Wpis użytkownika Gilgamesh w Hydepark

Waga z jednego dnia to bardzo mała dana, najlepiej obserwować trend i spoglądać ma średnią z całego tygodnia.
Wystarczy że zjesz dużą objętość, nie wysrasz się to i waga może być większa. 😛U mnie zawsze jak nażrę się zupy (500-800 gram), gdzie to głównie woda warzywa i odrobina śmietany, czyli max 250 kcal to zazwyczaj budzę się rano z znacznie większą wagą niż w ostatnich dniach. A deficyt kaloryczny był zachowany.

mozesz nawet i 5000km zrobic na rowerze, ale jak potem wpierdolisz 200 kebabow to nic nie zmieni 😉

@Gilgamesh pewnie same mięśnie ze stali, jak u Herkulesa