonicznie czy przez Internet możemy zarezerwować/odwołać wizytę w przychodni, badania, w którym łatwo możemy zdobyć receptę na stale przyjmowane leki. O ile sprawniej i szybciej działałby wtedy NFZ?

Jak wygląda rzeczywistość?

Tak wygląda moja sytuacja - we WRZEŚNIU ze skierowaniem na onkologię (hospitalizacja) w Gliwicach trzeba było stawić się w ciemno, bo nie dało się dodzwonić. Pomijam już fakt, że wcześniej w ogóle ciężko było o jakąkolwiek pomoc onkologiczną, bo... zamknięto szpitale. <3

Dostali skierowanie, po chwili okazało się, że w sumie to jednak najpierw trzeba odbyć wizytę w poradni, żeby dostać się do szpitala, więc w sumie to trzeba załatwić nowe skierowanie. Skierowanie załatwione na szybko telefonicznie u "prywaciarza". Termin wizyty w poradni do dwóch tygodni.... zostanie przez nich podany. :grinning: Tygodnie płynęły, dodzwonić się nie dało, a nie mam możliwości jeżdżenia codziennie z Katowic do Gliwic, żeby pytać o termin.

Zadzwonili miesiąc później, w PAŹDZIERNIKU z informacją, że.... jednak skierowanie jest złe. Tak, przanalizowanie skierowania zajęło im miesiąc. Nowe zostało załatwione tego samego dnia. Pani z rejestracji kręciła nosem, ale ostatecznie przyjęła skierowanie mailowo.

Pod koniec KWIETNIA zadzwonili z terminem w poradni na początek MAJA, idealnie wtedy, gdy wypadał mi pierwszy dzień w nowej pracy z dojazdem do innego województwa i ciężko byłoby mi to odkręcić. Pani podała termin i się rozłączyła, jakby była automatem. Dodzwonić nie dało się na żaden numer dostępny w Internecie. W końcu prośba o przeniesienie wizyty poszła do nich mailowo.

Po dwóch tygodniach odpowiedzieli, że termin przesunięty na 2 PAŹDZIERNIKA (tak, to nadal tylko termin wstępnej wizyty w poradni).

Niedawno, w LIPCU zadzwonili do mnie idealnie w trakcie spotkania w pracy. Próby oddzwonienia zakończyły się niepowodzeniem (było ich 26). Dzwonią kolejny raz, odbieram po może 3 sygnałach - rozłączono. ❤️

Zadzwonili kolejny raz kilka dni później, że jednak wizyta przesunięta na 3 PAŹDZIERNIKA (nadal w poradni).

Nie mogę doczekać się kolejnych telefonów. Hospitalizacji mogę nie doczekać. A guz rośnie.

PS: Nawet z pierdołami typu - skierowanie na stale, dożywotnio przyjmowane leki trzeba przychodzić na wizytę, bo "pandemia się skończyła, więc już nie można telefonicznie".

Do pierdół wystarczy odnowić Luxmed, ale Luxmed nie ma swojej onkologii czy SORu.

#nfz #zdrowie #zdrowiepsychiczne #szpital

Jak myślicie ludzie w starożytnej Grecji byli od nas zdrowsi psychicznie?

A może mniej zdrowi?

Na pewno byli mniej stymulowani, nie mieli TV i internetu. Mniej bodźców w życiu. Mniej informacji przyswajali na codzień.

#grecja #starozytnosc #zdrowiepsychiczne #rozmyslania

Rzadko spotykane - dobra inicjatywa polityków! 👍

#zdrowiepsychiczne #dzieci #polityka

W tym roku są wybory parlamentarne w Polsce a wszyscy siedzą cicho. Czy Polaków pojebało już do końca?

#polska #wiadomoscipolska #zdrowiepsychiczne

Sanna zostanie samotną matką!

https://www.dailymail.co.uk/news/article-12068777/amp/Finland-PM-Sanna-Marin-announces-divorcing-husband-19-years-together.html

#finlandia #sanna #kobiety #zdrowiepsychiczne

Chciałem zapisać się do nowego psychiatry prywatnie i oniemiałem. Ceny rzędu 300-400 PLN w przypadku lekarzy ze skończoną specjalizacją to absolutnie norma (Warszawa here), a do bardziej obleganych lekarzy trzeba czekać dosyć długo. Niby są wizyty online, ale tym razem chciałbym pójść stacjonarnie. Kiedy ostatnio zapisywałem się na pierwszą wizytę w 2019 to za 400 PLN miałbym konsultacje z profesorem xD

Trzymajcie się Chłopy i Dziewuchy z problemami ze zdrowiem psychicznym!

#depresja #zdrowiepsychiczne

Dostałem dziś nagle z d⁎⁎y derealizacji. Czuję się jakbym film oglądał a nie żył. Nie czuję się w ogóle jak ja, śmieszna sprawa. Przefajne uczucie, polecam tak czy siak. Przygodo witaj!

#gownowpis #zdrowiepsychiczne #depresja

#memy #zdrowiepsychiczne #heheszki

https://img-9gag-fun.9cache.com/photo/aME4BDx_460sv.mp4

Depresja Polaków kosztuje już dwa miliardy. Problem może się nasilić

Już 72,8 proc. z nas wykazuje objawy pogorszenia się stanu psychicznego. 47 proc. zauważyło je dopiero po fali podwyżek cen czy rat kredytów. Dlatego stan ten szybko się nie poprawi.

Autorzy badania szacują, że straty dla gospodarki wywołane depresją mogą nad Wisłą sięgać pułapu nawet ok. 2 mld zł rocznie. Tylko w 2021 r. zaburzenia psychiczne były powodem blisko 26 mln dni absencji pracowniczych w Polsce. Wtedy było to niemal 11 proc. wszystkich zarejestrowanych nieobecności.

#inflacja #depresja #zdrowiepsychiczne

https://www.rp.pl/gospodarka/art37894161-depresja-polakow-kosztuje-juz-dwa-miliardy-problem-moze-sie-nasilic

Cześć, jest gdzieś możliwość porozmawiania online z psychiatrą, najlepiej za jakąś symboliczną opłatę albo darmowo? Chciałbym wrócić do Trittico i Depralinu, których jeszcze mam kilka opakowań, ale nie mam ochoty tracić kilkuset złotych na podróż i prywatną wizytę, ani czekać na NFZ.

#depresja #psychiatria #nerwica #ocd #zdrowie #zdrowiepsychiczne #ssri