Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

mirek1512Osobistość

Dołączył/a:

  • 228 wpisów
  • 271 komentarzy
  • 0 obserwujących
Krwiodawstwo30 050 + 650 = 30 700 Wreszcie minął mi okres karencji + miałem możliwość się udać i oddać krew bo…
Osobistość0piorunów

@jarzyn relax i cierpliwości. Raczej na hardkorze co miesiąc nikt nie chodzi. Mi to zajęło ponad 17 lat. I odwrotnie. Jak raz chciałem krew pełną po 11 latach oddać to mnie zdyskwalifikowali...

Osobistość0piorunów

@lukasz-l sprecyzuj bo oprócz pomyłki w pierwszym komentarzu jakbys sobie sam zaprzeczał. To przeliczone wg oficjalnego przelicznika - jeden koncentrat płytek i jeden koncentrat osocza.

Osobistość0piorunów

@efceka trzeba nie trzeba przecież na kamerach nie sprawdza i za rękę nie idą a sami i tak muszą zdezynfekować tam... raz była nawet jakaś akcja testowa jakiegoś preparatu i prosili żeby specjalni wyjść przed wkuciem i przemyć.

Rowerowy Równik404 671 + 67 + 66 + 88 + 64 + 63 + 65 + 83 + 69 + 30 + 54 = 405 320 rowerowyrownik #rower Wpis dodany za pomocą
Osobistość1piorunów

@winiucho co Ty mi tu ja na serwisy nowe koła wydałem ponad 4k zł... Ja więcej niż około 10k km nie podskoczę ale planuje tak jeszcze że 15-20 lat jak zdrowie pozwoli 😉 a później trochę mniej :smiley:

Księżycowy spacer298 847,86 - 5,30 - 3,41 - 4,62 - 2,93 - 7,40 = 298 824,20 Z ostatnich 6 dni. Dla ciekawostki to droga na do przedszkola
Osobistość0piorunów

@wonsz tak to wygląda. Zanim ktoś by przyjechał to ich nie będzie bo oni na kilkanaście minut. Jakby stawali na ulicy to samochody by sobie poradzily a tak to czasami dIecko rowerem się nie zmieści. I Bach pod samochód ma iść przy zerowej widoczności. Od następnego razu już nie będę zwracał uwagi tylko zgłaszał. Z tym czekam na odpowiedź firmy. I wiem kto jest kierowcą:)

Rowerowy Równik383 981 + 1 + 173 + 13 + 9 = 384 177 A więc. Takie tam i wczorajsze Great Lakes Gravel. Miałem jechać na dystans 100
Osobistość2piorunów

@Furto kolega przejechal to na dwóch żelach i Kubusiu. Plus drożdżówki i banany na bufetach. Trochę mało wg mnie. Ja też mam z tym problem za mało raczej jem nie lubię za dużo słodkiego batony mnie przeszkadzają a za żelami nie przepadam. Na drugim bufecie na zmianę jadłem banany i arbuzy i raczej pomogło. No i ja nie ma doświadczenia w takich wyścigach albo setka głównie po asfalcie albo romantyczne kolarstwo kiedyś ...

Rowerowy Równik373 435 + 200 + 40 = 373 675 Wczoraj w końcu przejechałem dwuseteczkę, dzisiaj kolano działa, więc mogę chyba
Osobistość8piorunów

Zasrany gowniarz kuternoga ledwo na siodełko usiadł i już po 200 km wali... Trzymaj formę przejedź się raz na jakiś czas to w listopadzie już dostanę urlop sobie zrobimy 150 - 200 zrobimy po Warszawie i okolicach 😉

Autorytet0piorunów

@mirek1512 nie ma znaczenia o której, bo od piątej pracuję do 23. Musiałbym odjąć sobie od spania, którego i tak będzie po 5/6 godzin. Efektywność takiego treningu byłaby odwrotna do zamierzonego. Dlatego nie. Niemniej spokojnie, ja się szybko dostosowuję. Najwyżej się da z wątroby.

Osobistość1piorunów

@npnptcn tak pamiętam że Ty jak nasz ukochany prezes biznes robisz na grobach... a tak poważnie to walnij coś o 5tej rano tak jak ja. 2-3-4 godziny a później i tak odwala się etat rodzinny do 22giej na pełnych obrotach...

Autorytet1piorunów

@mirek1512 no jakoś może ugram. Na grudzień byłoby lepiej, bo w listopadzie to ja dętka po robocie jestem :stuck_out_tongue_winking_eye: Zwłaszcza, że w październiku nie będzie nawet 1km na rowerze, bo zwyczajnie nie znajdę 10 minut wolnego. Niemniej rok temu 1200 zrobiłem w listopadzie, tylko że setkę to dopiero w drugiej połowie miesiąca.

Osobistość4piorunów

@npnptcn jak Ty chcesz zrobić formę bez podstawowej znajomości dzieł K. Wyszyn... Eee bez poważnych dystansów - dobra 150 km spichlerz w Nowym Dworze i połówka Kampinosu :smiley:

Osobistość1piorunów

@npnptcn tak pamiętam że Ty jak nasz ukochany prezes biznes robisz na grobach... a tak poważnie to walnij coś o 5tej rano tak jak ja. 2-3-4 godziny a później i tak odwala się etat rodzinny do 22giej na pełnych obrotach...

Osobistość4piorunów

@npnptcn jak Ty chcesz zrobić formę bez podstawowej znajomości dzieł K. Wyszyn... Eee bez poważnych dystansów - dobra 150 km spichlerz w Nowym Dworze i połówka Kampinosu :smiley: