#kontrolanawodnienia

Kontrola nawodnienia :droplet:

IMGW wydało ostrzeżenia o upałach, dlatego dziś szczególnie przypominam o #codziennepiciu :yellow_heart:

Jesteście przygotowani na wysoką temperaturę? Woda albo inne piciu pod ręką?

Uważajcie na siebie dzisiaj. Czasem z okna widzę hardcore'owców, którzy w taki upał biegają o godzinie 12:00 czy 13:00 ... nie warto, dla własnego zdrowia lepiej poczekać z wysiłkiem do wieczora.

PS. Dzisiejszy memiczek sponsoruje @Papa_gregorio , który podesłał mi go w wiadomości prywatnej, oraz @NiebieskiSzpadelNihilizmu , który wrzucił go na tag. Ale nie byłabym sobą, gdybym go trochę nie zmodyfikowała 😉

#kontrolanawodnienia #przypomnienie #goracowopor #odwodnienie

Używam od 2 miesięcy jednego z lepszych bidonów na wodę i mogę szczerze polecić. Najlepsze jest nie wnoszenie kilkudziesięciu butelek na wodę miesięcznie, które potem trzeba wyrzucić i świetnie sprawdza się na siłownię. #woda #kontrolanawodnienia #protip #gadzety

Właśnie znalazłem idealnego mema dla @Wrzoo

#kontrolanawodnienia #woda #codziennepiciu

Kontrola nawodnienia :droplet:

Lubię środy. Środy to święto wody! A jak woda, to #codziennepiciu :yellow_heart:

Zapraszam do chwalenia się swoim poziomem nawodnienia! No i, naturalnie, do dołączenia do naszego wodnego klubu, wychylając szklaneczkę piciu z nami.

PS. Moje graficzne skille rosną dzięki tym memiczkom. Jeszcze trochę, i sama zacznę je rysować... Widzicie, jaki pozytywny wpływ ma woda? ༼ ͡° ͜ʖ ͡° ༽

#kontrolanawodnienia #woda #odwodnienie #przypomnienie

Mój stary też uczestniczy w #codziennepiciu

#kontrolanawodnienia

Kontrola nawodnienia :droplet:

Woda pod ręką? Przygotowani? No to pora na #codziennepiciu :yellow_heart:

Szklaneczka, butelka, puszka, ręka... ręka? W dłoń?! ...No, w każdym razie - piciu w dłoń, i jedziemy z nawodnieniem na miły początek dnia!

PS. Wiedzieliście, że codzienne piciu ma już ponad miesiąc? Działamy od 18 maja! Nie spodziewałam się, że tag tak wrośnie w hejtospołeczność, i zawsze jestem z Was megadumną kaczą mamą, gdy w różnych wpisach przypominacie innym o nawodnieniu. :yellow_heart:

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #nawodnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

Jest rano. Jest poniedziałek. Jest źle. Ale mam dla Was coś, co ten dzień poprawi: #codziennepiciu :yellow_heart:

Zapraszam do chwalenia się swoim poziomem nawodnienia! Co dobrego już dzisiaj wypiliście? I czy macie ochotę na jeszcze jedną jednostkę piciu?

Dzisiaj moje szklaneczki-uspokajacze sponsorują panowie dekarze, którzy pracują już od 6:00 rano. (ʘ‿ʘ)

#kontrolanawodnienia #woda #odwodnienie #przypomnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

Niedziela to mały poniedziałek. I z takim entuzjazmem zapraszam Was na #codziennepiciu :yellow_heart:

Kto już oczy otworzył i wstał, tego zapraszam do szklaneczki wody. Albo innego piciu. Dzisiaj pełen luz.

Na szczęście przezornie nie dopiłam swojej wody z biurka wczoraj wieczorem, i łyczek do napisania tego wpisu sobie zostawiłam. To będzie ciężki dzień ( ͡ಥ ͜ʖ ͡ಥ)

#przypomnienie #kontrolanawodnienia #woda #odwodnienie

Kontrola nawodnienia 💧

Dzień dobry w ten piękny sobotni poranek! Pora na Wasze #codziennepiciu 💛

Jeśli wczoraj oglądaliście mecz i głośno kibicowaliście, to najpewniej też odwodniliście się trochę. Zachęcam Was więc do wspólnej szklaneczki wody.

Ja opuszczam deszczowy Poznań i wracam do domu. Tam już czeka na mnie nieskończone źródełko i ulubiona szklana butelka 💛

#kontrolanawodnienia #woda #odwodnienie #przypomnienie

Kontrola nawodnienia! 💧

Dziś #codziennepiciu nadaje dla Was z gorącego Poznania 💛

Szklaneczka wody lub innego medium nawadniającego pod ręką? No to siup, zapraszam do wspólnego piciu!

Swoją drogą, to trochę surrealistyczne, że wychodząc o 7:00 na dwór okazuje się, że ta bluza kompletnie potrzebna nie była, bo i bez niej człowiek się poci… a i woda w butelce już nagrzana :/

PS. Gratulacje dla wszystkich uczniów, kończących dziś rok szkolny! Miłych wakacji 💛

#kontrolanawodnienia #odwodnienie #przypomnienie #woda

Kontrola nawodnienia :droplet:

Dobry bożu, już 10:30 w czwartek! To oznacza tylko jedno... #codziennepiciu :yellow_heart:

Zaliczyliście już poranną dawkę wody (lub innego nawadniającego medium)? Znajdzie się miejsce na jeszcze jedną szklaneczkę?

Mnie dziś po pracy czeka wyjazd. Może nie do Machu Picchu, ale też do ciepłych krain, bo do Poznania. W którym ma być jutro 30 stopni. Matkobosko. Najważniejsza rzecz, czyli butelka na wodę, już spakowana.
Pamiętajcie, żeby zwłaszcza w taką pogodę mieć dla siebie (oraz dla ewentualnych bombelków) coś do picia!

#kontrolanawodnienia #odwodnienie #picie #przypomnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

:musical_note: Środowy dzień to jest wody czas :musical_note: Zapraszam na #codziennepiciu :yellow_heart:

Zapraszam do chwalenia się, ile dziś już wypiliście! A jeśli jest miejsce na szklaneczkę wody (zwłaszcza dla zapominalskich, którzy jeszcze dziś się nie nawodnili), to tym bardziej zachęcam do wspólnego toastu.

Dziś w ramach mema historia pana Aniruddhy, którego historia mnie wyjątkowo inspiruje. Bo nawodnienie jest kluczowe. Bierzcie i inspirujcie się i Wy.

#kontrolanawodnienia #picie #woda #odwodnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

No co, myśleliście, że o Was zapomniałam? I że zapomniałam o #codziennepiciu ?!

...po prostu robota mnie wciągnęła. Ale teraz pora na miniprzerwę i szklaneczkę wody. To kto wypije ze mną? :yellow_heart:

Nie wiem, jak Wy, ale ja ze swoich szkolnych lat kompletnie nie pamiętam picia wody. Nie wyobrażam sobie teraz na przykład wysiłku fizycznego bez butelki pod ręką, a chyba nikt nigdy na WF wody nie zabierał xD Dodać do tego absurdalny zaraz picia na lekcji, i elo. Można było cały dzień w szkole przeżyć bez łyka wody.
Fajnie, że ten trend się odwraca i coraz więcej rodziców dba o to, żeby dzieciaki miały np. swoją butelkę na wodę. Umysł w nawodnionym ciele po prostu lepiej funkcjonuje i przyswaja wiedzę.

#woda #odwodnienie #kontrolanawodnienia #przypomnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

Poniedziałek, poniedziałek, wypiję wody cały antałek!Tu Wasze radio... a nie, tu Wasze #codziennepiciu :yellow_heart:

Jak Wam mija początek tygodnia? Już trochę nawodnieni, czy dalej na sucho? No to co, po szklaneczce wody?

Mój weekend upłynął pod znakiem kręczu szyi, i to na niego zwalam swoje weekendowe odwodnienie. Ale dziś jest już nieco lepiej, butelka wody na biurku, piciu-piciu i do przodu.

#kontrolanawodnienia #woda #picie #odwodnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

Jak codziennie, i dziś zapraszam Was na #codziennepiciu :yellow_heart:

...zwłaszcza, jeśli wczoraj zdzieraliście sobie gardła podczas meczu. To co, może szklaneczkę wody na dobry początek dnia?

#kontrolanawodnienia #woda #odwodnienie #przypomnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

Sobota, ach, sobota! Pora na wodę dla Ciebie... i Twojego kota!
Ekhm... No, w każdym razie. Czas na #codziennepiciu :yellow_heart:

Ile już dzisiaj picia na liczniku? A może namówię Was na jeszcze szklaneczkę wody?

Pamiętajcie, nawodnienie jest podstawą udanego dnia. Nie nawódnienie ( ಠ ͜ʖಠ)

#woda #kontrolanawodnienia #picie #przypomnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

Piąteczek, piąteczek, zimna woda albo wrząteczek... Pora na #codziennepiciu :yellow_heart:

Zapraszam do pochwalenia się swoim piciowym wynikiem na dziś! Była szklaneczka wody? A jeśli nie, to może zrobisz sobie przerwę i się nawodnisz z nami? Zapraszamy!

Jeśli będziesz odwodniony,
to Cię gąska wmig pogoni ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Bardzo dobrze się wysypiam, to jest coś niebywałego.

Dzisiejszy sen był ekstra, krótko go tu opiszę.

>Jest sobie jakiś koleś, co szuka wody w lesie. Jako jego kompan i pomocnik, mówię mu, żeby nie zbierał rosy łyżkami, bo to się zwyczajnie nie opłaca i nikt tego nie kupi.
>
>Daje mu namiary na kurs YT do robienia studni.
>
>Przyjeżdża jakiś koło z patykami i łazi po terenie i mówi, że wody tu nie ma
>
>Nagła zmiana, pojawia się Jennifer Aniston i ta druga z friendsow , taka czarna. Jedna jest ubrana w spodnie dzwony i koturnie buty, druga w miniówę i szpilki.
>
>
>W końcu ogarniamy, że można jakoś znaleźć żyłę wodna, ale okazuje się, że trzeba przebić bąbel wody, bo go trawa blokuje ( taka sztuczna murawa ).
>
>W końcu wszyscy ( nie wiem kto to) skaczemy po takiej dmuchanej trawie jakby była balonem, ale nie chcę się przebić, żeby była woda.
#kontrolanawodnienia

>W końcu ta czarna z friendsow skacze na szczyt bąbla gdy wszyscy stoją dookoła niego by był wyparty.
>
>Bąbel się przebija, ale ona ładuje gdzieś na ulicy, jest pokiereszowana, od pasa w doł, więc wyciąga nożyczki, kroi swoje nogi na części, wkłada do plecaka i odjeżdża na wózku widłowym sterowanym joystickiem.
>
Kurtyna.

Może to jest urok, a może to Maybelline.

#vinclavspiulka

Kontrola nawodnienia! :droplet:

Czwartkowa woda wigoru doda, zatem zapraszam na #codziennepiciu :yellow_heart:

Co dobrego dzisiaj wypiliście? A może jeszcze nic, i to jest dobry moment na szklaneczkę wody?

(U mnie już wjechały kawka, herbatka i litr wody. Nie mogę przestać pić. Przyślijcie posiłki)

#kontrolanawodnienia #woda #przypomnienie #odwodnienie

Kontrola nawodnienia :droplet:

Dzień dobry! Środa, środa, pyszna woda. Pora więc na #codziennepiciu :yellow_heart:

Zapraszam do chwalenia się - na bank ktoś już ma na liczniku ponad 2 litry piciu od rana ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#kontrolanawodnienia #przypomnienie #picie #woda