Wpis użytkownika AdelbertVonBimberstein w Hydepark

@AdelbertVonBimberstein bo jak sie chce to zawsze mozna, nawet wlasnym ciezarem

@bartek555 no to robisz izometryczne i w teorii masz obciążenie X2.

Te pizdeczki potrzebują wymówki żeby się najebać w hotelu.

Maszyna do incline press/shoulder press ma wystarczające obciążenie bo spokojnie zrobiłem po 2 serie w zakresie 6-8 powtórzeń na 85-90kg i zostało jeszcze talerzyków chyba do 130.

Z kolei największy byk jaki tutaj jest nie marudzi tylko robi swoje.

@KUROT na złomie obudowy mechanizmów roznicowych po 0,5pln/kg

@bori do ćwiczeń tak ale jak chcesz robić długoterminowo progres to potrzebne ci obciążenie.

@AdelbertVonBimberstein girls just don't get it :slightly_smiling_face:

@Opornik generalnie znasz ten żart?

Jak laska wali ci konia to tak jak oglądanie paraolimpiady.

Doceniasz za udział ale wiesz, że zrobiłbyś to lepiej.

😆

@Opornik wchodzę zaraz po tobie

@l__p jak nie miałem nic to robiłem pompki i pompki skos w dół oraz woziłem ze sobą drążek.

@AdelbertVonBimberstein chyba twarozyny

@Kronos 100 procent kazeiny we krwi

@Heheszki chyba mu endorfiny weszły na pełnej.

@Heheszki