Kurna Hejto! BIEGAŁEM XD #sztafeta #bieganie 39567,93+1,22=39569,15 Pierwszy raz od 3 lat! Wtedy ważyłem 83kg, teraz - s1cobra

w Dyskusje w zeszłym roku

Kurna Hejto! BIEGAŁEM XD
#sztafeta #bieganie 39567,93+1,22=39569,15
Pierwszy raz od 3 lat! Wtedy ważyłem 83kg, teraz 110 :( trzymajcie kciuki, cel to przebiec 5km w marcu a pomoże mi Garmin :) 2min rozgrzewki +5min na maxa i 2min cool down, tak Garmin ustalił 1 trening czyli bieg wzorcowy.

Komentarze (10)

ZiomanGruba rybaw zeszłym roku1

@s1cobra witamy! Uważaj na obciążenia, nie warto przeginać a wszystko z czasem wróci

bacteriaFenomenw zeszłym roku1

@s1cobra gratulacje, jak będziesz wrzucał więcej to wrzucaj w społeczności sztafeta nie w dyskusje :grinning:

bacteriaFenomenw zeszłym roku0

@s1cobra nie ma problemu :smiley:

s1cobraZawodowiecw zeszłym roku1

@bacteria dziękuję! Wybacz nie ogarnąłem :D

Z_buta_za_horyzontGURUw zeszłym roku3

Witam na tagu i czekam na rozwój sytuacji 😉

sleep-devirOsobistośćw zeszłym roku3

Ten wzorcowy bieg daje popalić!
Jakbyś miał zakwasy to nie rezygnuj - tak może być 😄

bojowonastawionaowcaMistrzw zeszłym roku3

@s1cobra od czegoś trzeba zacząć, a to dobry początek! czekamy na więcej :grinning:

s1cobraZawodowiecw zeszłym roku2

@bojowonastawionaowca dzięki za motywację!

scorpGruba rybaw zeszłym roku5

@s1cobra No i elegancko! Gratulacje! Zapraszamy do regularnego biegania :)

s1cobraZawodowiecw zeszłym roku0

@scorp dzięki 🙏

Wpis użytkownika s1cobra w Dyskusje

Komentarze (10)