#woda

Kontrola nawodnienia :droplet:

Koniec spania, pora na #codziennepiciu :yellow_heart:

Jak się trzymacie? Zaczęliście dzień produktywnie, czy może dziś troszeczkę sobie odpuszczacie i działacie na wolniejszych obrotach? Niezależnie od tego, jakie macie tempo, zachęcam do zachowania stałego tempa uzupełniania płynów. Powoli, małymi łyczkami, ulubionym nawadniającym napojem.

PS. Ta wczorajsza burza oczywiście przeszła bokiem. 😒

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

Dobrego początku tygodnia! Zapraszam na #codziennepiciu :yellow_heart:

Zmęczeni długim weekendem? Z pewnością — w takie dni nie da się wypocząć. Ale za to można się nawodnić i w ten sposób trochę odciążyć organizm. Zaczęliście już uzupełniać płyny? Jeśli Wam to umknęło, to znajdźcie sobie szklaneczkę czegoś nawadniającego (kranowianka zawsze w cenie!) i wypijcie wspólnie z nami!

PS. Według prognozy, około 15:00 ma tu być 27 stopni... Wiosno, wróć ;_;

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Kontrola nawodnienia 💧

Tak tak, tam w kranie to #codziennepiciu 💛

Czy mamy tu wyspanych ludzi? No pewnie mało. A nawodnionych? No pewnie też niewielu! I o ile na to pierwsze nie zaradzimy za dużo, to już przy drugim pomoże szklaneczka piciu. To co, napijemy się wspólnie czegoś nawadniającego?

PS. Grudziądzanka okazała się całkiem smaczna!

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Polskie kąpieliska znalazły się na ostatnim miejscu wśród państw UE pod względem jakości wody w kąpieliskach – wynika z opublikowanego w czwartek raportu Europejskiej Agencji Środowiska (EEA) za 2024 r. Najlepsze wyniki osiągnęły Cypr, Bułgaria i Grecja. Spośród 764 kąpielisk

Kontrola nawodnienia :droplet:

Witajcie, odwodnieni i nawodnieni! Zapraszam na #codziennepiciu :yellow_heart:

Ależ ten dzień szybko leci. Za chwilę trzeba będzie uderzać w trasę na #hejtopiwogrudziadz , ale nim wyjedziemy, to... trzeba się nawodnić! Co dobrego już wypiliście? A może macie ochotę na wspólne piciu?

PS. Tak to się kończy, kiedy próbujesz zrobić mema dla GenZ jako millenials...

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

Ahoj, wodzianie! Zapraszam na #codziennepiciu :yellow_heart:

Szykuje się piękna pogoda i aż miło patrzy się za okno. Miło jest też napić się chłodnej, orzeźwiającej wody. Mieliście już dziś okazję napić się czegoś pysznego? A jeśli nie, to zadbajcie o siebie i skorzystajcie z chwili przerwy na nawodnienie!

PS. Szczególne pozdrowienia dla wszystkich tych, którzy również dziś nie mają wolnego. Zasłużyliśmy na szklaneczkę wody gratis.

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

Pomyślałby człowiek, że dziś sobota... a to #codziennepiciu :yellow_heart:

Ledwo wstali i już do kąkutera? A szklaneczkę wody wzięli ze sobą? Mam nadzieję, że tak. A jeżeli nie i nie uzupełniliście jeszcze płynów, to to jest Wasz moment na nadrobienie zaległości. My tu poczekamy.

PS. Zapomniałam się pochwalić, że wypiliśmy w końcu tego "Franciszka". Smakował jak woda z Bałtyku w środku sezonu.

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Kontrola nawodnienia 💧

Dobrego dnia, i dobrego #codziennepiciu 💛

Dzisiejsza środa to taki mały piątek. I zanim zaczniemy szaleństwa dnia wolnego, warto się na nie przygotować - najlepiej odpowiednio się nawadniając.
Zaczęliście już dzień szklaneczką wody? Jeśli nie albo trochę Was suszy, to zapraszam do wspólnego uzupełnienia płynów!

PS. Pobudka pół godziny wcześniej niż normalnie jest chyba gorsza od pobudki przyspieszonej o godzinę albo więcej.

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

Dobry deń, ahoj! Tu #codziennepiciu :yellow_heart:

Przeżyliśmy poniedziałek, z wtorkiem też damy radę! A powinno w tym pomóc uzupełnienie poziomu nawodnienia. Piliście już dzisiaj coś pysznego? Może jakaś kawusia, herbatka, yerba, albo królowa wszystkich napojów — woda?

PS. Nie wiem, kto wymyślił spotkania o 8:30, ale powinna go spotkać zasłużona kara. Na przykład nawadnianie takim Janem albo innym Vyatutasem.

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

Dzień dobry, cześć i czołem! Chodźcie na #codziennepiciu :yellow_heart:

Co to jest: ma dwie nogi i szklankę wody? ...Mam nadzieję, że Wy. Ale bez nóg też gituwa.
Jeśli nie zadbaliście jeszcze o poziom swojego nawodnienia, to to jest ten moment, na który czekaliście — wspólne piciu z innymi fanami piciu. Szklaneczki w dłoń i walczymy z odwodnieniem!

PS. Na moim biurku stoi wysokozmineralizowana lecznicza woda "Franciszek". Strach trochę otwierać, ale mam wrażenie, że dziś będzie to konieczne. Z odwodnieniem nie ma żartów.

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

Czy to ptak? Czy samolot? Nie, to #codziennepiciu :yellow_heart:

Ciężkimi bywają te niedzielne poranki. Ale byłyby jeszcze cięższe, gdybyśmy się nie nawadniali. Gotowi na upał? Płyny po nocy uzupełnione? Jeśli o tym zapomnieliście, to wciąż jest czas. Na przykład na szklaneczkę wody, albo innego nawadniającego medium.

PS. To też idealna pogoda na spacer. Warto wziąć piciu ze sobą, tak w razie czego.

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Kontrola nawodnienia 💧

Piękny dzień, piękna pogoda; piękne #codziennepiciu 💛

Z trasy, bo z trasy, ale piciu musi być! Czy na wyjeździe, czy w pracy, czy w domu, warto zadbać o nawodnienie. Udało się Wam już uzupełnić płyny? A może wspólna szklaneczka wody?

PS. Dzisiejszy mem sponsoruje @Statyczny_Stefek , który poratował memem zastępczym 💛

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

Piątek, piąteczek, #codziennepiciu :yellow_heart:

Nawodnieni i nienawodnieni, życzę Wam dziś dobrego kolejnego dnia! Może będzie zupełnie taki sam, jak wczorajszy, a może będzie ciut inny — lepszy albo gorszy, szczęśliwy albo... pechowy. Tak czy siak, zadbajcie o siebie i uzupełnijcie w wolnej chwili płyny. Zachęcam do wspólnej szklaneczki wody — tylko tyle i aż tyle.

PS. Zbliżają się upały — upewnijcie się, że ta woda jest mimo wszystko gdzieś pod ręką Waszą i Waszych bliskich. Z upałami nie ma żartów.

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

Buenos dias! Vamos a la #codziennepiciu :yellow_heart:

Mam nadzieję, że Wasz poziom nawodnienia po nocy już powoli się od rana uzupełnia. Zabraliście się już za piciu? Co dobrego dziś na szklanie?

PS. Dzisiejsze piciu sponsorują elektrolity, chwała im za ich lecznicze działanie.

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

Środowy dzień to wody czas! A więc chodźcie na #codziennepiciu :yellow_heart:

Czy Wasz poranek minął przyjemnie? Zjedliście śniadanko i popiliście czymś miłym? Jeśli jeszcze nie, to zachęcam do uzupełnienia poziomów i jedzonka, i picia! A zwłaszcza picia, wiadomo. Może ktoś jest chętny na wspólną szklaneczkę wody?

PS. Niewiele jest lepszych uczuć, niż zimna woda w środku nocy, gdy całe miasto śpi.

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

Nie ma czasu, ale jest #codziennepiciu :yellow_heart:

Śniadanko zjedzone? Ząbki umyte? A czy poziom płynów uzupełniony? Jeśli jeszcze nie, to najwyższa pora na wspólną szklaneczkę czegoś nawadniającego. Albo wazon. Do wyboru, do koloru.

PS. Ulubione naczynie na piciu to podstawa. Strach pomyśleć, co by się stało, gdyby się stłukło...

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

I jeszcze jeden, i jeszcze... #codziennepiciu :yellow_heart:

Dzień dobry wszystkim wyspanym Kasiom i Tomkom! Mam nadzieję, że Wasz dzień mija spokojnie. Jeśli udało się Wam już ogarnąć podstawowe poranne zadania i obowiązki, to znajdźcie jeszcze chwilę na odrobinę piciu. Ot tak, dla nawodnienia. :smiley:

PS. Za memiczka dziękuję @Papa_gregorio — w taki poniedziałek memik od kogoś wjeżdża jak złoto!

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

A po nocy przychodzi #codziennepiciu :yellow_heart:

Zapowiada się kolejny deszczowo-burzowy dzień, a to oznacza, że tym bardziej w tę duchotę należy zadbać o swoje nawodnienie. Udało się Wam już uzupełnić płyny po nocy? Co dobrego wypiliście?
A jeśli jeszcze macie to przed sobą, to zachęcam do wspólnej szklaneczki!

PS. Dziś czeka nas czterogodzinna wędrówka — brać kranowiankę, czy kupić po drodze dużą muszyniankę? Oto jest dylemat.

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

Jak sobota, to tylko #codziennepiciu :yellow_heart:

Niezależnie od tego, czy Wasz poranek był ciężki, czy bezproblemowy, mam nadzieję, że dbacie o siebie i swoje nawodnienie. A jeśli jeszcze nie mieliście okazji, to zachęcam do wspólnej szklaneczki czegoś nawadniającego! Jak zwykle polecam kranowiankę, bo tania i dobra.

PS. Może i nie wstałam na trening, ale przynajmniej się też nie wyspałam ( ಠ ͜ʖಠ)

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Prawie 70 proc. Polaków jest gotowych zaakceptować podwyżki cen wody. Warunek jest jeden: muszą one wiązać się z jej wysoką jakością i inwestycjami w nowoczesną infrastrukturę. To już kolejne badanie, które pokazuje akceptację społeczną dla podwyżek w tym sektorze. A te są