#bieganie

7049 wpisów
70 obserwujących

AnalnydestruktorOsobistość

w Sztafeta 5 godzin temu

29 274,88 + 5,11 = 29 279,99

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

AnalnydestruktorOsobistość5 godzin temu4

Dziś pierwszy raz słuchawki w uszach. A w nich https://youtu.be/wNsIKT99uT0?is=GLlh0vErHqWV_0R_

Przy okazji wpadł PB na 5 km. Oczywiście ten czas tragiczny, ale i tak morda się cieszy

Hannah Laing WE1 | Tomorrowland 2026Auf YouTube findest du die angesagtesten Videos und Tracks. Außerdem kannst du eigene Inhalte hochladen und mit Freunden oder gleich der ganzen Welt teilen.YouTube

TrypsynaGURU5 godzin temu2

@Analnydestruktor gratulacje! 💪🏼

Pokaż więcej komentarzy (2)

psycholog_nie_z_makdonaldaTwórca

w Sztafeta 8 godzin temu

29 257,17 + 8,36 + 9,35 = 29 274,88

Spokojny i drugi w tempie docelowym, weszło na lekko 😁

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

vrkrGruba ryba

w Sztafeta 11 godzin temu

29 252,64 + 4,53 = 29 257,17

Dzień 42 (83)

Rano lepi, rano szare tyle nie myśli

#sztafeta #bieganie

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

RzeznikLider11 godzin temu2

elegancko

TrypsynaGURU

w Sztafeta 12 godzin temu

29 238,54 + 14,10 = 29 252,64

Poranne progowe bydle odbyte. Lekko się stresowałam, nie wiedziałam jak zniosę dłuższe odcinki bo dziś było zaplanowane 3x 12’/2’. No i pozytywnie się zaskoczyłam, komfortowo ciężko i nawet musiałam się hamować, bo nóżka kręciła ale nie chciałam przepalić. Z rana 11 stopni, mocno orzeźwiająco było. Odcinki wleciały po: 4:13, 4:15 i 4:15.

A wieczorkiem jeszcze wleci trening siłowy. 😃

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

heavelockSpecjalista9 godzin temu0

@Trypsyna Ty te progi naczczo biegasz?

TrypsynaGURU9 godzin temu1

@heavelock nie, zawsze przed wyjściem wlatuje banan lub kromka chleba z miodem

heavelockSpecjalista1 godzinę temu0

@Trypsyna hmm, muszę spróbować. Nie jestem w sumie pewien czy mój żołądek nie protestowałby nawet na taką ilość jedzenia tuż przed.

ZiomanGruba ryba44 minuty temu0

@Trypsyna jutro przetestuję!

Pokaż więcej komentarzy (6)

HerrJacuchFenomen

w Sztafeta 21 godzin temu

29 234,52 + 4,02 = 29 238,54

Gdyby nie liczyć męczarni z 2 stycznia, miałbym pierwszy trening w tym roku. Po operacji serca, ze świeżą obrączką i sporą ochotą na więcej. Przeżyłem, więc jest git.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

ZiomanGruba ryba44 minuty temu0

@HerrJacuch wielki powrót, witamy!

Pokaż więcej komentarzy (2)

RzeznikLider

w Sztafeta 21 godzin temu

29 230,09 + 4,43 = 29 234,52

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

RossiKosmonauta

w Sztafeta 21 godzin temu

29 199,02 + 18,02 + 13,05 = 29 230,09

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

vrkrGruba ryba

w Sztafeta wczoraj

29 193,87 + 5,15 = 29 199,02

Dzień 41 (82)

Mózg do wyrzucenia. Niby przebiegłem 5km, pierwszy raz w życiu, a czuję się tak, jakby to nic nie znaczyło.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

koszotoroburFanatykwczoraj0

@vrkr - nic nie znaczy bo wiesz, że masz formę na przynajmniej 6 kilosów :smirk:

vrkrGruba rybawczoraj1

@koszotorobur no tak czułem, że ktoś mi tu napisze, że się opierdalam, też mam takie poczucie

boriLider22 godziny temu0

@vrkr Nic nie znaczyło bo nie piszesz gdzie biegałeś 😛

vrkrGruba ryba22 godziny temu1

@bori masz tyle hintów w tych obrazkach, że już byś mnie piętnaście razy zdoxował

