Najnowsze wpisy

Miłego dnia frens

#apustaja

Średnie ceny paliw w Polsce – 01.09.2026

Dzisiaj pierwszy dzień bez programu „Ceny Paliwa Niżej” (CPN). Ze zgłoszeń użytkowników Serwisu PaliwoMapa wynika, że ceny na stacjach zaczęły mocno rosnąć.

Aktualne średnie ceny:

:fuelpump: PB95 – 7,64 zł/l

:fuelpump: PB98 – 8,49 zł/l

:articulated_lorry: ON – 8,39 zł/l

:articulated_lorry: ON+ – 8,59 zł/l

🔥 LPG – 2,93 zł/l

Dla porównania, wczoraj:

PB95 – 6,55 zł/l → +1,09 zł/l

PB98 – 7,31 zł/l → +1,18 zł/l

ON – 7,26 zł/l → +1,13 zł/l

LPG – 2,93 zł/l → bez zmian

ON+ nie porównuję, ponieważ wczorajsze zestawienie nie zawierało tej ceny.

To dopiero pierwszy dzień po zakończeniu CPN, ale skala zmian jest już zauważalna. Od 1 września wróciła standardowa stawka VAT 23%.

Co sądzicie o obecnych cenach paliw? Czy spodziewaliście się takich podwyżek?

:round_pushpin: Aktualne ceny paliw w Polsce:

https://paliwomapa.pl/

:fuelpump: Korzystasz z PaliwoMapy? Zostaw opinię w Google Play :star:

:point_right: https://play.google.com/store/apps/details?id=pl.paliwomapa.app

#paliwomapa #paliwo #finanse #cpn #motoryzacja #kierowcy #samochody #polska #wiadomoscipolska

Giełda kryptowalut, która wkrótce potem upadła, dostała prawo do wykorzystywania twarzy, głosu i zdjęć olimpijczyków. Obecnych i byłych. A gdyby któryś z zawodników zażądał za to pieniędzy, zapłacić miał komitet. Sam PKOl miał założyć konto na giełdzie, rozdawać jej tokeny

#humorobrazkowy #heheszki #iiwojnaswiatowa

Cytat na dziś:

Trudno określić jego wiek. Ale sądząc po cynizmie i zmęczeniu światem, będących odpowiednikiem datowania węglem dla ludzkiej osobowości, miał jakieś siedem tysięcy lat.

Terry Pratchett, Straż! Straż!

#uuk

#heheszki

Kilkunastu górników z likwidowanej kopalni Wujek w Katowicach, którzy powrócili w poniedziałek rano do protestu przeciw decyzjom Polskiej Grupy Górniczej w sprawie kształtu likwidacji zakładu, zmienili pracownicy następnej zmiany. Górnicy pod ziemią powstrzymują się od pracy. „Sam

Dzień dobry/Guten Tag!

#heheszki #humorobrazkowy #ocieplaniewizerunkuadolfahitlera

To już oficjalne – Lionel Messi, jeden z najwybitniejszych piłkarzy w historii futbolu, ogłosił zakończenie kariery reprezentacyjnej. Ostatni mecz w barwach Argentyny rozegrał 19 lipca 2026 roku w East Rutherford koło Nowego Jorku podczas finału mistrzostw świata w Ameryce Północnej.

Na stacjach benzynowych w Zakopanem i okolicznych miejscowościach w poniedziałek, w ostatnim dniu obowiązywania tzw. pakietu CPN, zaczęło brakować paliwa. Po południu do dystrybutorów ustawiały się długie kolejki kierowców, a po godz. 20 niektóre stacje zamknięto. Podobne sygnały –

NATO uruchomiło procedury szybkiego reagowania po nocnym ostrzeżeniu dotyczącym możliwego zagrożenia w łotewskiej przestrzeni powietrznej. Myśliwce wykonujące misję Baltic Air Policing zostały poderwane w rejonie położonego na wschodzie kraju miasta Lucyn. Alarm odwołano niespełna

Waga: 83,9 kg -> 85,7 kg (+1,8 kg)

Obwód brzucha: 90 cm -> 91 cm (+1 cm)

Mimo trzymania limitu kcal waga podskoczyła. Myślę że to organizm zatrzymywał wodę przez ostatnie dwa dni.

#swiniobicie

Giełda kryptowalut, która wkrótce potem upadła, dostała prawo do wykorzystywania twarzy, głosu i zdjęć olimpijczyków. Obecnych i byłych. A gdyby któryś z zawodników zażądał za to pieniędzy, zapłacić miał... #wiadomoscipolska #polityka

Przeczytałem ciekawy komentarz i zainspirowało mnie to do ankiety.

Czy Komisja Europejska powinna mieć prawo do zamykania firm, które nie spełniają standardów cywilizacji europejskiej?

Chodzi o sytuację, że jest jakieś korpo, które jest tak ch⁎⁎⁎we w obsłudze klienta i dostarczaniu usług, towarów, że powinna zostać zamknięta.

W podanym komentarzu sytuacja dotyczyła WizzAir. Ja nie mam zdania o tej firmie, bo nigdy nie leciałem.

W komentarzach możecie wpisywać przykłady takich firm.

#ankieta

Dzień dobry!

Dzieciom małym i dużym przypominam, że czas do szkoły!

#dziendobry #szkola @KatieWee

Siema,

#piechurwedruje :hiking_boot: wraca do nadawania po urlopie.

---------

Szczyty: Grześ, Rakoń, Wołowiec, Ostrý Roháč, Plačlivé, Hrubá Kopa, Baníkov (Tatry)

Data: 9 sierpnia 2026 (niedziela)

Staty: 25.3km, 13h30, 1.980m przewyższeń

Trasa dla zainteresowanych.

Drugie podejście do Baníkova przez Rohacze po nieudanej zeszłorocznej próbie - tym razem zakończone sukcesem.

Informacje praktyczne:

* Auto można zostawić na parkingu przy Chacie Zverovka.

* Przed takimi wyprawami dobrze odpowiednio napakować się węglowodanami i pamiętać o częstym spożywaniu małych posiłków w trakcie, zanim poczuje się głód, żeby się nie spompować. 3l wody wystarczyło mi na styk przy słonecznej pogodzie.

* Krem z filtrem to nieoceniony przyjaciel pozwalający uniknąć bolesnych poparzeń. Twarz, uszy, kark, ramiona i nogi - nie oszczędzać niczego.

* Począwszy od Ostrego Rohacza do Banówki trasa bywa mocno eksponowana, szlak prowadzi krawędzią skał, łańcuchy są długie i nie zawsze pomocne. Przez dużą część drogi obok oryginalnie poprowadzonego szlaku idzie alternatywna ścieżka dla osób nie lubiących mocnych wrażeń, jednak nie uchroni ona przed wszystkimi przeszkodami - warto mieć to na uwadze przy wyborze tej trasy.

* Mi przydały się rękawice do wspinaczki, bo często chwytałem się skał, a są dość szorstkie i ostre.

Co było fajne:

* Praktycznie do Jamnickiej Przełęczy szlak był pusty i poza kilkoma kozicami nie spotkaliśmy nikogo. Wraz z upływem czasu ludzi trochę przybywało, ale i tak było ich nieporównywalnie mniej niż po polskiej stronie i szło się sprawnie.

* Bardzo podobała mi się droga na Grzesia (poza asfaltowym odcinkiem), a także późniejsza trasa przez Rohacze aż do przełęczy Banikovskiej. Byłem już bardziej przyzwyczajony do ekspozycji, więc szedłem bez spiny. Wrażenie zrobił na mnie jednak ponownie ten fragment przed Baníkovem, który jest według mnie bardziej ekscytujący niż łańcuchy na Ostrym Rohaczu - szlak prowadzi praktycznie przy samej krawędzi, bez łańcuchów, po prawej stronie otwiera się przepaść, robi to wrażenie.

* Pogoda nie mogłaby być lepsza.

Co było mniej fajne:

* Schodzenie z przełęczy Banikovskiej: najpierw po sypkich, drobnych kamykach, potem po dużych i nierównych kamieniach, w końcu asfaltem. Dłużyło się to niemiłosiernie i było nieprzyjemne dla kolan.

* Asfaltowe odcinki: najpierw tutaj w drodze na Grzesia, potem tutaj przy powrocie do Chaty Zverovki. Łącznie ok. 8 km, czyli jakieś 33% całej trasy.

Świetna, widowiskowa, ale też wymagająca i pobudzająca wyobraźnię trasa. Koleżanka powiedziała mi, że zmęczyła ją dużo bardziej niż nasza poprzednia wyprawa na Świnicę przez Murowaniec i Zawrat - zarówno fizycznie i psychicznie. Myślę, że warto się przejść, ale zdecydowanie jest to dla osób kondycyjnie dobrze przygotowanych i mających już jakieś obycie z ekspozycją i łańcuchami.

#gory #wedrujzhejto #wycieczka #fotografia #tatry

#sniadanie #dziendobry

Japcok na śniadanie i kawusia. To będzie fajny dzień i takiego też wam życzę!!!👊👊👊

Dzień dobry ☺️
#codziennebulwarywsk

#pokazpsa

Podsumowanie sierpień 2026:

Pompki - 2920 / 3000 = 97% :white_check_mark:

Plank - 116 / 150 = 77% :white_check_mark:

Przysiady - 1000 / 2000 = 50% :x:

Bieganie - 98 / 100 = 98% :white_check_mark:

Spacery - 15,5 / 30 = 52% :x:

Czytanie - 824 / 800 = 103% :white_check_mark:

Medytacja - 315 / 400 = 79% :white_check_mark:

Waga - 103kg / 99 :x:

BMI - 23.81

Wpisy do dziennika - 17 / 15 = 113% :white_check_mark:

*

Sierpień stał pod znakiem powrotu do rutyny. Nie było lekko, co mnie odrobinę zdziwiło, bo przerwa nie była wcale tak długa – jakieś 10 dni – i w tym czasie zrobiłem 1 bieg, oraz trochę popływałem na supie, więc nie było tak całkiem leniwie. Okazało się jednak, że do pompek wracałem jak po chorobie i musiałem obciąć ich ilość praktycznie o połowę. Natomiast jeśli chodzi o bieganie, to zaraz przy pierwszym biegu naciągnąłem sobie ścięgno w pachwinie i musiałem pauzować tydzień, więc plany, że po tygodniu wrócę do formy zostały brutalnie zweryfikowane przez rzeczywistość.

Jakoś się specjalnie tym wszystkim nie przejąłem i widząc jak, to słabo idzie po kilku pierwszych dniach obciąłem sobie niektóre normy na ten miesiąc. Nie ogłaszałem tego na tagu, bo i po co? Tu się rozliczam jedynie przed samym sobą.

W każdym razie to co mnie zdziwiło, to przychodzące myśli próbujące podkopać mój powrót do rutyny. Mózg podsyłał mi je hurtowo i mówił mi, że: jak byłem w formie i realizowałem rutynę, to wcale się aż tak dobrze nie czułem i w sumie, to czy to warto się z tym wszystkim tak męczyć?

No i był skurczybyk dosyć przekonywujący, ale nie ze mną te numery!

Teraz gdy już udało mi się wrócić do formy w 90% mogę stwierdzić, że czuję się za⁎⁎⁎⁎ście i ten gadzi, leniwy móżdżek wcale nie miał racji. Wiedziałem o tym, ale to zabawne, że wystarczy kilka dni gorszej formy i samopoczucia, żeby 'zapomnieć' jak to wszystko wyglądało ledwie 2 tygodnie wcześniej.

*

Cele na wrzesień:

Pompki - 4000

Plank - 150 min

Przysiady - 2000

Bieganie - 120 km

Spacery - 30 km

Czytanie - 800 stron

Medytacja - 400 minut

Waga - 99kg

Wpisy do dziennika - 15

#oczynieniupostepow #postanowienia

Hiszpania i Francja zmagają się z rekordowymi pożarami lasów. W regionie Madrytu ewakuowano 63 tys. osób, a w południowo-zachodniej Francji – 140 tys. Ogień zagraża stolicom obu krajów.

SpaceX po raz trzynasty wystrzeliło swoją rakietę Starship. Tym razem z najnowszą generacją satelitów Starlink na pokładzie – i z nadziejami na udany lot.

19-letni obywatel Ukrainy wpadł w ręce policji na Pradze Południe, gdy próbował wyłudzić 80 tys. zł od starszego mieszkańca Wawra. Metoda „na inwestora” okazała się skuteczna tylko do momentu przekazania koperty.