Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

#stacjonarnyrownik

Gruba ryba

w Stacjonarny Równik

5piorunów

4182 + 20 = 4202

Udało się ustawić przerzutkę i dzisiaj wziąłem udział w jakimś małym wyścigu. Mimo wiatraka, gdybym pod trenażerem ustawił misę, to pewnie z pół litra by się zebrało. Wynalazek szatana. Muszę dokupić czujnik tętna, zegarek wariuje i ze 170 spada do 80, a tyle to mam jak wstaję z kanapy po piwo XD

Pokaż więcej komentarzy (2)

Gruba ryba

w Stacjonarny Równik

4piorunów

4164 + 3 + 15 = 4182

K⁎⁎wa, jakie to dziwne.
Pierwszy raz na trenażerze i sporo do poprawy.

1. Wiatrak musi być i dzbanek z wodą, leje się ze mnie.
2. Mam problem z ustawieniem przerzutki, strasznie pracuje i przeskakuje. Wrzuciłem nieco większy zakres kasety niż mam w szosie 11-30 vs 11-28 i za cholerę nie mogę ustawić. Złe zakresy, zła odległość kółka prowadzącego od zębatek.
3. Rouvy czasem przycina.

Osobistość1piorunów

No, dziś ze względu na kontuzję też poturlałem na trenażerze, na szczęście mam bliziutko siłownię z salą rowerową i klimatyzacją... w domu też bym się zagotował żywcem.

Jakby jeszcze na tych siłkach rowerki miały pomiar mocy to bym był szczęśliwy.

Pokaż więcej komentarzy (2)

Koneser

w Stacjonarny Równik

4piorunów

3509 + 2 + 58 + 38 = 3607

Wizyta w serwisie i dwa treningi po bikefittingu. Muszę się przyzwyczaić do nowej pozycji, 38km interwałów czuję w nogach jak 80km.

  

Koneser1piorunów

@Navane dużo, zaczęło się od siodełka - było za wąskie i za głęboko szukałem oparcia, potem kierownica - była za szeroka do barków więc leciałem trochę na mordę :grinning: jak już miałem dobre siodełko i kierownicę to wyszło że siodło trzeba trochę podnieść bo noga pod złym kątem pracuje i mam tendencję do podciągania pięty do góry więc pracuje łydką zamiast czterogłowym. Potem jeszcze regulacja klamkomanetek ale to to już kosmetyka. Impreza trwała 3,5h, sama usługa 700zł + 200 kierownica + 300 siodełko + 140 owijka. Robiłem w fabryce rowerów w Częstochowie.

Pokaż więcej komentarzy (4)

Koneser

w Stacjonarny Równik

6piorunów

3168 + 59 + 38 + 29 = 3294

  

Koneser1piorunów

@Navane nie mam porównania do czegokolwiek innego bo nie korzystałem, aplikacja typowo treningowa, ustawia się cel, obszar w którym chce się poprawić oraz intensywność z jaką chce się progresować i xert na podstawie zaimportowanych aktywności szacuje wytrenowanie i dobiera treningi. Ja mam ustawioną ciągłą umiarkowaną poprawę i climber więc z każdym tygodniem obciążenie treningowe jest trochę zwiększane i większość treningów jest pod climbera, ale z pozostałych obszarów też coś wpada. Po ciężkich treningach są dni na lekkie kręcenie "recovery" i treningi endurance. Można też ustawić jakiś event w konkretnej dacie pod który mają być treningi. Są jakieś opcje wirtualnej jazdy ale z tego co wiem to wygląda to tak, że aplikacja steruje obciążeniem a z youtube'a leci nagranie widoczków. Są jakieś wspólne treningi ale nigdy z tego nie korzystałem. Zdecydowanie w kwestiach społecznościowych odstaje od czołówki. Co do aplikacji to jest na androida albo można wgrać aplikację na garmina, tylko aplikacja na garmina źle czyta dane z trenażerów elite i głupoty wychodzą, z innymi podobno nie ma tego problemu. Jest 30-dniowy darmowy okres testowy. Mi wystarcza to co jest, funkcje społecznościowe mnie nie interesują, treningi są zróżnicowane, a jak komuś mało to zapisując się do grup można dostać dodatkowe treningi.

Pokaż więcej komentarzy (3)

Gruba ryba

w Stacjonarny Równik

4piorunów

3034 + 11 = 3045

Chwilowo wyłączony z biegania, to coś tam pokręciłem stacjonarnie.

Gruba ryba1piorunów

@rakaniszu Przeziębienie mnie rozłożyło i nie chcę wychodzić na zewnątrz przez jakiś czas. Drugi dzień bez biegania i czuję że zwariuję xD

Pokaż więcej komentarzy (3)