splash545Lider
72piorunówTeoria dysonansu obaliła również pochlebny dla nas pogląd, że my, ludzie – Homo sapiens – przetwarzamy informacje w sposób logiczny i racjonalny. Okazało się, że jest zupełnie inaczej. Jeśli nowe informacje są zgodne z naszymi przekonaniami, to uznajemy je za wiarygodne i użyteczne – myślimy: „Zawsze to mówiłam!” Jeżeli jednak napływające informacje są niezgodne z naszymi przekonaniami, to uważamy je za błędne lub głupie: „Co za idiotyczny argument!”. Nasza potrzeba zgodności jest tak silna, że kiedy jesteśmy zmuszeni rozważyć dowody sprzeczne z tym, w co wierzymy, na ogół potrafimy znaleźć sposób, aby skrytykować, wypaczyć lub zignorować te informacje, a co za tym idzie – podtrzymać, a nawet umocnić, swoje dotychczasowe przekonania. Tę gimnastykę umysłową określa się mianem „błędu konfirmacji”.
Carol Tavris
Elliot Aronson, Błądzą wszyscy (ale nie ja)
@splash545 ma być po mojemu i c⁎⁎j
@InstytutKonserwacjiMaryliRodowicz jak bym starego słyszał
Ciekaw jestem co stoik i przyszły psycholog myśli o Marshy Linehan?
@ruhypnol niewiele o niej sądzę, bo dopiero się o kimś takim dowiedziałem.
( ͡° ͜ʖ ͡°) No ale widzę, że jest to twórczyni DBT, które jest połączeniem CBT z akceptacją i mindfulness, więc jak dla mnie super. Ogółem CBT, ACT, DBT, REBT, Terapia Schematów i być może jakieś inne pokrewne terapie, to najlepsze co jest we współczesnej psychologii. Terapia poznawczo-behawioralna jest najlepiej przebadana i uznawana za najskuteczniejszą formę terapii, a druga rzecz jest taka, że to wszystko wywodzi się ze stoicyzmu. 😉
@splash545 bardzo ciekawa postać z bardzo smutnym żywotem do pewnego momentu. Stoicka i niestoicka zarazem.
@ruhypnol jak będę miał okazję, to przeczytam jakąś jej książkę.
Ogółem CBT, ACT, DBT, REBT, Terapia Schematów i być może jakieś inne pokrewne terapie, to najlepsze co jest we współczesnej psychologii.
Znajdziesz wielu przeciwników :grinning:
Kiedyś pogadamy o tym 😉
@CzosnkowySmok oczywiście, że znajdę. Już mój pierwszy wykładowca powiedział, że jest ze szkoły psychodynamicznej i zaczął robić kurs CBT ale nie skończył, bo jest nienaukowa i nie mógł tego zdzierżyć. 😉
@splash545 wszystko jest dla ludzi i narzędzia najlepiej dobierać do przypadku.
@CzosnkowySmok no to już raczej jest w gestii pacjenta, bo każdy kurs psychoterapii trwa 4 lata i kosztuje kupę kasy.
@splash545 no ja się z perspektywy pacjenta patrzę :grinning: