
Wpis użytkownika Hjuman w Gotowanie
HjumanFenomen
3piorunówNaszło mnie i dobra, zobaczymy czy umiem piec. Jak mieszkałem w UK to uwielbiałem #flapjack #gotowanie Poniżej przepis od Claude AI (śmieszne, ale ma wbudowaną książkę kucharską). Przepis poniżej (nie redagowałem):
Batony owsiane z miodem
Proste batony z płatków owsianych, masła, cukru trzcinowego i miodu
INGREDIENTS
• 250 grams płatki owsiane górskie
• 125 grams masło
• 100 grams cukier trzcinowy demerara
• 80 grams miód rzepakowy kremowany
• 0.3 teaspoons sól
STEPS
1. Przygotuj blachę: Nagrzej piekarnik do 170°C (z termoobiegiem do 150°C). Kwadratową formę o boku ok. 20 cm wyłóż papierem do pieczenia.
2. Roztop składniki: W garnku na małym ogniu roztop 125 grams masło z 100 grams cukier trzcinowy demerara i 80 grams miód rzepakowy kremowany. Mieszaj, aż cukier całkowicie się rozpuści i nie będzie czuć kryształków. Nie doprowadzaj do wrzenia. Miód najłatwiej nabrać łyżką zamoczoną wcześniej w gorącej wodzie.
3. Dodaj płatki: Zdejmij garnek z ognia, wsyp 250 grams płatki owsiane górskie i 0.3 teaspoons sól. Mieszaj, aż wszystkie płatki będą równo pokryte masą.
4. Dociśnij: Przełóż masę do formy, wyrównaj i mocno dociśnij łyżką. Im mocniej, tym lepiej batony będą się trzymać.
5. Upiecz: Piecz ok. 20 minut, aż brzegi się zezłocą, a środek będzie jeszcze lekko miękki. Sprawdź już po 18 minutach, bo miód łatwo się przypala.
6. Wystudź i pokrój: Po 10 minutach natnij ciasto w formie na 12 kawałków. Wyjmij i podziel dopiero, gdy całkiem wystygnie.
NOTES
Jeśli wolisz batony bardziej wilgotne i miękkie, daj łyżkę miodu więcej. Można dodać garść rodzynek, suszonej żurawiny lub orzechów, wtedy płatków daj ok. 30 g mniej. Przechowuj w szczelnym pojemniku do tygodnia.
Komentarze (0)
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!