Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

#bieganie

Kosmonauta

w Hydepark

17

Tak jak obiecałem.
Coś mi odbiło i poszedłem pobiegać.
Ostatni raz był w listopadzie chyba ale nie pamiętam dokładnie. Liczyłem że będzie 3-5 km
Nie czułem się komfortowo ale stwierdziłem że jakoś to być musi. Cierpieć będę jutro ale co mi tam. Dajcie Piorunka na zachętę. Jak waga pierwszy raz będzie dwucyfrowa to idę na kebab w nagrodę

Mocarz

w Sztafeta

21

26 524,82 + 25,90 = 26 550,72

Jednak przezylem 1h30min biegu. Za to musialem ostro negocjowac z glowa zeby nie zrobic sobie przerwy albo dwoch.

Ciekawa perspektywa ze 20 lat temu pobieglem maraton po naprawde kiepskim treningu, a teraz polowka jest ledwo osiagalna przy naprawde intensywnym przygotowaniu.

No ale to bylo 25kg temu 🫣


---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Fenomen

w Hydepark

41

Zgodnie z ankieta, poszedłem potężne 5km ślimaczym tempem, bo żem dawno nie biegal

Tytan0

@StaryPijany
Co to za pasek?

Tytan0

@StaryPijany
Dzięki. Jak się sprawuje? Da radę w nim chodzić na basen?
Ten oryginalny od instincta to jakieś nieporozumienie...

Fenomen0

@mahoney wygodny i oddychający, nie wiem jak z basenem, bo nie chodze

Pokaż więcej komentarzy (23)

Fenomen

w Hydepark

7

Dobra! Bardzo wazna ankieta, isc dzis na czy ? Co przegra zrobie jutro xd

ktore

  • silownia51%
  • bieganie49%

53 głosów

Fenomen0

Dobra, jest 14 zaraz wracam i domu, wiec wygrało bieganko o dziwo.

Pokaż więcej komentarzy (10)

Kosmonauta

w Hydepark

54

Możecie być ze mnie dumni!
Chyba ogarnąłem o co chodzi z tym długim pływaniem.
Jeszcze miesiąc temu miałem problem z oddychaniem na jednej długości basenu. Dzisiaj pływałem sobie po 10-15 minut bez przerwy i tylko odbijałem się od ściany. Jestem z siebie ku⁎⁎⁎⁎ko zadowolony. Ponadto zauważyłem że jak sobie pojadę na basen rowerem 15km w jedną stronę to czuję taki pozytywny Vibe. Wgl planuje trochę mniej pracować a więcej skupić się na sporcie i rozwoju. Btw od rozstania z babą czuję jakbym pozbył się kuli u nogi. Planuje żeby wrócić do poprzedniej aktywności na
A nowe buty do już kupione więc może będę wrzucał też posty jak @Trypsyna .

Gwiazdor6

kolego gratulacje ale ten ai slop obrazek odrazu sprawia że nawet nie chce się reszty wpisu czytać, już lepiej byłoby bez

Kosmonauta1

@Kamry wezmę pod uwagę

Koneser1

@AmAd Przede wszystkim to na obrazku jest klasyczny błąd niepoprawnej techniki, chyba że jesteś na otwartym zbiorniku i jesteś ratownikiem w czasie akcji.

Tytan0

@AmAd czemu ten typ z obrazka ma takie brzydkie tatuaże

Pokaż więcej komentarzy (9)

Autorytet

w Sztafeta

19

26 465,60 + 19,01 = 26 484,61

Wczoraj spędziłem pół dnia w gościach, dzisiaj mogłem od rana planować. Lekkie śniadanie wcześnie, herbatka, wizyta w toalecie i wziąłem autobus poza miasto, tym razem w część północną. Nigdy przedtem tam nie byłem (57 małych kwadracików ), okolica taka mix ok i niewyględności, ale im dalej, tym lepiej - do domu wracałem już znaną traską Loop Line, czyli byłą linią kolejową pokrytą obecnie asfaltem. Nudno, ale miło. A, i pogoda - miałem wszystko: wiatr, przelotne deszcze, trochę słońca... ale byłem tylko ja, woda i żele ;)

Fajnie, że dłuższe biegi zaczynają wchodzić. A jeszcze fajniej, jak HR nie przekracza wysokich wartości. Czuć progres - powoli, ale w dobrym kierunku.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Wirtuoz

w Sztafeta

24

26 455,60 + 10,00 = 26 465,60

13. Nadmorski Bieg Uzdrowiskowy

Przyjeżdżam spocona i śmierdząca nad morze po półmaratonie, wychodzi właściciel przybytku, strój sportowy, na nogach Hoka.

