Hejto.pl
Dodaj post

Wpisz coś do wyszukania (minimum 2 znaki)

#chillout

Tytan

w Muzyka

8

Spokojna muzyka działa kojąco przede wszystkim na nasze rozdygotane nerwy. Dzięki niej jesteśmy w stanie uspokoić się oraz zrelaksować. Każdego z nas spotyka codziennie wiele, różnych sytuacji. Nagromadzenie negatywnych emocji w naszym organizmie niejednokrotnie prowadzi do poważnych problemów zdrowia psychicznego. Jeśli nie znajdziemy skutecznej metody, która pozwoli na zrzucenie nagromadzonych emocji, możemy liczyć na poważne następstwa. Dlatego właśnie muzyka relaksacyjna cieszy się tak ogromną popularnością i uznaniem szerokiego grona jej użytkowników - https://www.youtube.com/watch?v=C4T4wV43ihQ

    

Tytan

w Muzyka

2

Kojące działanie muzyki relaksacyjnej na umysł człowieka jest związane ze wzmożoną produkcją przez organizm serotoniny podczas jej słuchania. Osoby ją tworzące dbają o to, by charakteryzowała się ona stosunkowo wolnym tempem, które z reguły staje się coraz wolniejsze wraz z upływem czasu trwania utworu. Dzięki temu serce bije z mniejszą częstotliwością, co uspokaja. Muzyka relaksacyjna i jej wyciszające dźwięki są szczególnie cenne dla osób przemęczonych, a także zmagających się z podwyższonym poziomem stresu. Warto zdecydować się na wysłuchanie takiego utworu przed snem, ponieważ może mieć on pozytywny wpływ na jego jakość - https://www.youtube.com/watch?v=7akCisf07ys

    

Tytan

w Muzyka

10

Muzyka relaksacyjna przede wszystkim pomaga dzieciom lepiej radzić sobie ze stresem i trudnymi emocjami. Muzyka może działać jak „zmiękczacz” dla negatywnych uczuć i pomagać szybko wyciszyć umysł. Poza tym, stosowanie jej przed snem może pomóc dzieciom w uzyskaniu lepszej jakości snu i pozwolić im obudzić się rano wypoczętymi i pełnymi energii. Może również pomagać dzieciom w koncentracji i skupieniu się na zadaniach. Stosowanie pomaga również w rozwijaniu kreatywności i wyobraźni, ponieważ dzieci są bardziej skłonne do wyobrażania sobie rzeczy i miejsc podczas słuchania muzyki. Wszystko to razem może przyczynić się do poprawy zdrowia emocjonalnego i fizycznego dziecka - https://www.youtube.com/watch?v=YRBEPW18HMI

    

Zawodowiec0

super że robisz takie wpisy ale Muzyka relaksacyjna jest dla wszystkich, nie tylko dzieci. to jedna z zalecanych metod na zab. lękowe

Pokaż więcej komentarzy (4)

Tytan

w Muzyka

4

Jedną z najważniejszych korzyści ze słuchania muzyki relaksacyjnej, jest jej wpływ na redukcje stresu. Pozwala na odprężenie i relaks, a dodatkowo wycisza myśli, które często wręcz kłębią się w głowie po całym ciężkim dniu. Rozsiadając się w fotelu i włączając muzykę relaksacyjną, można odpocząć i uspokoić skołatane nerwy. Delikatne dźwięki spowalniają tętno i obniżają ciśnienie krwi, a dodatkowo zmniejszają poziom kortyzolu, zwiększając jednocześnie produkcję endorfin. Dzięki temu poprawia się nasz nastrój i samopoczucie. Słuchanie muzyki relaksacyjnej wspomaga procesy myślenia, procesy pamięciowe i koncentrację - https://www.youtube.com/watch?v=7Xpduy4waOQ

    

Gruba ryba0

@Atarax bo gościu jakiś chłam puszcza mylnie mówiąc na to ambient w dodatku..

Posłuchaj tęgo
https://m.youtube.com/watch?v=9VfFdaxdP5o
https://m.youtube.com/watch?v=EUMAKE281sY

https://m.youtube.com/watch?v=cUNecqzDA1g
https://m.youtube.com/playlist?list=OLAK5uy_ntDzmDEdZlgc4UtnFD93B3Ma4AVk3sCNY&playnext=1&index=1

Stellardrone - To The Great Beyond [SpaceAmbient Channel]🪙 Support the SpaceAmbient channel here: https://patreon.com/SpaceAmbient or here: https://paypal.me/SpaceAmbient Thank you so much for the help.📡 Stellard...YouTube
Pokaż więcej komentarzy (3)

Tytan

w Muzyka

10

W dzisiejszych czasach większość ludzi jest narażona w życiu codziennym na wiele sytuacji stresowych. W takich warunkach coraz więcej osób poszukuje skutecznego sposobu na odprężenie i wyciszenie. Jedną z możliwości, z której każdy człowiek może skorzystać praktycznie od zaraz, jest muzyka relaksacyjna. Kojące działanie muzyki relaksacyjnej na umysł człowieka jest związane ze wzmożoną produkcją przez organizm serotoniny podczas jej słuchania. Osoby ją tworzące dbają o to, by charakteryzowała się ona stosunkowo wolnym tempem, dzięki któremu serce bije z mniejszą częstotliwością, co uspokaja. Muzyka relaksacyjna i jej wyciszające dźwięki są szczególnie cenne dla osób przemęczonych, a także zmagających się z podwyższonym poziomem stresu - https://www.youtube.com/watch?v=RqsPu_zKr2M

    

Mocarz1

@staryhaliny Czy dziwny, nie wiem. Ale na pewno nie jedyny.
Dźwięki natury akurat lubię, ale na burdony których "muzyka relaksacyjna" jest pełna ukułem swego czasu nazwę "nuta irytacji". Nie rozumiem czemu trzymać się tak irytujących dźwięków zamiast użyć jakiejś mantry czy bębna językowego.

Pokaż więcej komentarzy (2)

Tytan

w Muzyka

5

Na działanie muzyki relaksacyjnej ma wpływ nie tylko to, gdzie jej słuchamy oraz jakie dźwięki wybieramy. Znaczenie ma także pozycja, w której oddajemy się temu rytuałowi. Duża część osób słuchających muzyki relaksacyjnej odczuwa największe korzyści z tych kojących dźwięków, jeśli słucha ich w pozycji leżącej. To pozwala maksymalnie rozluźnić ciało i skupić się na nadpływających nutach, zamiast utrzymywać odpowiednią postawę. Nic więc dziwnego, że w ten sposób jesteśmy w stanie nie tylko oddalić od siebie negatywne emocje czy myśli krążące wokół spraw dnia codziennego, ale także nawet zasnąć - https://www.youtube.com/watch?v=Msx9LTZDjlQ

    

Pokaż więcej komentarzy (2)

Fenomen

w Piwo rzemieślnicze

9

Dzisiaj portery wchodzą do akcji.

Zaczynamy od najlżejszego.

Gosk - porter bałtyki z solą morską z Browaru Turek.

Całkiem spoko, sól lekko podbija porterowe akcenty, typowy porter bałtycki bym powiedział. Smakuje trochę jak wyleżakowany 2 lata Komes ale to na plus, bo mocno daje suszem owosowym/śliwkowym.

22 blg, 8,5% alko.

  

Specjalista0

@PanW Ja ciągle czekam, aż mi zdrowie pozwoli. Nie ukrywam, że wybór mam utrudniony - do tego co na zdjęciu doszło kilka sztuk. Mam nadzieję, że jutro wygrzebie je spod gratów po przeprowadzce :drooling_face:

Pokaż więcej komentarzy (9)