Wpis użytkownika Nwah w Hydepark
NwahKompan
22piorunów25 174 400 - 703 = 25 173 697
33+26+33+33+33+33+33+33+33+11+0+0+0+0+0+6+0+33+33+22+0+33+22+33+33+33+33+33+22+33+33
Takie tam głupie postanowienie, żeby robić 33 pompki dziennie. Właściwie to nawet nie postanowienie, tak po prostu wyszło. Była dłuższa przerwa spowodowana zabiegiem, po którym nie mogłem ćwiczyć i okazjonalne potknięcia ale i tak jestem zadowolony. W miesiąc zrobiłem więcej pompek niż przez ostatnie 2-3 lata.
Z tej okazji postanowiłem kupić sobie uchwyty do pompek i mam pytanie, czy warto i czy polecacie jakieś konkretne?
Komentarze (19)
Komentarz usunięty przez moderatora
@Nwah możesz rozważyć jeszcze taką tablicę do pompek, są tutaj osoby co korzystają, ja mam akurat brandowane 4fizjo (coś takiego https://4fizjo.pl/product-pol-281-Platforma-do-pompek.html), jest spoko i ogólnie polecam
Deska do pompek z uchwytamiDeska do ćwiczeń dzięki wystającym rączkom pozwoli Ci jeszcze lepiej zaangażować mięśnie klatki piersiowej oraz ramion. Podczas ćwiczeń mięśnie będą wykonywać jeszcze pełniejszy ruch. Dzięki temu szybciej się wzmocnią, a Ty zobaczysz lepsze efekty.4FIZJO Group Sp. z o.o.Mam takie czarno niebieskie z Decathlonu, dają radę
Komentarz usunięty
Komentarz usunięty
@UmytaPacha dzień dobry 😉
@UmytaPacha ok 😁
Komentarz usunięty
@UmytaPacha to brzmi rozsądnie i codziennie psuje licznik 😂
Komentarz usunięty
@UmytaPacha to już się można spocić ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Komentarz usunięty
@UmytaPacha wiela na ten miesiąc do zrobienia?
Komentarz usunięty
@UmytaPacha a nawet już dziś 😁
Komentarz usunięty
@UmytaPacha możliwe, straszne zamieszanie z tym początkiem roku
Komentarz usunięty
@UmytaPacha styczniowe pompki już zrobiłaś? 😁