-Pani na dzisiejszy bieg??

-Nie...?

-Na jutrzejszy...? Mam pakiet na sprzedaż, koledze się auto zepsuło i go nie będzie..?

No i tym sposobem wracam z urlopu z dwoma medalami :D

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Autorytet3

BoriaDostańBlaszku

Pokaż więcej komentarzy (3)

Osobistość

w Sztafeta

19

26 413,74 + 15,81 = 26 429,55

Bieg z wczoraj - 12km + 10x200m/200m.

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Fenomen1

Numeru buta nam nie podałeś, kluczowe dane

Osobistość1

@bishop bawie sie opcjami w udostepnianiu rzeczy, a teraz poszlo hurtem 😛 ale numer buta na tyle duzy, ze raczej pojedyncze sztuki w promo łapie 😛

Pokaż więcej komentarzy (2)

Gruba ryba

w Sztafeta

49

26 329,23 + 4,40 + 10,07 + 10,15 + 5,36 + 21,37 + 21,37 = 26 401,95

No i znowu tydzień za nami... a ja na lipcowym liczniku mam 399 km. Kusiło dokręcić ten jeden kilometr , no ale dzisiaj się spieszyłem i poza tym papaton trza było zrobić 😅

Trochę nie mogłem się rozkręcić w tym tygodniu, i to mimo sprzyjających warunków dzieciowo-żonino-pracowych. Mówiąc krótko - leń śmierdzący jestem i do tego nie umiem planować czasu, zbyt późno chodziłem spać i za długo spałem, kto to widzioł 🙄

No i z planowanych 4-5 papatonów ostały się zaledwie dwa, a dwa dni pobiegłem tyci dystans koło 5 km 🤪

Wczorajszy papaton spokojny i na luzaka - miałem głupie myśli czy nie polecieć czegoś dłuższego, ale że jako przedstawiciel gatunku Polak Zwyczajny (Polonus vulgaris) planowałem na sobotę spore roboty remontowe to wziąłem sobie na wstrzymanie xD i wystartowałem na luzaka dopiero koło 6 rano.
Dzisiaj sytuacja była zupełnie inna - planowałem pojechać pociągiem na działkę do żony i najmłodszego synka, a że dzisiaj wracamy do Krakowa to idealny był wyjazd o 8:53 - więc trzeba się było sprężać 😅 Wstałem 4:20, jakoś się ogarnąłem, jeszcze się okazało że zegarek prawie rozładowany 🙄 i jeszcze mi zeszło na znalezieniu działającej ładowarki - mój staruszek Fenix 5 ze zgniłymi pinami jest bardzo wybredny i ciężko znaleźć coś co działa 😢

Wyruszyłem więc ciut późno, o 4:55. I może dobrze, bo podświadomie się spieszyłem, przez co trochę podkręciłem tempo. Nic zjawiskowego, marne 5:17/km, ale zawsze to lepiej niż leniwe 5:40/km jak ostatnio zwykłem człapać.

Mamma mia, ile fauny po drodze spotkałem! Podwójne jeden przefajny , dwa razy i jeszcze jeden , nie mówiąc o panu i mojej nieprzypadkowej znajomej bocianiej rodzinie 🤩 Tylko dziki nie dopisały, pewnie dzięki ominięciu Lasku Mogilskiego 😉

Dobra, kończę bo już prawie dojechałem na działkę, zgarnia mnie żona i czas na relaks 😏

Miłej niedzieli! ❤️

Gruba ryba2

@enron czy jest ryzyko, że widziałem Cię w piątek wieczorem na bulwarze? 😉

Kosmonauta6

@serel jeśli słyszałeś odgłosy nuconej barki, to na pewno

Gruba ryba2

@serel no niestety nie, jam poranne stworzenie

GURU3
na lipcowym liczniku mam 399 km. Kusiło dokręcić ten jeden kilometr

@enron Zostaw, tak ładniej wygląda 😉

Pokaż więcej komentarzy (7)

Lider

w Sztafeta

19

26 279,01 + 8,2 = 26 287,21

Nie ma czasu na więcej. :(

https://streamable.com/7ys3u5

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

Pokaż więcej komentarzy (2)