Wpis użytkownika PrzegralemZycie w Przegryw

Tag do blokowania moich codziennych wysrywów #pzblog będę tu pisał codziennie bo łatwiej przez to mi się kontrolować.

Dzisiejsze jedzenie:
Kilokalorie - 2542
Węgle - 184
Tłuszcz - 105
Białko - 207
Błonnik - 51
Ilość kroków 19574

Dużo tłuszczy dzisiaj, ale i tak jestem zadowolony bo to zdrowe tłuszcze. Z kaloryką trochę przesadziłem, no ale cóż, będzie więcej siły jutro na treningu.