Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

#depresja

Osobistość

w Hydepark

20

Wielu ludzi zadaje sobie pytanie jak to jest że ktoś "mial wszystko" a zrobil "coś takiego".

Za "czymś takim" stoi smierc w liczbie pojedynczej lub mnogiej. Mam na myśli tutaj zarówno i pochodne jak i nowy termin nihilistycznego ekstremizmu (ostatnia strzelanina, nożownicy).

Natomiast to o czym chce zrobić mój wysryw to ta pierwsza cześć a mianowicie "mial wszystko". Ludzie bardzo czesto nie potrafia rozroznic komfortu od jakosci zycia/potrzeb z piramidy maslowa. Patrza przez pryzmat komfortu jako wygody i potrafia powiedizec ze ludziom sie poprzewracalo w glowach z dobrobytu. Patrza na ludzi w afryce którzy z ich perspektywy nic nie maja i stawiaja to za argument ze nam sie z automatu zyje lepiej.

Należy rozroznic te dwa pojecia bo czesto są ze soba przeciwne. Zwiekszenie wygody moze wprost powodowac brak realizacji potrzeb z piramidy maslowa.

Najprosciej bedzie to wytlumaczyc porownujac zwierzeta w zoo oraz te na wolnosci. Zwierzeta w zoo czesto popadaja w apatie, depresje, nie rozmnazaja sie a przeciez ich zycie jest wygodne, sa bezpieczne, maja zapewnione pozywienie i odpowiednie warunki. Podobnie jest z tymi domowymi. Te na wolnosci nie maja zapewnionej wygody, zyja tak jak jest to zgodne z natura i nie doświadczaja takich problemów psychicznych.

Co ciekawe podobna rzecz jest też wsród ludzi. Jest pewno plemie, nie pamietam nazwy i lokalizacji, które nie podchodzi do ludzi tak jak Sentinelczycy - atakując każdego obcego, tylko pozwala na kontakt. Te plemie unika rozwoju, zyje technologia ktora moze wytworzyc kazdy z plemienia, jednym z ich argumentów za takim stylem zycia jest to że u nich nie ma cywilizacyjnych chorob psychicznych. Są też przypadki gdzie ludzie wyemigrowali z biednych krajów i pomimo wzrostu komfortu mocno siadala im psycha z powodu czynnikow spolecznych.

Piramida maslowa ma 5 poziomów dzielac je na potrzeby fizjologiczne, bezpieczenstwa, milosci i przynaleznosci, uznania i szacunku, samorealizacji. Mozna sie spierac z ta piramida ze jest zbyt uproszczona, daje jednak pewien oglad sytuacyjny. Widzimy ze z komfortem/wygoda powiazane sa tylko dwa pierwsze szczeble, fizjologiczne i bezpieczenstwa.

Calej reszty nie da sie zapelnic komfortem/wygoda. Podnoszenie komfortu moze sabotowac realizacje wyzszych potrzeb. Przykladowo przynaleznosc do grupy kloci sie z tym jak wygodne jest zycie w pojedynke. W naturze dla zwierzat stadnych samotnosc oznacza smierc, "rozum" wybiera wygode lecz psychika dziala jak ta sprzed kilkuset tysiecy lat pomimo ze technologia jednak umozlwia nam zycie w pojedynke. Potrzeba samorealizacji moze byc trudna do realizacji jezeli przykladowo rodzice "wygrali dziecku gre" już na starcie przykladowo osiagajac za niego cele finansowe.

Moznaby krotko rzec ze za pomocą rozwoju, technologii niejako gliczujemy naturę. W naturze nie da sie osiagnac tego co udalo nam sie osiagnac a osiagniecie tego moze powodowac problemy psychiczne.


Gruba ryba5

@pokeminatour +1

Ludzie nie rozumieją, że np. temu typowi siadła psychika bo może doszedł do wniosków, że do końca życia będzie pracował w januszexie na tokarce i mieszkał w bloku z rodzicami i nic nie osiągnie.

Pokaż więcej komentarzy (6)

Fanatyk

w Hydepark

82

Czy ktoś z Was kiedykolwiek borykał się z wypaleniem zawodowym i udało mu się z tego w jakiś sposób wyjść? Od długiego czasu mam niesamowitą niechęć do wszystkiego i dodatkowo objawy depresji.

Lider2

@Kolekcjoner_dusz

udało mu się z tego w jakiś sposób wyjść?

Tak, zmieniłem pracodawcę.

