Wpis użytkownika Zioman w Sztafeta

29 160,60 + 8,46 + 8,45 = 29 177,51

Wczoraj: zwykły easy, ale po pracy - nie był najprzyjemniejszy, ale zrobiony i HR niski, co cieszy.

Dzisiaj: 9 sprintów po 15 sekund ~3:00/k, trochę chodzenia, trochę dreptania, trochę easy. Taki mix mix.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified!