Hejtusie, pijcie ze mną kreatynę. Po pół roku walki z dietą i ćwiczeń, otyły pan, po raz pierwszy w swym życiu - Stashqo

w Hydepark 2 godziny temu

Hejtusie, pijcie ze mną kreatynę. Po pół roku walki z dietą i ćwiczeń, otyły pan, po raz pierwszy w swym życiu się podciągnąl. Całe 1 i ¾ raza xD

Wiem że to nic ale i tak się micha cieszy ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ

Komentarze (9)

BoJaProszePaniMamTuPrimaSortaGruba ryba11 minut temu0

@Stashqo pierwsze powtórzenie jest najtrudniejsze, teraz już będzie z górki. Witaj w gronie ludzi potrafiących się podciągnąć.

Peter_MountainOsobistość24 minuty temu1

Zazdro! Ja nadal czekam... Plecy muszę robić, bo od połowy mi brakuje siły. Ale i tak postępy są! Już na drążku wiszę prawie 3 minuty :D

saradonin_reduxGruba ryba58 minut temu1

@Stashqo aż se wypiję skyrka za ten sukces

vredoGURU1 godzinę temu1

@Stashqo JA ZAWSZE PIJĘ!!!

wonszFanatyk2 godziny temu2

Jeszcze w podstawówce jak byłem w szczycie treningu pływackiego i prawie bez tłuszczu umiałem się podciągnąć co najwyżej kilka razy. Może zła technika, ale mam wrażenie że do niektórych ćwiczeń budowa ciała jest odpowiednia a do niektórych niekoniecznie...także bym się nie przejmował zbytnio jeśli nie dasz rady j⁎⁎⁎ąć 50 podciągnięć w serii :stuck_out_tongue_winking_eye: