Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

mirek1512Osobistość

Dołączył/a:

  • 228 wpisów
  • 271 komentarzy
  • 0 obserwujących

Osobistość

w Krwiodawstwo

54

30 050 + 650 = 30 700

Wreszcie minął mi okres karencji + miałem możliwość się udać i oddać krew bo przez miesiąc dzieci, praca itp. i nie było kiedy.

Więc dzisiaj na urlopie poszły płytki plus jakaś tam dawka osocza.

Prywatny licznik 60.500 ml - cel na ten rok zrealizowany (2 litry rocznie). .Jak się uda to może jeszcze 2 razy oddam do końca roku i nadrobię plan :smiley:

*

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Osobistość0

Czy nie powinno się spożywać przelicznika na krew pełną?

Osobistość0

@lukasz-l sprecyzuj bo oprócz pomyłki w pierwszym komentarzu jakbys sobie sam zaprzeczał. To przeliczone wg oficjalnego przelicznika - jeden koncentrat płytek i jeden koncentrat osocza.

Twórca2

@mirek1512 chciałbym powiedzieć, ze jak wy mnie wszyscy wkurwiacie z oddawaniem tych płytek i osocza. liczniki po 20l i wiecej a tutaj nawet 60...
gdy ja jako skromny posiadacz grupy 0- jak wspomne ze chcialbym oddac cos moze innego niz krew pelną to patrza sie na mnie jak na debila. nabicie 6 litrow to nie było kwestia co miesieznego oddawania po 600ml. ech. koniec zalów

Osobistość0

@jarzyn relax i cierpliwości. Raczej na hardkorze co miesiąc nikt nie chodzi. Mi to zajęło ponad 17 lat. I odwrotnie. Jak raz chciałem krew pełną po 11 latach oddać to mnie zdyskwalifikowali...

Pokaż więcej komentarzy (18)

Osobistość

w Rowerowy Równik

26

401 044 + 109 + 12 + 25 = 401 190

DPD dojazd i dzisiejsza + 100tka z Ciechanowa. Wczoraj było ładnie s dzisiaj. Stabilne 6 stopni, później na sam koniec ocieplenie do 7 stopni. Poza tym mgła przez większość i zero słońca... To już nie czasy na długie pedałowanie. Ostatnia godzina czułem wcześnie mimo że takie dystanse to dla mnie pestka....

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Osobistość2

Osiągnięcie

Walnij setkę! (październik)*

— bo czemu by nie?

---

Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

Osobistość

w Rowerowy Równik

34

398 934 + 33 + 24 = 398 991

Kryzys kręcenia na 4 kółkach u mnie nastał...

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Pokaż więcej komentarzy (5)

Osobistość

w Rowerowy Równik

28

395 932 + 79 + 29 + 6 = 396 046

Szybko trzeba wyjść na rower bo mnie przegoni ten od wina ... ;)

A tak serio do sklepu, DPD i dzisiaj pierwszy raz z dwoma Marcinami. Ostatnie tak ciepłe dni. Okazało się, że lampkę miałem ale naładowanie tango down. Poza tym jeden Marcin wolniej jeździł ... a dzisiaj tak pędził, że...

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Osobistość

w Rowerowy Równik

29

392 828 + 37 + 28 = 392 893

Dzisiejszy objazd Jeziora Wigry. Na dwa razy bo musiałem zastopować żeby wgrać trasę. Było naprawdę fajnie :) kładki jeziora lasy i dobre Towarzystwo ;)

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Osobistość

w Rowerowy Równik

38

391 945 + 50 + 69 + 35 = 392 099

Z wyjazdu na Mazury. Krótki wyjazd na śluzę po przyjeździe, potem wczoraj rano sam a później dogrywka samemu. Wyszedł ładny wynik a trzeba zaznaczyć że to nie jest łatwy wyjazd dla wątroby. A pogoda bajka :)

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Pokaż więcej komentarzy (5)

Osobistość

w Rowerowy Równik

27

385 747 + 96 + 1 + 24 = 385 868

DPD, z synem oraz dzisiejsze wyjście. Godzina w deszczu (lekkim) 13 stopni i tylko jeden rowerzysta na prawie 100 km... Idzie zima...

Weekend nie będzie aktywny rowerowo...

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Pokaż więcej komentarzy (4)

Osobistość

w Księżycowy spacer

23

298 847,86 - 5,30 - 3,41 - 4,62 - 2,93 - 7,40 = 298 824,20

Z ostatnich 6 dni. Dla ciekawostki to droga na do przedszkola - staja tak codziennie rano spychając dzieci na ulicę pod samochody. Zwracałem już uwagę 3 razy. Teraz będę po prostu zgłaszał na Policję...

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Fanatyk0

Kwadratowy znak widoczny w kadrze to pionowy informujący o przejściu dla pieszych? No to 10 metrów odstępu trzeba zachować. Do tego jak bardzo utrudnia to policja może sholować. 1,5m chodnika też musi zostawić...

Lider3

@wonsz za nie zachowanie odstępu od przejścia dostanie pouczenie. Trzeba zgłaszać utrudnianie ruchu. Odstęp 1,5m policja umorzy bo musiałbyś mieć przymiar przy sobie, najlepiej z atestem 😂

Osobistość0

@wonsz tak to wygląda. Zanim ktoś by przyjechał to ich nie będzie bo oni na kilkanaście minut. Jakby stawali na ulicy to samochody by sobie poradzily a tak to czasami dIecko rowerem się nie zmieści. I Bach pod samochód ma iść przy zerowej widoczności. Od następnego razu już nie będę zwracał uwagi tylko zgłaszał. Z tym czekam na odpowiedź firmy. I wiem kto jest kierowcą:)

Pokaż więcej komentarzy (4)

Osobistość

w Rowerowy Równik

53

383 981 + 1 + 173 + 13 + 9 = 384 177

A więc. Takie tam i wczorajsze Great Lakes Gravel. Miałem jechać na dystans 100 km to nie - kolega z pracy mówi, że to dystans dla dziewczyn i... No a że lubię wyzwania i walkę to długo nie musieli namawiać.

Przyjazd poprzedniego dnia pod domki. I start z rana. Pierwsze 75 km z kolegą do bufetu po szutrach w tempie 25 km/h czyli na mnie sporo. Później kolega mnie odsadzil w lesie bo trochę oslablem. Za to na 90 km go dogoniłem był w mega kryzysie mózg domagał się kalorii i chciał zrezygnować. Na szczęście coś zjadł za to ja ją złapałem kryzys za 15 km.

Drugi pit stop na 125 km i zaczęło się już tylko odliczanie tych 46 km czy ileś. Lekkie postoje i jechało się już całkiem całkiem. Nawierzchnia całkiem całkiem jakiś uj... było mało był kamienny podjazd a reszta podjazdów jakoś nie rzucała się w oczy. Jednak starszy Pan to to by wolał te 100 km a nie w terenie takie dystanse...porobić zdjęcia a nie gnać żeby zdążyć przed zmrokiem...

No ale było fajnie 4-ty mój dystans w tym roku no i po terenie to liczy się x 2 :smiley: nigdy po takich wyścigach nie jeździłem a dzięki grupie sportowej z pracy zaliczyłem już dwa w tym roku. Będzie co wspominać na mocniejsza starość albo wnukom opowiadać :smiley:

Teraz powrót do asfaltowo z lekka tylko domieszką terenu 😉

*

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!

Osobistość7

Osiągnięcie

Walnij imperialną setkę! (wrzesień)*

zostało zdobyte. Tak, to już ten moment...

---

Listę swoich osiągnięć możesz zobaczyć na hejtostats

A jeśli masz dosyć Marvina marudzącego pod Twoimi postami, to możesz mu w ustawieniach powiedzieć, żeby się odczepił.

Gruba ryba5

Gratuluję, a kolega niech lepiej pamięta o odżywianiu w trakcie jazdy, bo to jest pierwsza i najważniejsza czynność o której nie można zapomnieć :smiley:

Osobistość2

@Furto kolega przejechal to na dwóch żelach i Kubusiu. Plus drożdżówki i banany na bufetach. Trochę mało wg mnie. Ja też mam z tym problem za mało raczej jem nie lubię za dużo słodkiego batony mnie przeszkadzają a za żelami nie przepadam. Na drugim bufecie na zmianę jadłem banany i arbuzy i raczej pomogło. No i ja nie ma doświadczenia w takich wyścigach albo setka głównie po asfalcie albo romantyczne kolarstwo kiedyś ...

Pokaż więcej komentarzy (7)