AnalnydestruktorOsobistość
2piorunów29 603,17 + 8,14 = 29 611,31
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
AnalnydestruktorOsobistość
2piorunów29 603,17 + 8,14 = 29 611,31
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
splash545Lider
8piorunów29 594,17 + 9,00 = 29 603,17
Skarpy. Ale pizga!😬
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Tiger_F6551-xKosmonauta
21piorunów29 574,29 + 9,66 + 10,22 = 29 594,17
Wakacyjne bieganie. Czuję się jakbym z postępem w bieganiu cofnął się rok czasu, kiedy zaczynałem zabawę z bieganiem.
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Po plaży na boso :heart_eyes:.
@Z_buta_za_horyzont Czego dzisiaj dzień, bo nie wiem za co wypić? 😉
@Z_buta_za_horyzont muszę przyznać że endorfiny przy takim biegu dosłownie ekspodowały
KredafredaGruba ryba
19piorunów29 542,56 + 6,00 + 4,00 + 4,29 + 3,52 + 4,23 + 3,03 + 2,62 + 2,04 + 2,00 = 29 574,29
Dodaje sierpień zbiorczo do dnia dzisiejszego. Ogólnie wróciłem do biegania, za 2 tygodnie chce przebiec 60 minut ciągiem. Dzisiaj było 40 minut, ale czułem sie fatalnie. Ostatnie 30 minut moglem biec i biec, a dzisiaj jakiś kryzys.
Łącznie to 31,73km dodaje do sztafety. Jeszcze jakies 30000km i spłace odsetki od niewybieganych piorunokilometrów
Pozdrawiam
*
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
notakOsobistość
19piorunów29 527,92 + 5,66 + 0,94 + 8,04 = 29 542,56
tempo 4x4:00@4:30
rozgrzewka
baza
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

lubiespacOsobistość
4piorunówIle macie tak z ciekawości na 100m
Jak biegałem na 1000 to 3:36 szczerze
@lubiespac jakieś 50 metrów
@lubiespac na setkę nie sprawdzałem. Na 1000 metrów, tez jeszcze nie. Tak jak patrzę na średnie wartości, to mam okolo 6:30... Ale ja to zielony w bieganiu jestem...
@razALgul W podstawówce nie biegałeś na 1 km
@lubiespac nie biegałem, bo byłem tak gruby, że jakiekolwiek energiczne podniesienie nogi wiązałoby się z uderzeniem w ryj fałdą tluszczu, a dalej nokautem.
@razALgul o chuj, co kwikłam xD
@brazowooka_eS ja też kwiczałem, byłem dzieckiem - knurem... 10 lat i 90 kilo...
@razALgul no to porządnie, mam nadzieje, że teraz sie jakoś wyprostowało ( ͡° ͜ʖ ͡°)
A kwikłam oczywiście nie z Twojego stanu fizycznego, ale sposobu w jaki to napisałeś xD
@brazowooka_eS nie no rozumiem 🙂
Ja całą podstawówkę byłem zwolniony z wuefu i piłem dużo coli i jadlem dużo słodyczy. Puszka mleczka słodzonego, to był pikuś, tak więc i waga z tego powodu.
W liceum się zaczął rower i jakieś pompki i jest stabilnie, czytaj ważę tyle samo, ale jestem wyższy 😛
razALgulLider
21piorunów29 521,90 + 6,02 = 29 527,92
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
MaciekGruba ryba
29piorunów29 511,90 + 10,00 = 29 521,90
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

W końcu ktoś kto ma 'normalne' tętno przy takim tempie 😀
Mr.MarsGURU
5piorunówCzy robot może być szybszy od człowieka? W Pekinie humanoid chińskiej firmy Honor przebiegł 100 metrów w 9,32 sekundy, bijąc rekord Usaina Bolta. Ludzkość została oficjalnie pokonana w biegu na 100 metrów. W Chinach robot osiągnął lepszy czas od dotychczasowego - ludzkiego - rekordu.

29 498,90 + 13,00 = 29 511,90
Deszczowo ale nie ulewnie.
Dzisiaj w ogóle bez mocy, bez chęci i bez godności. Z trudem uklepałem.
Dodaję jeszcze raz bo poprzednio przypadkowo wpadłem na kolarski, co mi przypomina, że czas na pierwsze 200km.
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

TrypsynaGURU
46piorunów29 477,53 + 21,37 = 29 498,90
Dziś lecimy na wesele, to i wypada boży dystans strzelić. #papaton
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Gapisz mi się na wełnę? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Już myślałem że Bartek Was zaprosił.
psycholog_nie_z_makdonaldaKoneser
24piorunów29 457,02 + 5,45 + 15,06 = 29 477,53
Przebieżki i baza w duchocie, ciężko ale lecimy dalej.
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

ZiomanGruba ryba
21piorunów29 448,69 + 8,33 = 29 457,02
Późne bieganko, baza ale szybko. Ogarnąłem, że poginam dość żwawo, ale czuję się dobrze, dlatego nie zwalniałem. I patrzcie, nadal wyszedł base!
Spoko sesyjka, teraz kolacja, film i czypsy!
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

PiechurGruba ryba
20piorunów3cikFenomen
11piorunów12 września odbędzie się prawdopodobnie najtrudniejszy półmaraton górski w Polsce.
Szczebel Cup by Ultra-Trail Małopolska ze startem i metą w Mszanie Dolnej ma 2000 metrów przewyższeń +/-, co oznacza 2 km w pionie w górę i 2 km w pionie w dół. Cała zabawa odbywa się na górze Szczebel, ale nie ma biegania po pętli.
Obecny rekord trasy to: 2 godziny 57 minut i 3 sekundy.
Limit czasu: 5 godzin!
Tutaj znajdziecie wszystkie informacje:
https://utm.run/pl/szczebel_cup/
Zapisy trwają do 7 września a ja mam do rozdania 3 zniżki po 50% od aktualnej ceny pakietu. Mogą je zgarnąć 3 pierwsze osoby, które dadzą w komentarzu cynk, że są w stanie pokonać tę trasę.
#bieganie #rozdajo #przejebanetrasy #hellawaits #ourvisionofrunning #ultratrailmalopolska

No i to są odpowiednie przewyższenia 😁😁😁.
BoriaOddajBulkuInspirator
26piorunów29 398,39 + 13,00 = 29 411,39
Jestem dzisiaj tak nerwowa, że jak gościu w kombajnie koszący pobocze krzyknął do mnie, żebym spadała, bo on tu kosi, krzyknęłam do niego żeby spadał, bo ja tu biegam. Jezu będę teraz dwa tygodnie rozważać jaki ze mnie cham ostatni, ale przynajmniej ciśnienie trochę zeszło.
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
@BoriaOddajBulku ale taguj #agresjadrogowa ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@BoriaOddajBulku się stresujesz a klasyczne "spierdalaj" by wystarczyło. 😉
mahoneyTytan
15piorunów29 393,39 + 5,00 = 29 398,39
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
vrkrGruba ryba
23piorunów29 389,67 + 3,72 = 29 393,39
Dzień 44 (85)
Ale wymęczone dzisiaj.
Więcej melisy trzeba na spanie. I żreć mniej.
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

AnalnydestruktorOsobistość
20piorunów29 384,49 + 5,18 = 29 389,67
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
ZiomanGruba ryba
20piorunów29 375,72 + 8,77 = 29 384,49
Progowe bieganko, 3x 7 minut.
Beka, bo wychodzę a tam leje. I co teraz zrobić? No nic, kurtała na grzbiet i do przodu. Ledwo co do parku doszedłem, to przestało. Miałem zatem bieganie w worku, z którego potem pociekło trochę potu, jak wyprostowałem ręce w dół po zakończonej sesji.
156 średnie serce... cholera, kiedyś tak pokazywało mi na easy. Się porobiło...
---
Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin
