Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

Wpis użytkownika HollyMolly w Sztafeta

Tytan

w Sztafeta

28

 
27 961,38 + 4,04 + 21,37 = 27 986,79
Wrzesień słaby biegowo. Miało być inaczej, ale praca, dzieci, wesele, stres, chory, zajęty, leniwyyyyaaaaa. Wiecie o co chodzi.
Od dawna miałem ochotę na dłuższy bieg spokojniejszym tempem. Pierwsza próba po ledwie czterech kilometrach została zakończona podstępnie przez fizjologię, na szczęście zdążyłem wrócić do bazy nim okryłem się hańbą.
Druga za to, to mój bodaj pierwszy papaton w życiu. 😎 Celowałem poniżej 5min/km i udało się utrzymać, ale ostatnie pięć kilometrów prawa stópka miała już duże auka. Potrzebuję nowych butów. :pensive:
Wrzucam więcej stat, może ktoś umie coś ciekawego wywnioskować.

Komentarze (6)

Gruba ryba1

@HollyMolly Elegancki papaton! Pytanie z ciekawości - jak Ci się operuje w tak wysokim tętnie? Widzę, że praktycznie cały papaton w maksymalnej strefie leciałeś.
Czujesz że Ci serce bije mocno?
Czy mógłbyś z siebie wykrzesać jakieś słowa podczas tego biegu?
Pytam, bo sam jestem wysokotętnowiec i rzadko widuję inne osoby żeby na wysokich obrotach tak długo się trzymały. POZDRO!

Gruba ryba1

@HollyMolly A to po prostu kwestia genetyczna. :grinning: Jeśli jesteś zdrowy to nie ma czym się martwić, można biegać 😛 I nie zmienia to niczego jeśli chodzi o treningi. Z dzieleniem na nisko i wysokotętnowców to trochę tak jakby podzielić ludzi na brunetów i blondynów xd

Tytan0

>@scorp jak Ci się operuje w tak wysokim tętnie?
Nienajgorzej, spacerek to nie jest, ale walenia serca nie czuję, coś mógłbym też powiedzieć.
Czy coś z tego wysokiego tętna wynika? Jest szkodliwe lub wymaga specyficznego podejścia do treningu?