#medytacja

444 192 - 21 = 444 171

633/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip

#rokmedytacji

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

444 352 - 21 = 444 331

632/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip

#rokmedytacji

Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Zimowa Muzyka Relaksacyjna Na Spokojny Sen, Muzyka Do Snu Wyciszająca Stany Lękowe i Depresyjne muzyka do snu, muzyka relaksacyjna, spokojny sen, głęboki sen, zdrowy sen, muzyka na lęki, muzyka na depresję, muzyka do spania, zimowa muzyka https://youtu.be/-YA9jOXOyVk

444 601 - 19 = 444 582

631/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip

#rokmedytacji

Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

444 746 - 19 = 444 727

630/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip

#rokmedytacji

Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

jutro powrót do rzeczywistości i cała lista tematów do ogarniecia, ale... to dopiero jutro :slightly_smiling_face: a tymczasem co udało mi się osiągnąć przez ten tydzień #urlop #joga #medytacja #zyciejestdobre

* uregulowałem sen i przesypiam około 8 godzin co noc, łatwiej mi się zasypia i wstaje z łóżka

* zero cukru i alkoholu od tygodnia, więc organizm w szoku i schudłem prawie 5kg

* po nawet 10 czy 15 minutach medytacji i ćwiczeń oddechowych czuję się faktycznie lepiej, łatwiej mi się skupić itp.

* polubiłem się z sauną i zimnymi prysznicami 😉

445 028 - 22 = 445 006

629/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip

#rokmedytacji

Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

mija tydzień z #joga #medytacja oraz brak #alkohol kot z poprzedniego wpisu praktycznie zamieszkał ze mną w pokoju, więc spoko #koty a w drodze powrotnej chyba do maczka wstąpię zjeść coś niezdrowego #urlop

445 132 - 18 = 445 114

628/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip

#rokmedytacji

Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

445 459 - 27 = 445 432

627/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip

#rokmedytacji

Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

ej za 15 minut zajęcia a ten ziomek nie chce mi oddać kocyka i co teraz?! #koty #urlop #joga #medytacja

Zimowa Muzyka Relaksacyjna Do Głębokiego Snu, Spokojna Muzyka Do Snu Relaksująca Umysł i Ciało muzyka do snu, muzyka relaksująca, spokojny sen, głęboki sen, zdrowy sen, muzyka relaksacyjna, muzyka do spania, zimowa muzyka https://youtu.be/rfyE2ulmCAk

445 529 - 10 - 10 = 445 509

626/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip

#rokmedytacji

Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

445 638 - 9 - 10 = 445 619

625/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip

#rokmedytacji

Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

Zimowa Muzyka Do Snu, Częstotliwość 432 Hz Lecząca Bezsenność, Głęboko Relaksująca Muzyka Na Sen muzyka do snu, muzyka 432 hz, spokojny sen, głęboki sen, zdrowy sen, muzyka na bezsenność, muzyka do spania, muzyka na sen https://youtu.be/pso3fJwV5aU

Zimowa Muzyka Relaksacyjna Uspokajająca Umysł , Uzdrawiająca Muzyka 432 Hz Regenerująca Nerwy zimowa muzyka, muzyka relaksacyjna, muzyka na nerwy, muzyka uzdrawiająca, muzyka uspokajająca, muzyka 432 hz, regeneracja nerwów, muzyka zdrowotna https://youtu.be/zQal_7baloE

445 739 - 11 - 10 = 445 718

624/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip

#rokmedytacji

Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

445 952 - 10 - 12 = 445 930

623/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip

#rokmedytacji

Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

446 074 - 9 - 10 = 446 055

622/1000 codziennej #medytacja z #dailytrip

#rokmedytacji

Wpis dodany za pomocą https://hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

muzyka do snu, muzyka do spania, muzyka do usypiania, muzyka usypiająca, spokojny sen, głęboki sen, zdrowy sen, uzdrawiający sen #muzyka #sen #bezsennosc #insomnia #muzykarelaksacyjna #medytacja