Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

Wpis użytkownika GazelkaFarelka w Gotowanie

GURU

w Gotowanie

34piorunów

Pewnie się zastanawiacie, dlaczego nie wrzucam tu sałatek... Zgadza się, idzie mi z nimi jak wiadomo komu w deszcz. Od tamtej pory schudłam więcej kilogramów niż zrobiłam sałatek.

Tutaj sałatka z ogórka, awokado, sera feta, orzechów włoskich, pietruszki i mięty (trzy ostatnie składniki własne). Do tego trochę oliwy i soku z cytryny (zdjęcie jeszcze przed polaniem, poleję tuż przed podaniem do obiadu).

Komentarze (11)

GURU2piorunów

@GazelkaFarelka sałatki to podstawa jak chcesz je schudnąć, dziwne masz podejście.

GURU1piorunów

@GazelkaFarelka nie będę się wypowiadał jako ekspert ale kiedy ja się odchudzałem to po prostu wycinałem wszelkie możliwe węgle, białka też ograniczałem na maksa.

wydaje mi się że na końcu udało mi się zejść do 300 kalorii dziennie, ale nie mogę tego potwierdzić bo tablet na którym miałem notatki się zepsuł.