Martwy 11 talerzy na stronę, rekord #hejtokoksy #silownia - mordaJakZiemniaczek

Martwy 11 talerzy na stronę, rekord

Komentarze (17)

@mordaJakZiemniaczek To sa gora dwa talerze. Jako talerz rozumie sie 20kg, stad 2 talerze - 100kg, 3 - 140, 4- 180, itd. Fizycznie nawet nie bylbys w stanie zaladowac 11 talerzy na strone, chyba, ze bylyby to jakies czerwone kalibrowane Eleiko (te sa po 25 akurat), a to dalobyci 570kg.

StashqoFanatykw zeszłym roku1

@mordaJakZiemniaczek Ładnie, kolorowo xD

Osobiście nienawidzę martwego ciągu, zawsze jak lecę 140kg+ to boję się, że albo mi kręgosłup pęknie, albo przepuklina wyjdzie. Niby technika właściwa, ale nie czuję się pewien.

RobertVanPlittGwiazdorw zeszłym roku0

@mordaJakZiemniaczek 27 mam. Nie sluchaj polykow z joksie i innych ekspertuf. Badanie, gdzie wyznaczono 25 jako granice bylo chuja warte z racji malej probki przebadanych. Also, nigdzie nie pisalem, ze jestem na sucho.

mordaJakZiemniaczekGruba rybaw zeszłym roku0

@RobertVanPlitt ta, FFMI ponad 26 na sucho, jasne

RobertVanPlittGwiazdorw zeszłym roku0

@Stashqo Jak nie trenujesz pod trojboj, a wzorzec ruchowy ogarniasz to sa ci one zbedne. Osobiscie 3 lata gryfu prostego nie dotykalem, same hammery i linkii, czasem sztangielki i normalnie rosne.

101kg @ 16% BF @ 178cm here btw.

mordaJakZiemniaczekGruba rybaw zeszłym roku0

@Stashqo powiedzmy, że mam odrębne zdanie od tego pana, więc plecy mniej dostają
https://youtube.com/clip/UgkxO9pIwIsEnC\\_zHZotK3aRX9-wAQ-jyDOd?si=ZcA2DuuPOZmJMLwY

@KLH2 Edit: teraz skumalem żart xD man, maybe I am gay ¯\\( ͡° ͜ʖ ͡°)/¯

404 Not FoundYoutube

TuniexKosmonautaw zeszłym roku0

@mordaJakZiemniaczek pozabierał wszystkim małe talerze i się jeszcze chwali. Takich to w dyby trzeba.

KLH2Gruba rybaw zeszłym roku2

Tam jest literówka albo nawet błąd. Powinno być chyba Pride :no_mouth:

KLH2Gruba rybaw zeszłym roku2

@mordaJakZiemniaczek To był taki żart głupkowaty. Że te kolory - Pride Parade 😉

mordaJakZiemniaczekGruba rybaw zeszłym roku1

@KLH2 to chyba jakaś Polska firma, ale ciężko powiedzieć czy produkują te klamoty czy skądś tylko sprowadzają. Wszystkie maszyny półwolne mieli z TechnoGyma, który ma swoje talerze, ale mimo to wzięli wszystkie talerze z tego Proud.