Pokaż więcej komentarzy (7)

TrypsynaGURU

w Sztafeta wczoraj

29 181,55 + 12,32 = 29 193,87

Godzina bazy odbyta. Nawet wiatrzysko wyjątkowo nie przeszkadzało. Nóżka nosi, serduszko współpracuje. 😃

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

razALgulLider

w Sztafeta wczoraj

29 177,51 + 4,04 = 29 181,55

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

MarvinOsobistośćwczoraj2

Nowe osiągnięcie zostało niestety przyznane. Nazywa się

W sumie... (40 km)*

---

Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

ZiomanGruba ryba

w Sztafeta wczoraj

29 160,60 + 8,46 + 8,45 = 29 177,51

Wczoraj: zwykły easy, ale po pracy - nie był najprzyjemniejszy, ale zrobiony i HR niski, co cieszy.

Dzisiaj: 9 sprintów po 15 sekund ~3:00/k, trochę chodzenia, trochę dreptania, trochę easy. Taki mix mix.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

notakOsobistość

w Sztafeta wczoraj

29 155,59 + 5,01 = 29 160,60

Popadało więc można było przedeptać w bardziej godziwej temperaturze

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

AdelbertVonBimbersteinLider

w Hydepark wczoraj

https://youtu.be/25bzwsfI6C4

Tym razem odwiedziłem piękne i błotniste miejsce nad fiordem. Biegłem jak szalony i nawet było niebezpiecznie.

#adelbertbiega #bieganie

dez_GURUwczoraj2

@AdelbertVonBimberstein masz tam jakiegoś zaprzyjaźnionego rolnika, żeby w razie czego Cię z błota wyciągnąć?

AdelbertVonBimbersteinLiderwczoraj3

@dez_ idę jak traktor sam się wyciągam 😉

AleksandrosKosmonautawczoraj2

@AdelbertVonBimberstein I to jest prawdziwy trail run!

Pokaż więcej komentarzy (5)

AdelbertVonBimbersteinLider

w Sztafeta wczoraj

29 137,59 + 18,00 = 29 155,59

Dzisiaj mi się więcej nie chciało, w ogóle to powinienem zrobić trening siłowy ale trzeba było skorzystać z pogody.

Pobiegłem w fajne miejsce będzie z tego filmik jak lecę po błocie.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

nxoGruba ryba

w Bieganie wczoraj

Zrobił TO!!

Pierwszy w historii bieg górami w wersji self-support przez Norge Pa Langs czyli całym Półwyspem Skandynawskim ukończony w 40 dni 11 godzin.

Pokonał prawie 3000 km przez Skandynawie. Dzik!

#bieganie #sport

TwojStaryJeSucharyFenomenwczoraj2

Ale kozak!

Pokaż więcej komentarzy (13)

BoriaOddajBulkuInspirator

w Sztafeta wczoraj

29 128,09 + 9,50 = 29 137,59

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

RagnarokkGURU

w Hydepark przedwczoraj

Roman Ficek na ostatnich kilometrach. Jasne, zupełnie nie szedł po zaplanowanej trasie, ale tak czy siak dystans i mozół zrobił potężny

#bieganie #biegiultra

Z_buta_za_horyzontGURUwczoraj2

Już nigdy nie nazwę go blondynką :man-gesturing-ok::rolling_on_the_floor_laughing:. To jest dopiero zawziętość w dążeniu do celu:astonished:!

RagnarokkGURUwczoraj2

@Z_buta_za_horyzont A nazwiesz go Zbyszkiem? :grinning:

Pokaż więcej komentarzy (4)

GreenzollMocarz

w Sztafeta przedwczoraj

29 119,59 + 1,60 + 6,90 = 29 128,09

Caly tydzien sie zamknal z mniejszym dystansem niz planowany. Urlop jednak nie pomaga w znajdowaniu czasu na dreptanie. Ale za to nogi bola tak samo albo bardziej.

#greenzollbiegniepopolowke

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin