
Wpis użytkownika aerthevist w Zdrowie
aerthevistGURU
44piorunówKomentarze (13)
3l muszynianku dziennie co najmniej
@aerthevist kto widział szklanke 0.2l?
@Felonious_Gru stare szklanki z arcorocu miały tyle, nawet miały podziałkę napisaną, jeśli dobrze pamiętam. Stosowało się jako miarę kuchenną 😅
Szklanki z koszyczkiem za to były miarą 250 ml.
Świat wtedy był prostszy 😂
@Felonious_Gru literatka do wódki?
@Felonious_Gru to te mityczne szklanki z przepisów kucharskich 😉
@aerthevist Te ilości mi się nie zgadzają. Przy mojej wadze powinienem wypić jakieś 8,5 szklanki - 1,7 litra. A piję minimum dwa razy tyle i jest ok
Nawodnienie to indywidualna sprawa.
Od rana wypiłem: 0.7l wody niegazowanej+ 0.3l herbaty+ 0.15l kawy i 0.33l wody gazowanej i to jest mój poranny standard.
Waże jakieś 75-77 kg i w teorii nie potrzebuje już dużo, a w praktyce wypije jeszcze koło 2l płynów, bo tak mam od zawsze.
A jak zjem zupę, to ile szklanek muszę wypić?
@Czemu_nie jak z torebki, bez zalewania, to nie.
@Czemu_nie to tak nie działa, pijesz jak czujesz potrzebę lub gdy nie piłeś od kilku godzin.
Byłem tam