#statsbymarvin

38 894,56 + 15,42 = 38 909,98

Bogowie obdarzyli mnie wypróżnieniem z rana, więc mogłem na luzie wziąć autobus na północ i trochę tam pozwiedzać, zwiększając moje rewiry na #squadrats.

Fajnie się biegało, nawet nie zimno i na luzie - pewnie jeszcze jadę na endorfinach z wczoraj :P

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

24 306 960 - 100 - 98 - 90 - 12 = 24 306 660

3 treningi silowe w lostopadzie, plus 12 dla BRC:)

#pompujwpoprzekziemi

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

38 871,06 + 7,00 + 8,50 + 8,00 = 38 894,56

Tyle z listopada:)

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

428 365 - 30 = 428 335

#rokmedytacji

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

412 148 + 31 = 412 179

Krótko, spokojnie, 800 metrów w górę :)

#rowerowyrownik

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

293 363,15 - 11,06 = 293 352,09

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

38 829,73 + 18,48 + 7,89 + 2,90 + 6,47 + 5,59 = 38 871,06

Dobry, oj przepiździło dziś we mgle, ale widoki ładne. No i w końcu dłuższe bieganie wpadło, ostatnie weekendy nie pozwalały. Jest git

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

118 626 337 - 220 - 350 - 350 = 118 625 417

Zeszły tydzień.

#pletwalztwarogu

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

293 376,59 - 13,44 = 293 363,15

Dla spokojności.

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

412 110 + 38 = 412 148

Nie tak zimno jak zapowiadali, aż za dobrze się ubrałem.

Za to ile ludzi w lesie, nie widziałem tylu chyba od czasów pandemii.

#mtb

#rowerowyrownik

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

293 386,67 - 10,08 = 293 376,59

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

293 392,43 - 2,06 - 3,70 = 293 386,67

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

38 811,73 + 18,00 = 38 829,73

Easy long sunday PR jajochlebki fueled run.

Nowy rekordzik, poprzedni pobity o jakies 5km, łydki pieko.

przy okazji test miekkiego bidonu, idealnie 250ml pasuje do normalnej nerki i nie skacze.

i jeszcze vo2max do 51 skoczylo 😛

#sztafeta #bieganie

*

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

412 090 + 3 + 3 + 3 + 4 + 3 + 4 = 412 110

Pracodomy z tygodnia

#rowerowyrownik

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

293 394,93 - 2,50 = 293 392,43

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

293 406,83 - 2,03 - 3,82 - 2,67 - 1,08 - 2,30 = 293 394,93

Za wczoraj. Byla kawa, byly kaczki, i dużo gadania tak wiec brak zdjec xd

#ksiezycowyspacer

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

38 801,73 + 10,00 = 38 811,73

Mroźna dycha. Mogłem ubrać kalesony.

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

412 040 + 5 + 5 + 5 + 5 + 5 + 5 + 5 + 5 + 5 + 5 = 412 090

przejazdy z domu do pracy i z pracy do domu.

#rowerowyrownik

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

411 966 + 74 = 412 040

Kwadraty leśno - polne z @vvitch :)

#rowerowyrownik

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin

38 789,12 + 3,60 + 9,01 = 38 801,73

Na drążki i 45’ spokojnego truchtania po pompeczce. Nawet udało się zdobyć koronę, na jakimś 2,9 km segmencie na stravie. Lokalne legendy w strachu.

Tydzień zamknięty w 81 kilometrach. 😃

#sztafeta #bieganie

---

Wpis dodany za pomocą hejtostats.pl. @Marvin certified! #statsbymarvin