BoguslawLecinaFenomen

xtb bo prowizja 0% ale nie dotykaj cfd bo cie k⁎⁎wa zmiecie z planszy

@efceka racja, to @RogerThat laduj po same jaja ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

@Piechur a nawet nie, tylko że ja głównie po asfalcie tam cisnąłem

@heavelock taa 🙈

@Ragnarokk już się raz dałem nabrać i skończyłem nie dość że ostatni to jeszcze po limicie czasowym 😆

@AdelbertVonBimberstein no to idealnie 96km tutaj jest ladna petelka do zrobienia samemu https://pieniny.utmb.world/races/NM96K

Niepokorny Mnich96 km with almost 5,000 m of elevation gain. A race that challenges seasoned ultra-runners and rewards those who do not give up.Utmb

@heavelock z tego co rozumiem to są dwa osobne systemy punktowania

@heavelock inflacja prosze pana ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

+8% obowiazkowej oplaty serwisowej

@Zioman plus jak kazdy bieg z utmb najpierw 2 dni maja pierwszenstwo zapisow ci ktorzy maja utmb index (startowali w zawodach by utmb przez ostatnie (?) 2 lata)

@Zioman okolo +50% w gore poszlo ;), w zaleznosci ofc ktory dystans

https://www.youtube.com/watch?v=nLeUzkETj5o

Pieniny dołączają do cyklu UTMB®Auf YouTube findest du die angesagtesten Videos und Tracks. Außerdem kannst du eigene Inhalte hochladen und mit Freunden oder gleich der ganzen Welt teilen.YouTube

@Deykun ale ze co xD przeciez schodzenie jst latwiejsze :thinking_face:

edit: chyba ze chodzi o to ze nie widac stopni

witam w gronie maratończyków ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@smigool wiadomo :grinning: z czasu jestes zadowolony?

@Zielczan jako krakus stwierdzam ze chuj wie pozdrawiam

@notak czyli mowisz ze fajnie bylo i juz sie zapisujesz na kolejny? 😉

mimo wszystko gratki ze sie udalo dokonczyc :grinning:

@AdelbertVonBimberstein dojebany klimacik

@AdelbertVonBimberstein czoloweczka i jazda, jak wiadomo najwieksza bestia w haugesund jestes ty to nie ma sie czego/kogo bac

@AdelbertVonBimberstein dzieki no mila odmiana po lataniu po plaskim

ale potężny wynik , gratulacje 🥂

powodzonka 💪

@Zioman a mysle ze to dobry pomysl :grinning:

@Trypsyna no aktualnie robei martwy i przysiady ze sztanga, ale moze faktycznie dorzuce jakies jednonozne cwiczenia i cos na lydeczki :thinking_face: a wejscia na box robisz jakies wieksza ilosc powtorzen ?

@peposlav powodzonka :grinning: powrot po kontuzji czy powrot po lenistwie 😉 i do czegos sie przygotowujesz czy takie tam ogolne zmocnienie

@peposlav fajno, dzieki

@peposlav robisz to jakas konkretna rozpiska?

@Pan_Slon