35 256,01 + 21,1 = 35 277,11 Hejtcia, mój pierwszy event biegański - Cracovia Półmaraton. Początkowo biegliśmy w - User

w Sztafeta 11 miesięcy temu

35 256,01 + 21,1 = 35 277,11

Hejtcia, mój pierwszy event biegański - Cracovia Półmaraton. Początkowo biegliśmy w małej grupce i w połowie stwierdziliśmy, że się rozdzielamy, żeby każdy biegł swoim tempem. Niestety brakło trochę, żeby zaliczyć poniżej 2h, więc będzie co poprawiać następnym razem. Dzięki Wam dowiedziałem się, że istnieje coś takiego jak carb loading i to chyba dało mi paliwa na kilka km. Teraz na kwietniowy maraton muszę kupić buty z wkładką i trenować, żeby zejść poniżej 4h.

Wpis dodany za pomocą https://hejto.sztafetastat.eu

Komentarze (11)

AdelbertVonBimbersteinLider11 miesięcy temu6

@User a znasz coś takiego jak twaróg loading?

UserSum11 miesięcy temu2

@AdelbertVonBimberstein
Zdziwiłbym się jakbyś miał :). Mi też od tego biegania tłuszczyk stopniał i powoli zarysowywyują się mięśnie, mega pozytywne uczucie jak się widzi efekty przed lustrem. :grinning:

AdelbertVonBimbersteinLider11 miesięcy temu3

@User nigdy nie miałem piękniejszego czasu w życiu. 😉

UserSum11 miesięcy temu2

@AdelbertVonBimberstein
U kogoś nawet widziałem jego magiczne efekty, ale 18 miesięcy konsumpcji trochę mnie odrzuca.

BoguslawLecinaFenomen11 miesięcy temu6

@AdelbertVonBimberstein

TrypsynaGURU11 miesięcy temu3

@User Brawo! Relacjonuj nam dalej jak idą Ci przygotowania pod maraton :)

bojowonastawionaowcaMistrz11 miesięcy temu3

@User dobra robota, gratki :)

BoguslawLecinaFenomen11 miesięcy temu6

@User bardzo ladnie, a ze miales jeszcze tyle sil zeby ostatnie splity biec ponizej 5:00 to szacun :grinning:

BoguslawLecinaFenomen11 miesięcy temu2

@User cierpienie jest chwilowe wpis na stravie wieczny 😉

UserSum11 miesięcy temu1

@BoguslawLecina
Ale za jaką cenę :grinning:. Na mecie dopiero poczułem jak mnie uda bolą i pieką z przetarcia.

Z_buta_za_horyzontGURU11 miesięcy temu7

Do kwietnia sporo czasu żeby popracować i bezproblemowo zejść poniżej 4 godzin:stuck_out_tongue_winking_eye:.

Wpis użytkownika User w Sztafeta

Komentarze (11)