3 lata sklep internetowy+serwis samochodowy+ kurierka+ laweta+ serwis komputerowy+ inne bzdety w zależności od potrzeby. Nie miałem siły upominać się o pieniądze co chwila (wyplata tygodniowa spóźniona o 3-5 tygodni bo albo szefa nie ma, albo jest wspolpracownik co nie może zobaczyć ile zarabiam). Stwierdziłem że pi⁎⁎⁎⁎le i zmieniam pracę.

Zostałem serwisantem mobilnym. Po 4.5 roku zorientowałem się, że na kazdego maila reaguję nwrwoow a na myśl zjazdu na bazę bierze mnie ku⁎⁎⁎ca. Szefowa zaczęła mi robić mikrozarzadzanie i kontrolę wydatków od samego początku (mimo, że cały czas to ona zatwierdzała faktury do rozliczenia). Po dziesięciominutowym przesłuchaniu na temat faktury na baterie sprzed trzech lat (kwota 70zł brutto) stwierdziłem, że fajnie to już było, a praca mobilna wymaga pełnego zaufania z obu stron. S skoro pracodawca mi nie ufał (i nie chciał gadać, o 7 rano poprosiłem o rozmowę i nawet nie wyznaczył terminu mimo, że z innymi osobami gadał w tym czasie) to mu ulatwiłem sprawę i złożyłem wypowiedzenie. Bez opcji alternatywnej dla mnie - szukanie rozpocząłem później żeby być fair wobec prezesa.

Tak oto na miesiąc przez porodem żony zmieniłem fach z serwisanta ciężkiego sprzętu na inżyniera elektronika (skończyłem technikum tylko). Dwa razy mnie pracodawca zrobił w c⁎⁎ja na obietnice, a po dwóch latayjak poszedłem po podwyżkę inflacyjną+10% to poklikał w nanowszego iPada i zapytał

A co jak ci nie dam tej podwyżki

Jasne dla mnie bylo, że zmiana wynagrodzenia musi wiązać się ze zmianą NIPu nadawcą przelewu.

W ten sposób zostałem serwisantem jeszcze cięższego sprzętu, ale tam był srogi zapierdol i przy średnim tygodniowym czasie pracy 46h nie przedłużono mi umowy. Po czasie dowiedziałem od wspólnego znajomego, że miałem łatkę nieroba bo za slabo młotem nakurwiałem (zatrudniony jako specjalista elektronik).

Aktualnie trzeci rok siedzę oficjalnie jako specjalista ds. dokumentacji, a nieoficjalnie specjalista od spraw popierdolonych ( ͡ʘ ͜ʖ ͡ʘ) Wypaleniu zapobiegam poprzez babranie się w nowym gównie tak szybko, jak tylko aktualne gówno przestaje śmierdzieć i staje się obslugiwalne przez resztę zespołu.

Pokaż więcej komentarzy (52)

Lider

w Wybierz Społeczność

26

W związku z nadchodzącą zmianą czasu na zimowy przypominam

GURU8
Pokaż więcej komentarzy (3)

Osobistość

w Hydepark

4

Ech na stare to by dochodziła już 5... A nie, to dopiero jutro...

Pokaż więcej komentarzy (3)

Fanatyk

w Hydepark

174

Jednak warto czasami zagrać z pracodawcą w otwarte karty. Gdy na dobre podjąłem dwa lata temu kolejny raz leczenie psychiatryczne i terapię byłem w rozsypce. Poszedłem na zwolnienie a wracając do pracy uznałem, że nie jestem w stanie pracować z biura. Po prostu potrzebowałem i niestety nadal potrzebuję swojej przestrzeni, ciszy i domowej rutyny a w owym czasie potrzebowałem najbardziej np. możliwości położenia się na pół godziny na kanapie. Pomyślałem, że raz kozie śmierć i nie ma co grać w ch...ja, tylko twardo powiedzieć jak jest. Szefowa działu dała zielone światło i wylądowałem w grupie pracujących zdalnie. Dziś dostaliśmy info, że wszyscy zdalni mają wracać do biura w ciągu kilku tygodni. Wszyscy ale nie ja. Otóż mój pracodawca uznaje, że by dbać o moje zdrowie psychiczne mogę, jeśli chcę, nadal pozostać w trybie tzw. home office. Mam jedynie wrócić na kilka tygodni w związku ze szkoleniami i wdrażaniem w inne niż dotychczas obowiązki.

Jaki jest wniosek? Po kolei. Od wielu osób słyszałem "tylko nie mów, że się leczysz, bo cię wezmą za wariata", "nie mówi, że psychiatra, bo...". Zawsze argumentowałem, że na zwolnieniach pracodawca i tak widzi, jakiej specjalizacji lekarz je wystawił, nie wie jedynie o jednostce chorobowej itd. Ja powiedziałem otwarcie na co się leczę i jakiej skali mam problem.

Na prawdę nie warto grać w kulki, ukrywać itd. trzeba otwarcie mówić o co chodzi. Zdaję sobie sprawę, że nie każdy może, ale myślę, że wielu tak.

Swoją drogą na prawdę się cieszę, bo praca z domu bardzo mi dobrze robi na psychikę i po prostu dzięki niej lepiej funkcjonuję na co dzień.

Ot taki

Osobistość2

sciagaja w polsce wszystkich ze zdalnej do biur? Bo coraz czesciej czytam, ze pracodawca sciagnal pracownika spowrotem

Fanatyk1

@Bystrygrzes ściągają. W Warszawie bardzo to widać już od roku może dwóch lat. U moich znajomych większość została ściągnięta na 100 proc. biurowej, albo ewentualnie maja możliwość pracy dzień czy dwa zdalnie.

Inspirator0

Jak ja powiedziałem o leczeniu psychiatrycznym to zwolnili mnie tego samego dnia xD

Fenomen0

@DEAFCON_ONE No to ciekawy byłby przypadek, umorzyć siebie z B2B, pracodawcę za wymuszone B2B i potem pozew za zwolnienie psychiatryczne. Takie combo jak unieważnienie ksiedzem małżeństwa w sądzie.

Pokaż więcej komentarzy (27)

Lider

w Muzyka

8

Drowning Pool - Bodies

https://www.youtube.com/watch?v=04F4xlWSFh0

.

Pokaż więcej komentarzy (6)

Gruba ryba

w Hydepark

17

To uczucie kiedy do wykupienia leku brakuje Ci niecałe 5 zł. Chyba zrealizuje swój plan i zacznę po nocach po śmietnikach szukać butelek i puszek kaucyjnych...

Autorytet10

Życie potrafi człowiekowi dokopać ( ͡° ʖ̯ ͡°) Życzę Ci by zaczęło Ci się układać, byś uporał się z problemami i wyszedł na prostą. Trzymaj się! ง(͡ ͡° ͜ つ ͡͡°)

Pokaż więcej komentarzy (5)

Koneser

w Hydepark

4

Hej. Chciałbym żeby mi ktoś coś wytłumaczył i pomógł mi wejść w buty, bo nie chodzi o mnie.

A dokładniej jak działają SSRI pod względem samopoczucia? W tym przypadku chodzi o asertin i trittico. Ta osoba ma problemy z bezsennością, dlatego raczej weszło trittico. Jednak proszę o “explain me as five y/o”

Gruba ryba1

Trittico to SARI, nie SSRI. Asertin (Sertralina) to SSRI.

SSRI częściej powodują problemy seksualne, nudności czy początkowe pobudzenie, natomiast SARI, szczególnie trazodon, są bardziej uspokajające i nasenne, przez co często stosuje się je wieczorem. Trazodon zwykle powoduje mniej zaburzeń seksualnych niż SSRI, ale częściej może dawać senność, zawroty głowy i spadki ciśnienia przy wstawaniu.

Fanatyk3

@LesnyZenek brałem Trittico na bezsenność, dla mnie super, szybciej zasypiałem, nie budziłem się w nocy, 8h snu przespane bez problemów. Snów nie miałem, ale może to i lepiej. Następnego dnia zdarzało się, że byłem zamulony przez pierwszą godzinę

Pokaż więcej komentarzy (7)

Fenomen

w Hydepark

16

Tyle złego się wydarzyło w moim życiu w ostatnie 2,5 roku, że ja pi⁎⁎⁎⁎le. Powrót do rodzinnego miasta, 3 miesiące bezrobocia, komplikacje po operacji, nowa choroba układu pokarmowego, śmierć 2 babci, utrata 2 przyjaciół w niefajny sposób, toksyczna robota i nieszczęśliwe zakochanie

To jak się zaczęło układać - zdrowie mega progres, poukładanie sobie w głowie, fizyczna forma życia, praca za 2x takie pieniądze, która mi się mega, mega podoba, zacieśnienie najważniejszych relacji, odbudowa tych rodzinnych, to zerwałem więzadło krzyżowe w kolanie XD Tzn zerwałem w maju, ale myślałem, że to skręcenie i obecnie "stany pourazowe tkanek miękkich:, ale jednak c⁎⁎j.

Ja pi⁎⁎⁎⁎le ile mam jeszcze brać na klatę w tak krótkim czasie złych rzeczy?

Plus taki, że jestem mega aktywny i wysporotwany i kolanko nie boli jakoś szczególnie. Jeżdżę po 100km rowerem, robię przysiady, wykroki, ćwiczenia na suwnicy, nawet bym poboksować mógł, ale jednak za rok operacja i potem rehabilitacja i do tego czasu zawsze ryzyko, że źle stanę itd...Fizjo powiedział, że mam bardzo silne mięśnie i one to trzymają.

No nic, moja toskyczna męskość mówi- nie bądź p⁎⁎dą, weź na klatę, wywalczysz sobie jak wszystko inne.

Smutne tylko to, że całe 2,5 roku jestem z tym wszystkim sam, bo nawet niektórych przyjaciół czas zweryfikował, a jedyną osobą, która mnie może podnieść na duchu po śmierci babci jest moja mama. Mam teraz k⁎⁎wa pancerz z tytanu. Chyba jeszcze ze dwa lata temu jako aktywny sportowiec to bym się rozryczał na taką diagnoze, a teraz mowie, że trenuje jak mogę i po zabiegu wracam na pełnej k⁎⁎⁎ie.

Zostałem sam ze sobą w ostatnim czasie i wszystko znoszę dzielnie. Mam mamę i kilku przyjaciół, no i siostrę.

Tyle plus, że mam pieniądze, własny kwadrat, brak długów, alimentów, kredytów i jedyny bagaż doświadczeń to ten w głowie.

Fenomen0

@Lopez_ a jak teraz z robotą?

Fenomen4

@bucz No dobrze jest, za zeszły miesiąc 10k, za ten zarobie wiecej, ale mam mały zus, chociaz chuj za 2 lata moze bede w innym miejscu i utrzymam te zarobki, bo dopiero 3 miesiace pracuje, a to nowy produkt dla mnie jako handlowca.

Chciałem zarabiać 10k po 30stce udało się jeszcze 3 miesiące przed 30stką zarobić taką kwote.

10k i wszystko dla siebie, jeszcze nawet do moijego mieszkania sie nie wporowadziłem, wiec 0 kosztów poza zarciem i swoimi wydatkami, potem docelowo z 1000-1200 zł miesiecznie moze max rachunków za pół domu.

mam pół domu 90m2, auto, zaczynam sporo oszczedzac, no ogolnie jak na szczyla to dość zamożny jestem teraz, ale co z tego, skoro nie do konca szczesliwy i ciagle musze w zyciu walczyć

Fenomen1

@bucz to nie moje, dostałem w spadku. Nie zapracowałem sam na to. Wszystko inne wypracowałem sam. Rodzice nigdy nie mieli wpłwyu na moją drogę zawodową, ani na to co osiągałem poza pracą. Tu akurat troch tak, oddali mi górę domu po zmarłych dziadkach.

moze zapracuje w zyciu na kolejne sam. Ja nie lubie nic dostawać za darmo, bo w zyciu jak widac nawet po tym glupim poscie, nic za darmo mi nie przyszlo. Ani w tym okresie ani lata temu jak walczyłem z różnymi demonami - też nie.

w każdym razie na remont zbieram sam, nie chcę nawet głupiego tv ani stołu, wszystko chcę sam za swoje.

Gruba ryba5

@Lopez_

Chłopie, ciesz się, że miałeś na tyle szczęścia, że coś odziedziczyłeś. Jak ktoś Ci chce coś dać, to bierz, nie zasłaniaj się dumą czy czymś podobnym, szczególnie gdy ułatwi Ci to trochę życie.

Pokaż więcej komentarzy (5)

Autorytet

w Dyskusje

15

tęsknię za naziolką.

potańczyłem wczoraj na imprezie, ale byłem sam. Niby coś zagadałem do jednej Gotki, ale była z koleżankami i się wstydziłem.

W ogóle fajna rave impra, weźcie lubelskie Hejtusie zróbmy w październiku może.

W ogóle smutno mi.

tęsknię za naziolką.

Pokaż więcej komentarzy (2)